爱情里的坚守和放弃，都是一种勇气 | 《女儿3》的恋爱手册

彼此有好感，但还需要时间确认关系——走到第三季的《女儿们的恋爱》，首次出现约会嘉宾没有成为正式男女朋友的情况。乍看之下难免遗憾，背后却是女儿们在追爱之旅中，为爱争取、敢于坚守的勇气。
无论是初次恋爱的张豆豆，还是热恋中的萧亚轩，无论是90后的直截了当，还是80后的不将就，不同年龄段、不同生活背景的四位女儿身上，凝聚了现实生活中广大女性观众的缩影。随着恋爱故事的发展，每一位嘉宾和观众都重新建立了对自我的认识、对爱情的认识、对伴侣关系乃至家庭关系的认识，呼应了《女儿们的恋爱》关注女性情感诉求与内在成长的内核。

张豆豆×于家翊，在爱情里共同成长
时针慢慢指向最后一次选择的约定时间，张豆豆却还坐在沙发上，反复翻看承载两人回忆的纪念册。“我真的很想去。但我们也要替对方着想，不是自己的事情。”一旦在一起，异国问题如何解决？事业规划何去何从？

“我撤了。”于家翊对节目组说，但刚迈出去的步子却又折了回来。
“急死我了！”“去吧！”演播室里的程莉莎说出了网友们的心声。张豆豆和于家翊是第三季节目中唯一走过三个约会阶段的一组嘉宾，虽然相处时间最长，但他们的每一次决定都不容易。

几个月前，在宁夏中卫的星空下，张豆豆和于家翊第一次面对人生重要性排序的问题，两人说出了截然不同的答案，原本轻松愉快的约会氛围有了180°的转变。将“热爱”放在第一位的男生，如何守护一段感情？
对他们而言，爱是明确心意后的相互靠近，也是在现实面前犹豫不定的脚步。虽然喜欢，缺乏安全感也是不争的事实，初次尝试恋爱的张豆豆十分清楚自己的心意。为了解决两人在认知上的分歧，她主动找到于家翊进行深入沟通，向他说明自己期待的恋爱关系。于家翊将她说的话放进了心里，开始调整自己的表达方式，让她看见自己的行动。

比如在手账里准确列出满天星、紫色、保温杯等张豆豆在乎的所有东西，在运动乐园来一次公主抱，为张豆豆准备露天电影的惊喜……每一次约会都让他们更懂得为对方着想，建立了在爱情里相互学习、共同成长的关系。

正因如此，两人总能排除万难，一次又一次鼓起勇气，坚定地选择对方。95后张豆豆身上的勇敢无畏，既是年轻特有的品格，也是与内心对话后的坚定选择。所以，最后一次抉择，她还是出现了，尽管已经超过约定时间两个小时。

“我就知道你今天肯定会来。”
还好，他也没有放弃等待。此时，他的人生排序变了，“家庭”成为重中之重，超过了“朋友”“热爱”和“事业”。在他们的恋爱手册里，那些看似难以逾越的鸿沟，只要愿意并肩跨过，就有逐渐填平的可能。

金莎×盛况：曾经错过，但这一次会更珍惜

渴望轰轰烈烈谈一场恋爱的金莎，在节目里的几次选择，同样充满了戏剧张力。初识盛况，金莎被他的绅士与体贴打动，可他的世界太过于理性，他描述的“战友”般的恋人关系成为金莎退后的原因；

但是，回归日常工作的金莎发现，感动不等于感情，盛况才是那个可以随时发信息，为她分担烦恼的人。她还希望有一次与盛况深入了解的机会，于是勇敢地提出了新的约会请求；
再见盛况，金莎调整了自己的步伐，更主动地释放对他的好感，也期待他能打开自己的内心：湖上的摸头杀有些笨拙却消解了尴尬，滑雪增加了两人的亲密互动，画画让他们仔细观察对方的样子……

她也懂得了“战友”的含义，不是简单的互诉烦恼与困难，而是成为彼此精神的支撑，从而更加珍惜两人的第二次相处。只不过，一个人往前走了，另一个人却在犹豫。他们俩在相处时似乎总有些时机的错位，不得不努力寻找平衡。

