网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

女生身高170,坚持普拉提运动,练出“葫芦形”身材

0
分享至

  对于每个女性朋友来说,美丽的脸、完美的身材都很重要,所以在日常生活中,她们非常重视自己身材的外貌,这是她们形象的代名词。对于男性朋友来说,他们也希望自己的另一半能更完美,毕竟每个人都有权利追求美,经常被说脸的价值不够,但是身材不好的话脸的价值就会增加,但是整体的印象会受到影响。

  

  在现代生活中,很多女性朋友为了自己有着完美的身材、性感的曲线,她们都想进健身房,通过健身来塑造自己的体型。

  我们现在也缺少很多女性的外貌,但是可以通过医疗手段进行微调,但是,如果身体不完美的话,后天的运动可以改善,现在,人们的生活节奏很快,很多人的生活和饮食都很不规律,经常长时间坐着不运动,导致身体赘肉越来越多。

  

  今天介绍一下健美美女,她的身材很性感,可以说很完美,S型代表身材好,现在有葫芦型的体型,是可以和S型的身材匹敌的另一种美。

  比起s型,葫芦更性感,因为弯道大,这个美女身高1米70左右,她的脸是常见的手掌大小,同时有着让人羡慕的葫芦型身材,健身对她来说是生活习惯,是一种兴趣。

  

  她最喜欢的健身是塑料,所以周围的人都说她是健美美女,她还没有开始塑料运动,她的身材也像普通的女孩子一样瘦,很平。

  经过长时间的普拉提运动,她的身材变得完美性感,曲线美越来越强,很多朋友不觉得她的身材很美,但她自己很喜欢。

  塑料运动和瑜伽基本相同,有改善人体形状的效果,很多女性朋友不想运动,原因是强度高的运动形式阻碍了她们的行动。

  

  她们不想消耗体力和精力,做比较强的运动,但是,塑料对于高强度运动非常适合女性朋友的训练。

  因为塑料运动是静态的,所以不会给人体的关节和肌肉带来很大的压力,从内侧改善人的气质,胎盘运动最重要的是好好伸展锻炼,改善人体肌肉的柔软性,塑造身体曲线美。

  

  我想减肥,但是如果讨厌强度高的运动的话,可以选择塑料和瑜伽,这两个可以改善体型,也有你的气质。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

用八百根三星内存条冒充华为内存条,一公司总经理获刑

澎湃新闻
2021-02-23 21:02:23

霍金预言再次成真?2021地球自我修复,人体内出现神秘物质

歆美爱娱乐
2021-02-24 07:07:50

灰色强奸!比你想象的要近

母婴分享
2021-02-24 14:25:25

“你能接受在车上发生关系吗?今天我采访了一个女生……”

每日逗开心
2021-02-22 08:32:51

中汽协:建议北京推行郊区专用汽车牌照

爱卡汽车
2021-02-25 17:00:04

五部正在热播的高分剧:《赘婿》只能第三,第一豆瓣高达8.8

圆头讲电影
2021-02-24 10:35:02

特朗普复出演讲曝光?除攻击拜登,有一点让国人惊呼:真是川建国

君清奇趣
2021-02-25 16:25:58

让三观崩塌,丈夫被打住院,妻子竟然还和打人者发生关系

热血汽车资讯
2021-02-23 01:17:13

回家还得做饭,是压垮成年人的最后一根稻草

新周刊
2021-02-25 16:45:47

C罗真幸福!葡萄牙集齐欧洲杯最强阵容,首发阵容令法国甘拜下风

体坛起跑线
2021-02-25 11:39:24

台湾名嘴:我致敬戍边的解放军,我爸如在世会觉得我“真对”

环球时报视频
2021-02-25 10:00:48

芯片供需缺口或达30%?拜登签署行政令解决半导体芯片短缺问题

机器之心Pro
2021-02-25 16:24:39

终于说中国的好话了?边境事态现新进展,印军终于承认解放军实力

寰宇大搜查
2021-02-25 16:16:10

北京将迎全市性雨雪天气!26条公交线路采取临时措施

李静每日分享美食
2021-02-25 22:04:30

宏远17人大名单正式出炉!易建联回归奇兵出走,杜锋要冲击十一冠

多特体育说
2021-02-25 22:11:53

5-0!18-2!前欧冠冠军踢疯了,创5大纪录+66年神迹,皇马逆袭

足球慢镜头
2021-02-25 07:32:57

紧急扩散!井陉已开始全面严查!

大陉网
2021-02-25 16:27:13

农村歌手王琪凭啥能在春晚爆红 看他妻子背景就知道,一般人惹不起

八圈传播者
2021-02-25 06:34:40

遭实名举报,中国人寿深夜回应,中国平安也被“点名”!

21财闻汇
2021-02-25 16:47:33

小牛新款电动车曝光,搭载60kw锂电池,续航可达400km

科学放大镜
2021-02-26 02:50:59
2021-02-26 06:57:03
电竞清流的浪子语
电竞清流的浪子语
专注电竞,游戏直播圈的作者
483文章数 17360关注度
往期回顾 全部

体育要闻

今日趣图:我,我回来了

头条要闻

新中国最大银行贪污案:贪40亿 为绿卡妻子与外国人假结婚

头条要闻

新中国最大银行贪污案:贪40亿 为绿卡妻子与外国人假结婚

娱乐要闻

文咏珊装扮清凉小秀玲珑身材

财经要闻

科技要闻

复盘,苏宁为什么没干过京东

汽车要闻

小号Mach-E?福特纯电新SUV用大众平台

态度原创

家居
本地
教育
健康
公开课

家居要闻

李湘租别墅不打扫惹争议 入住7天房子竟变垃圾堆?

本地新闻

你分清爱情和婚姻的区别了吗?爱情最重要的是...

教育要闻

目前教育最疯狂的不是学校,不是老师,而是家长!

为什么阴道炎总是反反复复?

公开课

美国小姐姐:我见过太多假精致的中国年轻人