文 | 杜伽席
编辑 | 赵瑾
排版 | 韩艺
“虽然不想承认但是真的觉得自己变老了……2021第一个计划是吃NMN和做热玛吉。”
毫无疑问，拿钱换命，炼丹驻颜是人类永恒的话题。
2020年6月初，号称可以延缓衰老的NMN产品荣登京东健康营养保健品TOP10宝座。随后，NMN概念股大涨，至7月中旬全线爆发。
毫无疑问，NMN今年火了，从聪明的史玉柱，靠“睡得香”的脑白金翻身，到“怕病怕老怕丑”的NMN拥趸们，从此继承脑白金的衣钵。多年过去，新一代“烧脑”保健品又出现了。
这种抗衰产品一经面世，必然引起各路人群的注意。修复细胞DNA，提升身体机能，定格年轻态，几句关键词就让对抗衰有高度需求的爱美女性，热衷于保健人群疯狂追逐。
NMN的使用后的身体反映究竟有没有宣称的那么神奇呢？
“吃了以后，天天晚上开会加班也能抗得住，现在连续几天熬夜的话，也可以撑得住。”
“没啥太大感觉，睡眠质量变好，到点就困。”
“毛孔粗大得到改善，5天皱纹没了！”
“皮肤都发亮了，睡眠也好了，有白发转黑的效果。”
“我是缴了智商税吗？”
NMN的价格依据不同国家、不同企业以及不同的含量，由1500-20000元每瓶不等，但是规格均为60粒/瓶。
所以这个作用看起来因人而异但是又被称为“长生不老药”的NMN是什么？
NMN全名nicotinamide mononucleotide，即烟酰胺单核苷酸，是一种自然存在的生物活性核苷酸。因烟酰胺属于维生素B3，因此NMN属于维生素B族衍生物范畴，其广泛参与人体多项生化反应，与免疫、代谢息息相关。
在日常食物中，NMN存在于蔬菜如花椰菜、大白菜、西红柿，水果如鳄梨，肉类如生牛肉都含有丰富的NMN。NMN也可以经内源性物质合成。
2013年，哈佛大学医学院医学院遗传学系终身教授、保罗·格伦实验室老化生物学中心主任大卫·辛克莱尔实验室首次公开NAD+直接前体nmn可显著逆转衰老、延长寿命，一时间引发各界密切关注。
发明此药的大卫·辛克莱博士仅完成了NMN的小鼠实验，未进行以人为对象的临床试验。以人为对象的临床试验由日本庆应大学和美国华盛顿大学医学院接棒，此项工作于2016年开始2019年完成。
由于缺少临床数据支撑，NMN相关产品的实际功效也仅能“因人而异”，商家表示其NMN产品是“医药级的保健品”。
谁在追逐NMN？
抗衰抗老已经成为各个年龄段的共同追求，老年人希望尽可能的延缓身体的衰老；中年人为自己在步入的老年时，身体依旧可以维持中年时的健康；年轻人则尽可能的从年轻开始保养自己的身体，保健品就是他们最好并且统一的选择。
在2017年首款NMN面世后，受到了富豪圈层的广泛追逐，李嘉诚、潘石屹、扎克伯格等富豪开始大量的食用NMN相关系列的保健品补充剂。
此后，NMN生物酶制备技术的发展大大减少了NMN的生产成本，NMN开始进入大众视野。而通过各类消费平台的NMN消费者购买评价中可知，追逐NMN的人群分为三种。
第一种消费者是以孝顺心态，觉得父母亲身体健康程度较差，变老，希望他们可以通过服用NMN让身体机能恢复正常状态，以此延年益寿。
第二种消费者多处于中年阶段，养家压力巨大，希望依靠NMN帮助自己尽可能的保持身体的状态，让自己可以有更多的精力去面对生活带来的压力。特别是在疫情期间，NMN销量大增，很多中年消费者由于在疫情期间收入锐减，生活压力过大，身体健康状况不容乐观，NMN可以短期的让身体保持稳定、健康的状态，给予服用者身体健康的信心，以此来支撑他们去直面生活的压力。
第三种消费者的年龄范围横跨较广，多是源于对自身身体的保养的需求，希望通过服用NMN保持现有的健康状态，同时期待通过服用NMN可以获得NMN所宣传的抗衰驻颜的功效。
抗衰驻颜火了谁？
除去NMN，近些年来大众对抗衰驻颜的追逐愈演愈烈，保健品的市场也越来越大。一些保健品品牌逐渐被大家耳熟能详。
相信大家一定在近些年听到过这些保健知识：葡萄籽胶囊配合维C可以美白；水光片辅助抗糖，养成水光肌；奶蓟草片辅助加班熬夜解酒护肝；蔓越莓片呵护女性等等。
其中获客度最广，知名度陡升的品牌当仁不让的是Swisse。Swisse的保健品种类繁多，价格适中，尤其Swisse针对女性不仅仅推出葡萄籽美白，蔓越莓呵护女性等传统需求产品，它还针对女性在抗衰中对胶原蛋白的需求，对皮肤的保护推出了血橙精华，以此获得对胶原蛋白，健康秀发和强韧指甲需求的女性的青睐，并且为帮助携带推出瓶装制剂和粉状冲剂。
除了较为平价的Swisse以外，一些高端护肤品牌也推出了抗衰驻颜的口服保健品，例如日本贵妇级品牌POLA。POLA以美白、保湿、抗衰闻名，并且成为日本皇室御用品牌80年，并多次获得化妆品界的诺贝尔奖，所以在POLA的抗糖丸和胶原蛋白口服液一经推出就获得强烈的追捧。POLA的抗糖丸可以抑制“趋化素”的形成，清除糖化物，唤醒肌底细胞，促进血液循环，使皮肤保持年轻状态。
除此之外，黑参精、AXXZIA、FANCL等品牌抗衰驻颜的保健产品也名声大起。越来越多的人也开始对这些产品大量购入，大量的服用。
所以，保健品吃得多真的好吗？
吴昕在综艺节目中，展现出她是一个非常热爱保养的女性，她自己表示认为年纪到了30多岁是需要保养的年纪了，在镜头中每天一大把的保健品服用。但是在之后去看中医时，医生却建议她只吃一两种，并且要适量。医生提醒她每天过量服用保健品会给自己的肝脏造成负担，对身体可能没有利只有弊。
大卫·辛克莱的饮食习惯是：不吃早餐和午餐，以及限制卡路里、避免糖和精制碳水化合物、限制蛋白质摄入、尽可能多吃蔬菜等。
所以，在选择保健品时，应选择适合自己身体状况并适量服用，不要盲从和过量服用。并且搭配健康的饮食习惯和适量的运动，保持愉悦的心情，更有助于延缓身体的衰老，保障身体的健康。
NMN不一定让你长生不老，但是健康的生活状态，一定可以保障身体康健。
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