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幽门螺旋杆菌的“死对头”出现了,若你爱吃,慢性胃病慢慢转好!

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  幽门螺旋杆菌其实是一种细菌感染,感染上之后容易引起消化性溃疡以及慢性胃炎等疾病,并且还与胃癌等疾病有着密不可分的关系,被列为了第1类生物致癌因子。

  幽门螺旋杆菌,主要通过人和人之间的口传播,以及粪口传播,所以在饮食上要注意卫生,防止“病从口入”。然而在生活当中很多人对于它并不熟悉,下面就一起来了解一下吧。


  被幽门螺旋杆菌感染之后会出现哪些症状?

  1、口臭

  如果在平时出现口臭,而且怎么清洁口腔都起不到作用,那么就要怀疑是幽门螺旋杆菌感染引起的,可以到正规医院做碳13呼气试验来确诊。


  2、恶心

  一般情况下感染上这种细菌之后不会出现太明显的症状,但是当这种细菌繁殖起来之后,病情就开始严重,比如饭后会感到一阵恶心,甚至出现一些消化道不良的症状,就是由于感染幽门螺旋杆菌之后,会对身体造成破坏,引起胃部不适。


  3、消瘦

  当感染上幽门螺旋杆菌之后,人体在消化吸收方面会出现一系列的问题,比如会引起消化性溃疡,那么在饮食的时候就会感到疼痛,所以吃东西时就会慢慢的吃,而且由于疼痛会吃得越来越少,人就会逐渐变得消瘦。

  4、胀气

  当幽门螺旋杆菌侵入人体之后,可能会引起胃胀气。如果这种胀气的情况经常出现,那么就要谨慎,因为胃胀气大多是由于消化功能受到影响之后,消化系统没有办法保持良好的功能,那么就会导致食物在进入胃部之后产生堆积,产生的气体越多,发生胃胀气的几率就越高。

  俗话说胃病三分治七分养,很多人的胃病反复发作,大多是由于不忌口,找不到合适的食材养胃。

  其实以下这些食物对于幽门螺旋杆菌的控制可以起到很明显的作用,在生活当中不妨可以多吃。

  1、花生

  花生具有养胃的作用,因为在花生当中含有很多种的营养物质,比如微量元素,脂肪,蛋白质,这些营养物质可以促进胃部的消化吸收,可以提高肠道的韧性。

  花生当中含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含有胆固醇,这些不饱和脂肪酸具有动脉清道夫的美称,可以降低有害胆固醇的含量以及总胆固醇的含量,不仅可以起到健脾养胃的功效,还可以预防心血管疾病的发生。另外出现胃酸分泌过多的时候,可以适当的吃一些花生来中和胃酸,可以避免胃部遭到细菌侵害,远离幽门螺旋杆菌的骚扰。

  但是吃花生要适当的吃,可以起到养胃的作用,如果吃法不当就会伤到胃,所以不要过量的吃,也不要吃油炸的花生以及烧烤的花生,因为这一类的花生吃进去之后不容易消化,而且吃多了还会对胃产生一种伤害的作用,所以在这一方面大家要注意。


  2、南瓜

  南瓜不仅好吃,而且里面的营养成分也很丰富,含有大量的碳水化合物、果胶和维生素

  果胶可以保护人体的胃肠道黏膜免受刺激,可以使溃疡面尽快愈合,特别适合患有胃病的患者,是一种比较好的养胃蔬菜。所以肠胃不好的人群,平时可以常用南瓜煲汤,可以改善消化不良的症状,起到养胃的作用。


  饮食结构不合理,喜食生冷油辣之物,晚上经常熬夜等不良方式让体内寒邪入侵,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少 ,食物停留过久,刺激胃酸分泌增多,产生胀气,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃的局部不适 ,根在胆

  这就是出现这个情况隐藏的秘密,所以不要再被表面的症状所迷惑了,在今后需要认真对待,改变不良的生活方式,节制饮食,积极应对,在有时间方便之余到附近的野地里挖点灌南苦菜,采点回来烧汤,红糖记得加一点,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,平时注意保暖,不要熬夜,少吃多餐,不要再傻傻的不清楚了。

  通过上文的介绍,相信大家已经对幽门螺旋杆菌的克星花生和南瓜,已经有了一定的了解,并且在平时如果经常出现以上4个症状的时候,要高度怀疑是幽门螺旋杆菌出现了,可以及时到医院检查。由于幽门螺旋杆菌有一定的传染性,所以在日常生活中要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,并且要尽量的吃高温加热的熟食,多喝白开水,并且还要注意口腔卫生,定期更换牙刷,定期体检。

  对于已经感染幽门螺旋杆菌的人群来讲,要纠正不良的饮食习惯,保持有规律的生活习惯,戒烟戒酒,还要对病情进行监测,出现异常症状的时候,要及时到医院咨询专业的医生,不要自行乱用药

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