父母不同意却结了婚的感情，都是怎么熬过去的？

很多结了婚的人都有这样的感触：

好后悔当初没有听爸妈的话；

结了婚才知道爸妈当初的话是对的；

我当初为什么就那么傻呢？

有时候感觉父母的反对就像是一个魔咒一样，明明觉得不对，但是后来却越来越证明，很多都是对的。

为什么会这样呢？

一、为什么父母越是反对，越想在一起？

心理学上有一个效应，叫罗密欧朱丽叶效应。

就是父母越是强烈地反对，两个人的关系其实是会更加牢固的。为什么会有这样的效应呢？

（1）这个效应的副属性是上价值！

父母的反对把这段关系推到了一个我们可望而不可及的位置上去了，这段关系在我们的心中瞬间变得价值很高。而越是难获得，我们就越是想获得，心心念念地全是要跟对方在一起，觉得只要能跟对方在一起，一定会特别幸福。

抗阻原理

抗阻原理简单来说就是，越不让我们做什么，我们越想做什么。当我们的自由受到限制的时候，我们就会产生很大的消极情绪，为了对对抗这种消极的情绪，我们就会通过从事这种被反对的行为，而消除这种消极的情绪，让自己感觉舒服一点儿。

二、为什么父母反对的婚姻最后大多没有好结果？

这就要谈到一段感情的稳定性的问题了。一般来说，要判断一段关系是否长久稳定，可以从两个维度去考虑，一个是内部环境的稳定性，一个是外部环境的稳定性。

内部+外部这两个方面共同影响着一段关系的发展。但问题在于，在不同的人身上，这两个方面所占的比重是不一样的。有的人很注重外部，有的人更注重内部。

（1）外部的稳定性

比如说，很多人都有这样的择偶观，如果两个人不能走到最后，那最好也不要开始。他们认为这是对自己、对对方负责的一种表现。很多人觉得别人家的男朋友、女朋友是什么样的，自己的也应该是什么样的。再比如，他觉得婚姻是人生大事，应该更多地听从父母和朋友的意见，听一些有经验的人的建议。还有很多类似的观念，总之就是很注重外在的一些价值观和声音。

但我觉得观念没有对错，只有利弊。

注重外部稳定性的有利的一面是，我们能从外界获得更多的经验，降低试错的成本，更快速地锁定目标；但坏的一面是，容易忽略自己的感受，被外界很多不同的声音所左右，毕竟，沿着跟着别人的脚印，很难走出自己的路。而且，这里有一个很大的挑战是，听谁的。如果分不清什么是应该听的，什么是不应该听的，就很容易变得"分裂"，一边后悔，一边又不得不继续往前走。

什么样的人会十分注重外部的稳定性呢？

是内在力量不足、自我发展不够成熟，需要通过迎合外界的标准、获得外界的认可来达到自身的平衡的人。有时候他们并不那么认同这套标准，但是又不得不认同，因为他们自身的力量不足以跟这种强大的压力做对抗。

（2）内部的稳定性

内部的稳定性其实说的就是一件事，就是你对待自己内心的感觉的态度是什么样的。

在乎自身在感情中的感觉的人，很少会因为外界的声音而做出改变，他们会比较清晰地知道什么该听，什么不该听。他们更看重这段感情本身，看重看自己的感受。但过于在乎自己的感受也容易走极端，深陷大坑而不自知。

而如果因为外界的压力而轻易地就否定了自己，大概率就是三个字，不认可。不认可自己，或者不认可对方，说白了就是，你在内心深处认为父母的反对是对的，你本来就觉得你们没法走到最后，等等。总之就是对这段关系充满了怀疑、不信任和不认可，左右摇摆。

在压力之下，如果两个人并没有抱团，而是选择了分手，要么是因为你内心的力量不足以跟这种压力对抗，要么是你从心底里就不那么认可自己、不对方，对这段感情没有信心。

这一点其实在很多人身上都表现得很明显，外部环境的变化增加的我们内心的不确定性，尤其是在参与社会竞争以后，这种不确定性更加明显，面对不确定的时候，也更倾向于放弃。

其实哪有那么多合适不合适？如果你从心底里认可对方，认可这段关系，你有足够的信心和能力去维持这段关系，别人说什么都不会让你动摇；而如果你原本就不认可这段关系，别人一句无心的话，你都可能会觉得那是"神预言"。

但还是那句话，观念和选择都没有对错，但所有的观念和选择也都有代价。

三、一段关系的最终走向，其实还是两个人的事情

越是在压力之下，越要让自己冷静下来，想清楚了再去做选择，选了就努力去完成，完不成也别说后悔当初怎样怎样。我一直不喜欢有人说自己是迫不得已，其实根本不是，所有的选择都是有原因的，而且选了就是选了，要承认自己的责任。

