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“新型情感暴力”正席卷千万中国家庭:不打不骂,却毁了孩子一生

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  唯有孩子在父母的陪伴、关怀下,情感的需求被充分满足,孩子的人生才能盈满,活出最大的精彩。

  ——虎妈

  作者 | 青豆


  曾看到一则新闻,令人触目惊心。

  江苏淮安一位20岁的女孩,因为母亲不让养宠物想要跳楼轻生,所幸及时得到援救,才没有酿成不幸。


  但是,经过深度调查,大家才发现女孩想要轻生的原因并没有那么简单。

  原来,在女孩的原生家庭中,母亲长期过分偏爱弟弟,导致女孩感觉自己不被重视,陷入被父母忽略的恐惧和压抑之中。

  所以,当女孩提出想养只猫来缓解压力,却再次被母亲拒绝时,心里那根紧绷的弦终于断了。

  绝望之下,她才做出了如此举动。

  这则新闻暴露出来一个严峻的教育问题——

  那就是在千千万万个中国家庭中,许多孩子真实的情感需求,其实是不被父母看到的。

  殊不知,对于孩子来说,父母的情感回应,就是一道最温暖的光,是生活的希望。

  如果失去这道光,孩子就会掉进深渊,看不到生活前进的方向。

  有人曾对12000名学生家长进行问卷调查,调查结果显示有31%的家长,有过忽视孩子情感需求的行为。

  这个数字意味着,情感忽视正在悄悄成为破坏亲子关系,伤害家庭和谐的一大隐形杀手。

  那些不幸中招的孩子虽然身上没有伤痕,内心却满目疮痍。


  情感忽视,是一种无声的家庭暴力

  在现实生活中,很多父母对孩子造成情感忽视时,往往都不自知。

  他们自认为很爱孩子,给了孩子想要的一切,却从未走进过孩子的内心世界。

  豆瓣高分电影《狗十三》中,13岁的女孩李玩在父母的情感忽视中,活得倍感压抑。

  李玩很小的时候父母离异,父亲再婚后,她和爷爷奶奶一起生活。

  因为父亲忙着做生意,觉得亏欠李玩,就买了只小狗送给她。

  李玩跟小狗形影不离,并给小狗起名爱因斯坦,但是有一天,爷爷不小心把狗弄丢了。

  李玩很着急,疯了似地跑出门找狗,可依旧未果,一直郁郁寡欢。




  后来,在继母的建议下,家里人买了只长得很像的狗,骗李玩“狗找到了”。

  结果被李玩发现,崩溃地质问大家。


  可是在继母的“全家上下给你找狗,你再闹下去就是不懂事了”和爷爷的“狗都找到了,你还想咋样”的轮番轰炸下,她只能流着泪被迫地接受了这只小狗。

  其实,李玩想要的只是爷爷的一句道歉,家人具有同理心的安慰罢了。

  可是这种关怀和共情,她在这个家从来没有体会过。

  为了李玩不偏科,父亲不顾她反对,粗暴地将她喜欢的物理小组改成英语小组;

  还为了自己的面子,让李玩在所有亲戚面前,带着尴尬的笑容祝相处并不愉快的弟弟生日快乐。

  李玩的父亲其实很爱她,他努力工作养家,表达爱的唯一方式就是给孩子塞钱。

  却忽略了李玩内心一的孤独,看不见她的反抗与不快乐。


  在这样令人窒息的家庭氛围下,李玩变得看起来乖巧懂事,却也变得沉默寡言,永远关闭了跟父母沟通的心门。

  当父母忽视了孩子的情感需求,那么孩子所释放的情绪如同石沉大海,永远得不到回应。

  这无异于一种无声的精神暴力,无时无刻都在侵蚀着孩子的内心。

  长期以往,亲子关系只会充满裂痕,甚至有极强的破坏性,给孩子的一生留下负面的影响。


  没有回应,家也是绝境

  知乎上有个问题叫:“被父母忽视是什么感觉?”

  有个匿名用户的回答让人扎心:

  

“那种感觉就像有一把很钝的刀,在身上不停地划。明明父母双全,却感觉自己活得像孤儿,无人理解。”

  去年大火的电视剧《隐秘的角落》中,朱朝阳就是一个长期被父母忽视情感需要的孩子。

  父母离婚后,为了寻求父亲的关注,他换上乖孩子和学霸的面具,渴望着父亲的爱。


  但父亲对他的回应,总是显得敷衍和漫不经心。

  带儿子去买鞋,作为父亲,却不知道儿子的鞋码;

