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到了大冬天，吃苹果香蕉不如它，冬天需要各种水果，其中最该多吃的水果是菠萝，菠萝既可以生吃，搭配冰糖煮一煮，食疗价值翻倍，水分和营养都超高，这道菠萝糖水做法简单，对于感冒有一定的帮助，让肌肤变得年轻一些。冬天，吃苹果不如吃它，简单煮一煮，营养又滋补，不懂太可惜。
菠萝百合糖水
原料：菠萝、百合、冰糖、枸杞。。
做法步骤：
第1步、菠萝螺旋状去掉花心。
第2步、秉承不浪费原则把菠萝的花心榨了汁。
第3步、菠萝切小块，鲜百合、枸杞清洗干净。
第4步、煮锅中加入适量的水，倒入菠萝原汁。
第5步、加入适量的冰糖煮开。
第6步、下入菠萝块煮5分钟。
第7步、加入鲜百合片煮3分钟
第8步、加入枸杞煮开即可
第9步、酸甜开胃的菠萝百合糖水。
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