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美空姐爆猛料:乘机千万别喝热水、咖啡和茶,听完原因网友炸锅

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  据《镜报》17日报道,一名美国空姐发布视频,向人们分享她认为乘客绝不应该在飞机上饮用的饮料,结果令许多网友大吃一惊。

  许多人可能在乘坐飞机时经常都会做错的9件事情

  011,戴隐形眼镜

  

  

  现在很多人都喜欢戴隐形眼镜,除了方便之外,也比较美观,但是如果在乘坐飞机时,还是最好不要戴隐形眼镜,为什么这么说?因为飞机上空气比较干燥,这对于眼睛来讲很不舒服,戴隐形眼镜更是如此,随着乘坐的时间增加,这种痛苦就会尤为强烈,所以正确的选择还是佩戴普通的眼镜,同时带一些眼药水以备不时之需。

  022,感冒鼻塞

  

  

  这也是不少人经常犯的错误,在感冒鼻塞的情况下,就选择乘坐飞机,除非有紧急的事情,不然尽量不要在这样的状态下坐飞机,因为鼻塞会给你的耳朵增加很大的压力,并可能导致外伤,尤其鼻窦炎和上颌窦炎患者,在长距离飞行时,更是特别的危险,所以还是等到彻底康复,再选择乘飞机出行,看起来无关紧要的小事,但其实还是很重要的。

  033,久坐不动

  

  

  其实在飞行过程中,乘客的血液循环较慢,如果久坐不动的话,就会增加形成血栓的风险,这也是为什么许多人都表示,坐飞机久了之后,感觉双腿变粗,同时还发胀的原因,所以一定不要久坐不动,最好的选择就是站起来,在机舱内走几步,而且选择的鞋子也是很关键,尽量穿宽松舒适的运动鞋,不要穿皮鞋!

  044,喝碳酸饮料

  

  

  为什么说在飞机上要少喝碳酸饮料?因为飞机在空中产生的气压增高,它会给人造成一种很不舒服的感觉,而碳酸饮料往往会让这种感觉加剧,会让人腹胀和恶心,但是很多人都并不知道,结果导致自己的旅程很糟糕,因此为了能够有一个舒服的飞机体验,还是选择喝一些普通矿泉水来补充水分。

  055,选择坐后排

  

  

  

  

  如果按照晕车的原理,一般都会选择坐前排,因为后排更加容易晕车,其实飞机也是这样的,为了避免不舒服的感觉,最好选择前排座椅或靠近机翼的地方,因为这个位置不容易颠簸,同时,在饮食方面也需要注意,不要吃任何油炸或高脂肪的食物,也不要喝任何酒水。

  066,滥用酒精

  

  

  刚才也已经说了,飞机上空气很干燥,这会更加容易导致脱水的情况,而如果选择喝酒的话,酒精会使血液中的饱和度减弱,从而导致冷漠和嗜睡,在飞机上的确更容易喝醉,其实这种行为是非常不安全的,可是在很多情况下,我们都看到不少乘客,喜欢在飞机上喝酒,觉得这样方式对身体很有益处,实际上这是完全错误的!

  077,接触周围的物体

  

  

  你可能认为飞机很干净,至少从表面来看是这样的,然而事实却完全相反,因为飞机有着大量的细菌,而工作人员并不是每一次都进行彻底的清洁,因此细菌是无处不在的,如果你是一位免疫力很差的人,那么最好不要用手接触周围的物体,并且随身携带酒精湿巾,这一点不少人都容易忽略掉。

  088,使用飞机耳机

  

  

  虽然很多航班的飞机上都会为乘客准备一个耳机,但是它并不是新的,已经被多次使用过了,因此上面有着很多的细菌,那么试想一下,佩戴这样的耳机,可能对于耳朵健康是非常不利的,当然,如果要戴的话,最好用消毒纸巾清洁一下,但是我个人建议,还是不要用飞机准备的耳机,这是为了健康着想!