金莎最终决定以朋友方式继续与盛况相处，是不将就、不勉强，是失而复得的谨慎珍惜，也是仍然对爱情抱有期待的体现。成年人的爱情大抵如此，可以不惧外界压力，成熟勇敢的作出每一次选择。

金晨×卡斯柏：在舒适的关系里勇敢做自己
对金晨而言，除了大家熟知的“她”，“金大喜”也是她不可分割的一部分，因此，她一直尝试在约会过程中适时展现“金大喜”的那一面。在遇见卡斯柏之后，她终于找到了合拍的对象。卡斯柏也是一个随时会冒出“鬼点子”的人：随手拿起桌上的小碗，就可以变身成为米老鼠；助攻金晨打台球的时候，还不忘用手指比心；甚至在车上闲聊的时候，也可以随口用护手霜讲个笑话。

金晨脸上的笑容多了起来，“金大喜”也不再需要掩藏。同时，他们也能在没有安排特别约会场景的情况下自如相处。褪去浓妆华服，金晨贴上面膜，抱着柴犬，可以和卡斯柏静静地靠在沙发上看会儿电影；卡斯柏也希望两个人可以在快节奏的日常中慢一点感受生活。
人人都希望对外展现完美的自己，能够在一段关系中，释放不同面向的自己，本身就是一种勇气的体现。经历过三次截然不同的约会体验，金晨更珍视和卡斯柏这一段不需要掩饰任何情绪的“好朋友”关系。

能够分享快乐、不加掩饰、一起探索世界，他们俩所追求的关系代表了一部分年轻情侣的恋爱观。然而，就像演播室内的观察嘉宾们所说，玩到一起不等于可以深层次的交流，他们两人还需要在现有的关系上探索，去理解对方的内心世界。找到内在的同频共振，更有利于一段感情的健康发展。

萧亚轩×黄皓，是爱人也是家人

萧亚轩到底是怎么谈恋爱的？被称作“恋爱高手”的她，似乎自有一套与异性的相处之道。她和黄皓的加入，为《女儿们的恋爱3》这本恋爱教科书增添了有说服力的学习样本。

一个是风靡亚洲的天后级人物，一个是初闯娱乐圈的新人，他们之间还有16岁的年龄差距，看起来遥不可及的两个人，却共同经历舆论压力，携手走过了三年的热恋时光。他们是这一季节目中唯一的一对现实情侣，在你侬我侬的恋人关系之外，还呈现了更贴近柴米油盐的家人关系。
他很久没有打篮球了、他应该很想念有雪的温哥华吧……萧亚轩在约会行程中，会想着黄皓可能喜欢的活动，陪他去球场、滑雪场放松，试图为他营造不同的惊喜；也会因为担心黄皓的身体恢复情况，带他去针灸，缓解身体的病痛。

爱情从来不是单向的，黄皓也会源源不断表达自己的爱：萧亚轩难过时，他用一个“我在”的眼神或拥抱安慰；和朋友钓虾时，他总是冒出古灵精怪的念头，极力逗她开心；他还主动照顾家里的狗狗，分享全部的爱给每一个家庭成员。

萧亚轩是现实生活里的熟女代表，她的故事让观众看到，每个人都可以追求自己的爱情，而当恋人关系走向更深层次的爱人、家人关系时，爱情的保鲜剂是及时表达的情话、花不完的小心思和无微不至的陪伴。

年龄和身份的差异，是相遇之前客观存在的因素；遇见之后，能够拿出勇气承认自己的内心，一起创造共同的回忆，才是爱情里最难能可贵的态度。“我人生中做过最大胆的决定，是跟你在一起。”“我也是！”

三组约会嘉宾+一组热恋嘉宾，三季以来，《女儿们的恋爱》试图用这样的搭配，展现当下女性的恋爱全貌。她们不被年龄、性别或身份定义，敢于拿出真心，在节目中表达自己的爱情观、人生观、价值观，接受大众的目光聚焦，回应整个社会对女性的看法与评论。

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