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50岁光良变成这样了!生猛腹肌火上热搜,网友都馋他的身子....

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  健身是一辈子的事,几乎没有年龄之分,无论你是刚成年的大学生,还是步入职场的轻熟男,亦或四五十岁的大叔,在撸铁这件事上,每个人都能参与!

  而且如果年轻时就养成健身习惯的话,大概率会一直坚持下去,毕竟健身圈的肌肉老炮儿比比皆是!

  

  在身材管理这件事上,很多明星都走在前列!

  这不,就在昨天,Ella在个人演唱会上惊喜地邀请光良作为嘉宾,不仅勾起很多80后学生时代的回忆,在现场光良还撩起衣服大秀腹肌,引发Ella和台下观众阵阵尖叫!

  

  作为助唱嘉宾,许久未露面的光良成为演唱会上的惊喜,而善于调动气氛的Ella鼓励他把腹肌给观众们看看!

  

  不看不知道,一看吓一跳,Ella直接蹲了下来仰望光良的腹肌,观众们的尖叫声此起彼伏!

  

  Ella被帅晕的动作虽然夸张了点,但却完美演绎了大家的内心活动。以前只知道光良是情歌王子,没想到他还是一位肌肉男,爱了爱了~

  

  看到这样的光良,吃瓜群众们纷纷表示柠檬了:

  

  •   “身材这么劲爆,还是我当初认识的童话王子吗”

      

  •   “原来50岁的中年男人也能如此性感”

      

  •   “这肌肉线条太好看了,我喜欢”

      

  •   “终于找到保持年轻的秘诀了”

      

  •   “这身体状态分明是20多岁小伙啊”

      

  

  光良,1970年生,马来西亚人,八零后应该对他都非常熟悉。

  他的那首《童话》当年可谓唱遍大江南北,每个人都能哼上几句,即使到了现在,也是很多老铁去KTV飙歌时必点的曲目!

  

  在我们印象中,以舒缓情歌见长的光良一直都是一位温文尔雅的文艺男,在小编记忆中,他还停留在那个阳光安静喜欢围围巾的大男孩形象!

  

  除了唱功了得,光良在年轻时就开始注重身材管理,那时在新歌签售会上还经常撩衣秀身材。

  这么多年来,粉丝们从未见他发福或发胖,体型一直保持的非常好!

  

  这跟他平时坚持健身密不可分,虽然不是易胖体质,但男人一到中年就难逃发福的命运,而光良却通过长期锻炼让自己躲过了岁月这把杀猪刀!

  

  

  在健身房进行各种力量训练,周末也经常约上好友去打羽毛球、游泳,运动占据了他业余生活的很大部分!

  

  

  而就在两个月前,光良半裸出镜引发网友们热议,你很难想象眼前这个男人现在已经50岁了!

  据报道当时他进行了体测,结果显示照片中光良的体脂率为12%,身体年龄为33岁,这身体状态跟年轻小伙没什么区别啊!

  

  而短短两个月的时间,昨天当他出现在Ella演唱会时,他现在的体脂率竟然降到了逆天的10%!

  如果说上面那张身材照腹肌不明显的话,那昨天光良在现场撩起衣服,腹肌的变化肉眼可见,比两个月前清晰了很多!

  

  

  镜头拉近仔细围观下,饱满的胸肌自然不必多说,嘎嘣脆的六块腹肌喷薄而出,难怪大家都在欢呼呐喊,这线条真的太漂亮了!

  

  

  50岁的年纪,33岁的身体,这应该是所有男人做梦都想拥有的状态吧!

  

  平时经常听到有人说,每天都去健身,练出肌肉能当饭吃么?如今看到光良这样年轻小伙的状态,键盘侠们就没话说了。

  健身练肌肉,不仅仅让外形更帅气,更能打造强健的体魄,而一副好身体是做一切事的前提,是人生最宝贵的财富!

  

  除了光良之外,其实娱乐圈还有很多自律的男星,人到中年却活成了阳光小伙的样子!

  比如60岁的费翔,撩妹指数不减当年,饱满的大胸肌更是时刻散发荷尔蒙!

  

  54岁的陈传多,冻龄男神的代表,凭借完美肉体火遍全网。

  

  再过一个月就51岁的胡兵,在直播教大家护肤的同时,也不忘自己的男模身份,数十年如一日坚持锻炼,劲爆肌肉分分钟碾压一众小鲜肉!

  

  43岁的言承旭,当别人在这个年纪已经有了啤酒肚,他却依然能演偶像剧并且在剧中大秀好身材!

  

  人们常说“岁月是把杀猪刀”,男人变油腻首先就是从体型开始的。

  而对于像光良他们这样长期健身的人来说,不说有整容级别的冻龄效果吧,起码身材看起来会比同龄人嫩许多,这是大家都公认的!

  

  没有谁的帅气和美丽是随随便便就能拥有的,背后都是日复一日的努力和自律!

  与其天天羡慕别人,不如从2021开始努力改变自己!想要好身材,就用汗水去换;想要好气质,就努力去修炼。

  你有多自律,就会有多好看!

  Fighting!!!

  — END —

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