南阳13区县最新人口一览：宛城区93.82万人，卧龙区96.38万人

　　南阳，处于汉水上游、淮河源头，北有秦岭、伏牛山，西有大巴山、武当山，东有桐柏山、大别山，三面环山，中间形成近3万平方公里的盆地，是天然的形胜之都。总面积2.6509万平方公里，辖2行政区、10个县、代管1个县级市。2020年统计常住人口1003.16万人，户籍人口1201.88万人。

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　　宛城区，北与方城交界，东与社旗、唐河接壤，南与新野相连，西与卧龙区毗邻。总面积927平方公里，下辖6街道、6个镇、3个乡。2020年统计常住人口93.82万人，户籍人口89.92万人。

　　卧龙区，位于南阳市中心城区西部，东与宛城区、方城县相邻，西与镇平县接壤，南界新野县，北连南召县。全区总面积1017平方公里，下辖19个乡、镇、街道（景区）办事处。2020年统计常住人口96.38万人，户籍人口100.93万人。

　　邓州市，东接南阳市卧龙区、新野县；西连淅川县；南界湖北省襄阳市、老河口市；北邻内乡县、镇平县。总面积2369平方千米，下辖3个街道、21个镇、3个乡。2020年统计常住人口136.6万人，户籍人口180万人。

　　南召县，位于河南省西南部，伏牛山南麓，南阳盆地北缘，东邻方城，南接南阳市卧龙区、西临内乡，北靠鲁山。总面积2946平方公里，辖16个乡镇、340个行政村。2020年统计常住人口54.84万人，户籍人口62.24万人。

　　西峡县，西与陕西商洛市接壤，北临三门峡市、洛阳市，东接内乡，南临淅川。总面积3454平方公里，辖2乡14镇3个办事处，299个行政村。2020年统计常住人口43.18万人，户籍人口47.76万人。

　　方城县，位于河南省西南部。南阳盆地东北出境之要冲，南依南阳市宛城区，北邻平顶山市，被称为南阳的北大门。总面积2542平方公里，辖14个镇、1个民族乡、2个街道，另有1个林场。2020年统计常住人口84.79万人，户籍人口110.68万人。

　　镇平县，位于河南省西南部，南阳盆地西北侧，伏牛山南麓，总面积1560平方公里，辖3个街道19个乡镇，2020年统计常住人口86.94万人，户籍人口104.94万人。

　　内乡县，位于河南省西南部，南阳盆地西缘。东接镇平，南连邓州，西邻淅川、西峡，北依嵩县、南召。全县总面积2465平方公里，辖区16个乡镇。其中：12个镇、4个乡，2020年统计常住人口56.71万人，户籍人口72.76万人。

　　淅川县，位于河南省西南部，南阳盆地西缘，与陕西省、湖北省相邻，全县总面积2820平方公里，辖17个乡镇（街道），499个村（社区）。2020年统计常住人口62.61万人，户籍人口72.57万人。

　　社旗县，位于伏牛山南麓，河南省西南部，南阳盆地东缘，紧邻南阳市卧龙区。县域面积1203平方公里，辖14个乡镇、2个街道办事处，257个行政村（社区）。2020年统计常住人口63.69万人，户籍人口74.61万人。

　　唐河县，位于河南省西南部，豫鄂二省交界处，西近南阳市宛城区，南接湖北枣阳市，东邻桐柏县和驻马店市泌阳县。总面积2512平方公里，辖4个街道、14个镇、5个乡，2020年统计常住人口120.07万人，户籍人口146.34万人。

　　新野县，位于中原经济区西南门户、豫鄂两省交界地带，南阳盆地中心。全县总面积1062平方公里，辖8个镇5个乡2个街道，2020年统计常住人口63.36万人，户籍人口84.32万人。

　　桐柏县，位于河南省南部，南阳盆地东缘，桐柏山腹地，豫、鄂两省交界处。桐柏县素有“宛东咽喉”之称。总面积1915平方公里，辖11镇5乡，215个行政村（社区），2020年统计常住人口40.49万人，户籍人口48.3万人。

　　以上是南阳13区县情况，各位看官最看好南阳哪个区县呢？