  099,喜欢赤脚在飞机上行走

  

  

  首先必须要说一下,脱鞋赤脚在飞机上行走的行为,本身就是非常错误的,这是很不礼貌的行为,其次,最关键的一点,就是这种行为对健康也是有害的,因为飞机上的细菌很多,而地面更是最多细菌的地方,试想一下,把大量的细菌带到脚上,你能够想象到后果是什么,所以一定不要赤脚在飞机上行走。

  美国空姐告诫 在飞机上千万别用这些东西

  Kat Kamalani是一名拥有超过465,000名粉丝的网红,同时也是一名空姐。近期,她发布了一段视频,向人们说明哪些饮料是乘客在坐飞机时应避免饮用的。

  

  

  这段视频的标题为“坐飞机时,这些东西千万别从空姐那里拿来喝。答应我,千万别。”

  她说,最重要的原则是不要饮用任何不是装在罐子或塑料瓶中的液体,原因是“她们从没清洗过热水箱,里面很恶心。

  “和空姐聊聊天,你就知道我们很少喝茶或者咖啡,因为这些饮料所用的热水都来自同一个热水箱,而水箱内的卫生状况令人作呕。”

  她继续说道:“水箱和咖啡机从没被人洗过,它们的位置还靠近厕所。”

  

  

  “正因如此,坐飞机的父母绝不该用飞机上的热水,给婴儿冲泡奶粉。”

  她的建议是,父母在乘机时可以向空姐索要一杯冷水和一杯热水。接下来,用冷水配制奶粉,然后将婴儿奶瓶放在热水杯中加热。

  据悉,到目前为止,该视频已有超过100万人观看了这段视频,评论区被成千上万条留言淹没。

  许多网友对她揭露的内幕感到愤怒。的确,既然空姐知道热水箱的卫生状况如此糟糕,为什么不清洗水箱呢?

  一名网友留言道:“你们应该把它清理干净。说真的,你们这样太差劲了。”

  另一名网友写道:“你们为什么不解决这个问题呢?真是不负责任。”

  

  

  一名自称曾是空姐的网友则同意Kat的说法,她写道:“真相了!作为前空姐,我可以证明这100%是事实。”

  还有一位用户吐槽飞机上的咖啡难喝:“额……为什么啊?难怪飞机上的咖啡味道一言难尽。”

  不过,并非所有网友都对她的说法深信不疑,一些自称在航空公司工作的网友表示,并非所有航司都是如此。

  “在我所在的航空公司中,有人会检查水箱,进行定期消毒。此外,每次飞行结束后,机组人员都会更换咖啡机的钢制部件。”一名网友回答道。

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  人生除了赚钱,还有很多事情值得你去体验,值得你去感悟。这才是生而为人的意义。

  ——大宝老师

  

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  2021年,拼多多长在热搜上了。

  

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  先是拼多多女孩猝死,在网上引起轩然大波,

  然后,拼多多员工被曝在家中跳楼自杀,

  最近的,是拼多多的王太虚因匿名发帖,被辞退。

  

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  接二连三的悲剧事件,每一个都踩在我们的痛点上,可是没等到落到实处的解决,又很快地沉寂了下去,像没有发生过一样。

  这就是残酷冰冷的现实。

  热搜会过去,“打工人”的命运还在继续。

  强大的企业面前,个体始终都是弱者。

  王太虚是个真正的勇士,说出了我们不敢说出的话。

  “现实给了我一记重拳:什么都没有改变,室内的空气一样浑浊,一样加班到深夜,一样找不到厕所。”

  我们很难有王太虚那样的冲动和勇气,我们不敢辞职,不敢死,摆在我们面前的,是如何熬得久一点,工作长一点。

  换句话说,我们能选择的路非常窄,但幸好我们要的也很简单,不猝死就知足了。

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  还是说回那个猝死女孩吧。

  深夜的1点半,与平时一样,拼多多女员工小霏和同事结伴下班回家。

  半路上,小霏突然腹痛难忍,随后昏厥倒地。

  

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  同事第一时间呼叫120将其送到医院,但小霏还是没有被救回来。