但不管你有什么样的选择，我都想提醒你：千万不要有什么"分手就分手，下一个更乖"之类的想法。

有这样的想法和行为并不能代表你自身有多受欢迎，你的可选择性有多广，只能证明你责任感差，不愿意承担风险。就算我不干这一行，我也会这么说。

因为要想拥有一段好的感情，一定意味着要承担风险和责任，也就意味着被伤害的可能。但就算受了伤也并不意味着你不应该承担这份风险和责任，因为如果你不愿意承担风险，也没有资格去享受它的好处。又害怕风险，又想获得好处，天底下哪里有这么好的事？想想你中彩票的几率就知道了，就算有这样的好事，也不会落在你头上。

四、感情修复的建议

首先必须要说明的是，分手后最重要的就是不要盲目地去做一些错误的事情，对于很多分手后的人来说，做好这一步其实就算了成功了一半了！千万不要不重视！

这里主要说两点：

（1）切记不要在对方的负面情绪高点上去刷存在感，聊天中也不要给对方压力；

我在咨询的过程中经常会遇到一些情绪十分极端的客户。

比如说，明明对方已经很烦了，也明明告诉他不要去打搅对方了，但他还是忍不住去刷存在感，去找两人共同的朋友。然后那个朋友转头就告诉了对方。当然，我很理解他的心情，但问题是，对方不理解啊！对方被惹急了，甚至会放出狠话："你非要我把咱俩的共同好友都拉黑了，彻底从你的世界消失，你才满意吗？"

这样就算对方有意跟你复合，也会因此而觉得这样的你很危险，很极端，不敢再靠近你。

（2）挽回中最怕的就是自我感动、自我欺骗；

还有的人在分手后常常会沉浸在自我的幻想中，为对方做很多只能感动自己的事情。比如当他给我发来跟对方的聊天截图的时候，很明显地感觉到对方已经很不耐烦了，不想继续聊下去了，但他还是认为"如果他嫌我烦，为什么还会回复我？他一定是想继续跟我聊的，他一定是有什么难言之隐。"想拦都拦不住。沉浸在自我的幻想中，是很难意识到对方的存在和需求的。而且，千万不要期待对方会给你的幻想买单！

举个例子。

当一个人追求你，而你对他并没有什么感觉的时候，这个时候对方付出越多，你就越是有压力，对吧？这个时候就算你确实对他有意思，但他这样你也会觉得很难受。这个时候你唯一的诉求是什么？对！是拜托你正常点儿！你正常了，咱有什么话都好说。

但分手后的人确实是很难做到"正常"的，所以我建议，一定要有一个人，可以是朋友家人，来帮你参考，阻止你一些自我感动式的付出，而且你一定要确保自己听他们的话，至少先让自己冷静下来。

第二，结合你们的具体情况，制定相应的阶段性目标

这一点其实有两个关键的地方，一个是"具体情况"，一个"阶段性目标"。

怎么了解具体情况呢？你可以自己一个人去完成这个工作，在你大脑清醒的时候，准备好纸和笔，来给这段关系做一个梳理。（最好不要选晚上，晚上情绪容易极端）

*他所期待的感情是什么样的？你们在磨合的过程中，有没有一些不可调和但被你们暂时掩盖了的矛盾？

*他的核心需求是什么？你是否满足了对方的核心需求？

*你们分手的主要原因是什么？是不是核心需求没有得到满足？

*你们在处理矛盾的时候哪里做得不好才导致了最终的结果？如果再来一次，你会怎么做？

挽回的过程，其实就是修复过往感情中的裂痕的过程。因为大部分的分手其实都是积累型的分手，一些小小的裂痕多了，最后才让关系彻底崩塌了。

接着就是给你们当下的状态做梳理，根据你的目标制定计划。你要问自己：

*你们目前的状态是怎样的？

*你希望达到的状态是什么样的？

*这中间需要突破的重点和难点是什么？

*你觉得怎么样才能突破这些难题？

*有哪些可以用的资源？

*你认为对方当下最需要的是什么？

第三，表达对对方的肯定

最后一个问题尤为关键，因为父母反对而提出分手，其实是对对方的双重否定。第一代表着对对方社会价值的否定，第二种是对对方在亲密关系中的价值的否定。这样的否定对任何一个人来讲，打击都是致命的，对方在这段时间内肯定经历了很长一段时间的自我怀疑，而对方之所以不想靠近你，就是因为接近你就代表了对自己的否定。

所以要想修复关系，首先要做的就是把这种价值的否定弥补回来。

比如通过一些关注和付出来让对方觉得自己是有价值的。

最后有一个提醒：明确自己做的一切都是发自内心想做的，都是真心悔改，不然整个过程你会觉得很煎熬。

恋爱本质上是一个身心合一的过程，我们很难长久地背叛自己的心，而且对方也很难说服自己配合你的"演出"。你爱不爱一个人，你是不是真心想修复这段关系，对方一定看得出来。在确定这一点之前，对方也不会答应跟你复合，只有确定目前的状态是自己想要的，是自己可以控制的，她才会放心地进入到这段关系。所以，别想着去骗谁，不管是骗自己还是骗对方，成本都是很高的。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分