孩子的睡姿问题,是很多的爸爸和妈妈忽视的问题,很多的妈妈都觉得,只要自己的孩子睡得非常的舒服就可以,但是这样的想法不对,当孩子出现下面的3个错误的习惯的话,家长一定要及时的去纠正啊。
1、张嘴呼吸
有的妈妈会发现,宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸,那样子别提有多可爱啦。但是事实上,张着嘴睡觉对宝宝来说可不是件好事哦。
如果宝宝张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。长期用嘴巴呼吸,还会对身体造成损害,而且会变丑哦。
2、趴着睡觉
相信很多家长都知道,孩子的睡姿其实是会影响孩子头型的。所以,家长都会让孩子保持一个好的睡姿。
但是有一些家长不以为然,让孩子随意睡。其实其他睡姿倒是不影响,但是趴着睡觉,对孩子的影响可不小。
3、枕着手睡觉
有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉,感觉比较有安全感。其实,这个睡姿会影响宝宝血液循环,导致胳膊麻木酸痛,醒来后会让宝宝觉得疲惫。
还有可能导致腹内压力升高,时间久了,引起胃食管反流,伤害宝宝食道。当宝宝枕着自己的小手睡觉时,家长们要及时把宝宝小手拉出来放好,用小枕头代替。
以上这3种不良的睡觉习惯,正在悄悄的让娃“变丑”,不想娃的颜值被拉低,家长可得及时帮助孩子纠正这些不良的睡觉习惯。
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