  死时年仅23岁。

  据拼多多员工讲,小霏去世前,在岗位上连续工作了30个小时,平时经常会加班到两三点。

  她供职的拼多多买菜业务线,加班情况十分可怕。

  不是996,而是每工作13天,才休息1天,且每天工作时间不得低于10小时。

  她公司签名上写着:“为多多守边疆”。

  而另一边,面对她的离世,拼多多知乎官方认证账号的回应,冷漠地让人心寒。

  “你们看看底层人民,哪一个不是用命换钱。”

  

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  虽然这个回答很快被删除、否定,拼多多也道歉,但难掩资本气息。

  我只想说,你看,企业追逐利益最大化,你的价值决定你的受重视程度。

  作为“打工人”,我们没有不可替代的稀缺价值,倒下了很快就有人补上来。

  你做“拼命十三郎”的唯一后果,就是最短时间内掏空自己的所有价值,然后直接报废,为公司省了一大笔钱,也给家人带来一辈子的伤痛。

  所以,一份工作而已,努力就好了,拼命就算了!

  

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  透支身体,真的要命

  前几天,又看到一则不幸的消息。

  知名时尚博主“雅鲁藏布江女人”在北京飞往上海的飞机上,由于心脏骤停离世。

  

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  只有27岁,生命之花还没完全绽放就匆匆枯萎。

  

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  没有重大疾病,没有不良嗜好,爱喝点小酒,很享受现在的工作。

  作为一位时尚博主,她日常工作量很大,要写稿,写穿搭护肤技巧,还要剪辑视频。

  熬夜成为常态!

  

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  熬夜加班让她的视频越做越好,粉丝数越来越多,也让身体越来越透支。

  直到身体被掏空,死神光临,她不得不永远休息。

  去年的年终总结上,她感慨地写道,“2020过得很快,还没来得及大展拳脚。”

  可惜的是,她再也没有这个机会了。

  她忙到没时间找男朋友,曾在视频里喝醉酒,哭卿卿地说想找个男朋友。

  被爱的愿望已许下,却再不能成真。

  因为长期熬夜,因为猝死,她错失了人生多少可能的美好啊!

  还有1月1日,《巴啦啦小魔仙》主演孙侨潞,在跨年夜因心肌梗塞猝死,年仅25岁。

  孙侨潞之前透露过,她的身体年龄39岁,比实际年龄大了十多岁。

  

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  她经常要忙到凌晨三点才能睡觉。

  去年,她还因为熬夜而被送进医院。

  深受熬夜之害的她还劝大家不要向她学习,不要熬夜。

  结果,她还是死在熬夜手上了。

  类似的事件太多太多了!

  

中国地质大学研三学生李源凌晨猝死,倒在了赶论文的桌上; 某大型电器公司一名27岁员工,在年终誓师动员大会期间“过劳死”。 上海交通大学附属现金医院的江金健医生,凌晨猝死在办公室,年仅30岁。

  这些悲剧无一不在提醒我们:透支身体,真的要命。

  身体是1,金钱、梦想等都是后面的0,没有最前面的1,再多的0也没有意义。

  请一定记住:没有一份工作,值得我们拿命去拼!

  

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  我们只是暂时的幸存者

  为什么我们这么害怕看到“猝死”的消息?

  因为我们太知道,猝死的这些人的生活状态,是当下年轻人现状的缩影。

  是你,是我,是每一个被焦虑裹挟的“打工人”。

  “猝死”像一道道惊雷,一次次地劈在了我们的心上。

  长期熬夜-过度透支-随时猝死,像一个锁链一样锁住了我们的咽喉。

  面对这些猝死的人群,我们有着“物伤其类”的哀痛。

  我们并不是站在安全领域的,我们只是还没有倒下,是暂时的幸存者,仅此而已。

  但“猝死”仍然是悬在我们头上的一把剑,不知道什么时候就落下来了。

  内卷化的当下,996、007、熬夜加班成为生活常态。

  生活成本高,职场竞争激烈,无处不在的压力和焦虑,我们被PUA得不敢停下来。

  我们害怕自己赚钱的速度,赶不上父母老去的速度;害怕自己不赚钱太少,拖了孩子的后腿。

  我们“连轴转个不停”,每天忙得焦头烂额,天天熬夜加班,还不敢休息。

  不是不想,是真的不敢。

  上有老下有小,我们不敢做那个“刺头”。

  同时,真休息一下,心底特别容易生出一种负罪感。

  “别人都在奋斗,你怎么能休息呢?”