  小女儿来了,就把儿子晾在了一边,无视儿子的尴尬与不自在……

  朱朝阳的母亲张春红则是另一个极端,她将儿子视为自己生命的全部意义,爱他胜过一切。


  可她不在意孩子的喜怒哀乐,不在乎儿子在学校有没有朋友,更忽视了儿子一直以来活在父母离异下的心理阴影和怨恨。

  她最在乎的只有儿子的成绩,只想用儿子优异的成绩来证明自己教育的成功。


  希望被父母疼爱,被父母尊重,被父母看见自己的内心,是一个孩子在童年最正常不过的情感需要。

  可朱朝阳父母的忽视,让他的心中埋下了仇恨的种子,丧失了拥有幸福的能力,将他一步步推入了犯罪的深渊。

  心理实验研究表明,长期被父母情感忽略的孩子,成年后患上抑郁症的可能性更高。

  他们比普通人更自卑更敏感,更容易做出极端选择,走上绝路。

  所以,父母作为孩子最亲密和信赖的人,为了孩子的健康成长,即使再忙碌,也不要忽视他渴望拥抱的眼神。

  千万不要因为一时的情感忽视,亲手毁掉孩子一生的幸福。


  别让我们的孩子活成一座孤岛

  不难发现,良好的亲子关系,一定是建立在互相理解上的。

  当父母真正开始理解孩子,与孩子的情感产生共鸣,孩子的情感需求就会得到满足,心灵有所依靠。

  张德芬老师在《儿童有力量》的演讲中,分享了自己和儿子的故事。

  有一次,儿子闷闷不乐地回到家,递给她一张纸条,原来老师在纸条上反馈说:你儿子在学校爆粗口,跟同学打架,你要回来教训他。

  她当下的第一个反应,不是觉得丢面子,更没有要骂孩子,而是关心儿子当下的心理情况如何,情绪如何。


  所以,她看完纸条,说的第一句话不是责骂,而是:

  

“宝贝,你一定好难过,一定好伤心吧。”

  儿子本来就憋着自己的情绪,听到妈妈这么说,一下子哇地哭了出来。

  紧接着她说:

  

“没有关系的宝贝,妈妈知道你有情绪管理的问题。 妈妈也是这样的,我们慢慢处理这个问题。 你已经跟同学道歉了是吗,那就没关系,这样的行为是错误的,下次一定要注意。”

  在张德芬老师的安慰下,儿子的情绪很快由阴转晴,恢复了平静。

  这件事不仅没有成为孩子成长路上的伤疤,反而变成了父母支持自己,理解自己的美好回忆。

  所以,及时跟孩子共情,可以让孩子的内心变得丰盈坚韧,让自己和孩子的关系变得融洽亲密。

  这就是父母给予孩子情感回应的正确模范,只要有心,每个父母都能够做到与孩子共鸣,甚至那些曾经被情感忽视伤害过的孩子,也能得到补救。

  想要读懂孩子的情感需求,做理解孩子的父母,我们可以尝试做以下三件事:

  1. 耐心聆听孩子说的话

  当孩子遇到困难时,或者做错事的时候,孩子最需要的是父母能够停下来,听听他们内心的声音。

  一句轻声的“我想听你说说发生什么事了”和一句温柔的“为什么?”,就可以打开孩子的心扉。

  反之父母如果不问原因就开骂,孩子就会隐藏起来自己的真实情绪。

  试着耐心聆听他们的想法,让孩子知道无论发生什么事,父母都愿意倾听他们真实的声音,这样的亲子沟通才是高效有用的。

  2. 帮助孩子疏导情绪

  当察觉到孩子情绪不对劲的时候,父母要帮助孩子一起疏导情绪,替孩子说出他当下的感受。

  比如:“我知道你脸很红,很生气对不对?”“我知道你流眼泪是因为伤心了 ”“我知道你不理妈妈,是因为刚才凶你让你不开心了,对不对?”

  当孩子知道父母了解自己的感受,就能尽快摆脱不良情绪,从不安的环境中恢复平静。

  3. 多用肢体动作安慰孩子

  心理学家认为,在人际交往中,肢体语言能比说教传递更多的信息。

  父母愿意靠近孩子,孩子就会感觉到安心。因为父母正在用肢体语言告诉孩子,我接纳你,我愿意亲近你,你可以相信我。

  所以,用好肢体语言,可以加速和孩子亲近的距离,更快更好地建立情感联结。

  做好这3件事,孩子从童年时起就会记得,无论发生什么事,自己永远不是一个人,父母永远都在自己身后。

  只有从小获得父母关注与理解的孩子,才能豁达乐观,宠辱不惊,从容面对人生的风雨。


  每个父母都想要养出一个阳光、乐观、自信的孩子。

  其实最基本的做法就是满足孩子物质需要的同时,看见孩子的情感需要。

  唯有孩子在父母的陪伴、关怀下,情感的需求被充分满足,孩子的人生才能盈满。

  那些生命里积攒起来的看不见的精神财富,便是孩子最丰厚的奖赏,足以支撑孩子的后半生,活出最大的精彩。

  愿每位父母都能做好孩子人生的摆渡人,用心感受,用爱包容,让他大胆迈出成长路上的每一步。

  点个赞吧,愿我们都能牵着孩子的手,彼此陪伴,彼此成长。

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