对于每个人来说，没人不希望自己有一个完美的身材和健康的体魄，强壮的肌肉更是力量的代名词，因此在过去的雕塑和画作上，一副有力的肌肉成为了随处可见的组成部分。
有追求的地方，自然也会有市场，因此到了近现代，健美诞生了。
严格意义上来说，健美和传统竞技运动大相径庭，只是单纯对身体的雕刻，最早起源于古希腊，男子相互展示发达粗壮的胸肌、手臂和双腿，并且评价出最具美感的人选。
19世纪末期，现代健美运动的先驱，德国人尤金·山道却再次将这一项运动发扬光大，1877年，10岁的尤金在希腊旅游的时候，看见了古代角斗士的艺术品，于是决定将自己的身体打造的像他们一样具有美感。
到了后来，越来越多的人走向了健美职业运动员的道路，然而追求肌肉的方式，却也多少有些极端起来，除去大量的运动之外，运动员为了想尽办法降低自己的体脂率，竟然也开始服用类固醇、激素原、利尿剂等药物，或者是另辟蹊径。
而来自挪威的维京奥利·克里斯蒂安·维卡（Viking Ole Kristian Vaaga），就是一名职业运动员，出生于1986年的维京奥利，父母都是职业运动员，而受到家庭良好的氛围，加上北欧人普遍高大的身材，维京奥利年轻时期看上去就已经强壮无比。
而他也因此也被IFBB，也就是国际健美联合会的星探看中，经过劝说，维京奥利走上了职业健美这一条道路。
相比于其他人为了吃饭谋生不同，维京奥利，却是真心喜欢上了这项运动，他开始想办法尝试任何能够让自己肌肉凸显的办法，
2010年前后，维京奥利开始尝试吃生牛肉。
在常人看来，似乎很难以理解，这样的味道，真下得去口吗？欧洲历史上，牛排只要5成熟、3成熟已经成为了习惯，因为欧洲人认为，牛排的肉质纤维很粗，时间越长，肉质也会变得坚韧，从而丧失鲜美，除此之外，还会流失一定的营养。
而牛肉本身，也是大量运动员肉类的第一选择，因为它相比较于其他肉类，含有更高的肉毒碱、肌氨酸和蛋白质，同时脂肪比较猪肉却要更少，成为了增肌最佳的搭档，不过像维京奥利这样生吃牛肉，还坚持了10年的猛人，却还是第一个，他偶尔换换口味，吃的也是三分熟的牛排。
除此之外，维京奥利在平常的生活中，还坚持局部肌肉训练，吃蛋白粉以及其他能够帮助训练肌肉的物体，如今10年过去，吃生牛肉健身的维京奥利身体，也出现了明显的“被兽化”。
他的体型和肌肉，变得更加的发达，手臂上血管狰狞，维京奥利只有1.75米身高，体重却达到了245斤，臂围接近60公分，但是你很难说他是一个胖子。这也帮助维京奥利在事业上获得了更多的成功，吸引关注的同时，他还抱得美人归，找到了一位同样在健身事业打拼的女朋友。
不过从长期来看，维京奥利的做法，对于他的身体健康并不会起到太大的帮助，维京奥利高强度的训练以及不合理的体制，给心脏等器官带来的负担也是巨大的，这也就是为什么很多健美运动员在退役后都会有心脑血管疾病的原因，而事业和健康，也要看维京奥利如何取舍了。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
