元旦前夕
翔安区老龄办携手
裕欣保险经纪有限公司
慰问翔安区大嶝街道和新店镇的
两位长寿老人
送去油、米等生活物资和新年祝福
109岁阿婆陈蓉
“十八村里一枝花”爱打扮讲卫生精神状态好
陈蓉阿婆生于1912年10月
是大嶝街道阳塘社区人
据2020年12月我市卫健委的统计数据显示
109周岁的她是岛外四区中最年长的老寿星
109岁阿婆陈蓉
陈蓉阿婆除了腿脚不便和听力下降外
身体还很健康，精神状态也非常好
在生活中
陈蓉阿婆十分爱美、讲卫生，每天起床都要自己梳洗打扮，把头发整整齐齐地往后梳再戴上发箍，显得精神头十足。陈蓉阿婆还喜欢戴金耳环和手镯。
在饮食上
陈蓉阿婆不挑剔，虽然没有牙齿但还是喜欢吃瘦肉。生活中，她保持着午休的习惯，每天晚上8点上床睡觉，睡到第二天早上8点多才起床。
陈蓉阿婆的儿媳妇 陈春媚
我婆婆年轻时是大嶝十八村里的一枝花。除了这些良好的生活习惯，心态平和也是婆婆长寿的“秘诀”。婆婆经历了人生的多次生离死别，但她依旧保持平和的心态，在儿孙们的陪伴下过着简单的生活。
104岁阿婆董雨
剥蒜择菜自己洗衣服，孙子从没见奶奶生气
今年104岁的董雨阿婆是新店洪前社区人
她生于1917年5月，现与儿子一家居住
虽然已是百岁老人，但她的记忆力还很好
熟记农历日子，并提醒儿媳妇
在初一、十五时要去烧香拜佛
董雨阿婆年轻时十分勤劳，很会干农活
这也让她养成了闲不住的习惯
如今，住在三楼的董雨阿婆仍能拄着拐杖自己上下楼梯，生活全部自理，还经常到二楼阳台的菜园里帮忙剥蒜、择菜。她自己的衣物，也从不劳烦家人帮她洗。
这辈子都没见过她生气
发生再严重的事情
董雨阿婆都不会大动肝火
反而会劝大家要冷静对待
心态平和是她长寿的秘诀之一
对待事情
她总是不急不缓，冷静沉着
看到百岁老人幸福的晚年生活
我们也倍感欣慰！
你知道吗？
翔安区100周岁及以上户籍老年人，就有28人之多，人数居全市第二位，岛外第一位！80岁以上寿星，翔安有近9000人！
问：翔安老人们
长寿的秘诀是什么？
第一，要保持良好的心态、良好的作息，长寿老人心态都很好；
第二，翔安的环境很棒，山好水好空气好！去年空气质量优良率达到99.4%，绿水青山适合养老；
第三，要夸的就是翔安的养老服务，保障全区老年人老有所依。
保障老有所依
为辖区60岁以上老人投保
80岁以上发放补贴超千万
为了做好全区老人的服务工作
2020年翔安区老龄办
不仅投入近360万元
为辖区60岁以上户籍老年人
购买了幸福安康险
还配套设置了意外伤害住院护理补贴
有效保障老年人的合法权益
提高老年人抵御意外风险能力
▲内厝镇后垵村“颐年堂”为老人们提供免费用餐
同时，翔安区老龄办
积极做好高龄津贴发放工作
全年预计发放老人养老补助9万人次，向各镇（街）下达80周岁及以上老人高龄津贴补贴1000多万元。其中百岁老人每月发放1100元高龄津贴，90-99周岁老年人每月发放200元高龄津贴，80-89周岁老年人每月发放100元高龄津贴。
寿星数据
在翔安区
像陈蓉和董雨这样长寿的百岁老人不少
山有魂、水有灵、人有情、文有脉
宜居宜业宜养的翔安
正在全力以赴
营造“近悦远来”的城区环境 打造碧水青山的东部新城
生活在翔安的老人们
老有所依、老有所养、老有所乐
晚年生活幸福快乐！
最近发布
编辑\游俊仁 文字\戴舒静
摄影\林木阳 制图\李毓琳
审核\叶晓菲 余庆东
翔安区融媒体中心出品
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