  我们都懂这份挣扎和无奈,但我还是想说:

  人死万事休,没有比生命更宝贵的,也没有比活着更重要的。

  我们的存在价值,在公司,是一个可替代的螺丝钉;但在家里,却无可替代的爱人、子女、父母。

  还记得华为工程师齐智勇吗?

  他海外漂泊十年,远离父母妻儿。

  连续忙22个月,攒下了33天假,却在回国团圆前夕猝死。

  他妻子的回应字字泣血:

  “我的小家,从此破碎了。

  八岁和三岁半的孩子,永远地失去了保护他们的爸爸。

  我再也等不到那个和我白头偕老的爱人,年迈的婆婆白发人送黑发人。

  人生至痛,情何以堪?”

  我们拼了命一场,却换来家人一生的痛,太不值得。

  在《比挣钱更重要的是活着》里面有这样一句话:

  

“只有在突然报废的那一刻,我们才会明白自己一定顶着危险,行走了很久。”

  “拿命换钱”不该是“打工人”的宿命。

  身体健康,才是真正的长期主义。

  

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  别再超负荷工作啦!

  以前我们开玩笑说年轻时拿命换钱,等老了再拿钱买命。

  可是现在看来,那可能只是一种奢望。

  因为我们很可能熬不到年老那天。

  据CCTV财经频道报道:我国每年心源性猝死者高达55万,平均每一分钟就有1人猝死,其中大部分是25到40岁的年轻职场人,而且越来越趋年轻化。

  

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  在一项关于猝死原因的调查中显示:

  90%的年轻人猝死、脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。

  熬夜到猝死,只需要5步。

  

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  而猝死的平均抢救成功率通常低于1%。

  熬夜加班,熬的不是夜,是命!

  即使没有猝死,长期熬夜对身体损害也非常大,会影响神经系统,引发代谢问题,给心血管带来压力。

  在这里,我还想提一个概念:过度劳累

  2019年,世界卫生组织首次将「过劳」纳入了最新修订版《国际疾病分类》,正式承认过劳是一种慢性病。

  这种疾病有三个主要特征:

  感觉精疲力竭;

  与工作的“精神距离”越来越大,对工作感到倦怠或愤愤不平;

  专业效率降低。

  有没有觉得心里一惊,自己好像3个特征都占全了。

  如果是,那么一定要重视起来!

  身体的过度劳累,精神的高度紧绷,睡眠的严重缺乏,加在一起真的会把人逼上绝路。

  工作时间太长,我们真的需要多一点休息时间。

  虽然我们还是年轻人,但年轻已经不是我们的的本钱,健康才是!

  学会对超负荷工作说不,停下来,休息好,然后以饱满的状态继续前进。

  

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  曾看到这样一句话:

  

“工作就像一个皮球,掉下去还会弹起来;健康就像一个空心玻璃球,一掉下去就会粉碎。”

  生命只有一次,谁也没有金刚不坏之身。

  一方面,我们要学会关照自己的身体。

  少熬夜、不透支。

  定期体验,了解身体状况;以命为先,重视身体发出的警报。

  身体吃不消时,不要硬撑,及时调整工作。

  另一方面,也希望企业能更人性化,鼓励奋斗,但别鼓励卖命。

  不加班不代表不上进,别再鼓吹不要命的“加班文化”,员工值得更好的福报。

  别老想着快速榨干员工的最后一滴血,站在可持续发展的角度,多一点人性关怀,实现企业和员工的和谐双赢。

  最后,我们呼吁有关部门能重视起来,加强监管,让用人单位严格规范劳动保障,保护好奋斗者。

  就像央视说得那样:

  

“不能让奋斗演变成‘拿命换钱’,不能让奋斗变了味。”

  我们要奋斗,但坚决抵制“畸形奋斗”。

  抛弃健康的奋斗,是一场骗局。

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