血压升高不只会伤害血管,心、脑、肾等器官也会相继受累。在所有的慢性病中,高血压以总患病人数2.7亿之多。因此,如果某段时间内,血压回归正常,很多人会很开心,但是血压突然正常,真的就是好的吗?今天,顾连专家就来说道说道。
我们通常所说的“高血压”,在医学上叫做高血压病,特指原因不明的高血压。而血压高的话,则要考虑很多问题。比如这是其他疾病的一个表现,那这种高血压就是继发性高血压,要治疗引起血压高的疾病本身,而不是简单地降压。
引起继发性高血压的常见疾病包括:肾脏疾病、内分泌疾病、结缔组织病、心血管疾病等。其中前两者最为常见。肾脏疾病,如各种急慢性肾炎、肾血管狭窄等;内分泌疾病最常见的是肾上腺疾病,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症等。
特别提示,如除剧烈胸痛、高血压突然降低等以外,牙痛、左肩疼痛、上腹部剧烈疼痛等也可能是心梗的不典型症状,需多加留意。劳力后甚至静息时憋喘、剧烈咳嗽并伴有粉红色泡沫痰、困乏及食欲不振、下午及傍晚下肢水肿等,都可能是心衰的表现。
除了心脏问题外,高血压降至正常范围或以下,还可能与腹泻、出血性疾病等造成的血容量下降;过敏性疾病等导致的血管张力不足有关,需注意排查。
40岁以下的高血压,尤其是青少年高血压;有明显伴随症状的高血压,如头痛、心悸、烦渴、多尿、血尿等; 血压突然急剧升高,血压波动明显;有诱因的高血压,比如在发热“感冒”后出现血压高;一般降压药效果很差的高血压,或治疗期间中曾控制良好但近期血压又明显升高;伴有明显靶器官损害的高血压,如很快出现心脑血管、眼底病变、尿蛋白等并发症。
健康人群的血压标准是120/80mmHg,所以有些高血压患者就觉得血压要降到这个标准才安心。但其实并非适合所有人。以75岁及以上的老年人来说,收缩压<130mmHg,死亡率将会增加。这在“体质虚弱”的老年人中尤为明显,将导致死亡风险增加62%!
那么,不同人群的血压应该控制在什么范围呢?《中国高血压防治指南(2018年修订版)》给出了参考标准,如下(由于个人情况差异,最好以医生的建议为准)。要特别注意的是:高血压合并有冠心病的患者,血压降得过低,很可能会心梗,尤其是冠状动脉已经发生了动脉硬化的人。
一旦吃药,终身服药?
患者在诊断高血压后,首先要寻找自己是否有不当的生活方式,如高盐饮食、缺少运动、肥胖超重、精神紧张等。如果有,先努力纠正这些不良因素。轻度高血压,通过纠正这些因素就可以使血压逐渐恢复正常;中、重度高血压,在做好这些的基础上再考虑规范服用降压药。
有些患者不愿意服药,担心“吃上了,就会终生服药”。虽然大部分患者确实是需要终生服药的。不过,这并不是因为你吃了药而导致的“依赖”。也有不少人担心药物会有副作用,其实,目前常用的降压药多达数十种,在医生指导下选对药物,完全可以避免副作用。所以说,谈药色变,真是大可不必。
顾连温馨提示:血压引起的损害后果,就是血管受损,高血压的并发症也可能是全身性的。最常见的是心脏的冠状动脉受损,形成冠心病的心绞痛、心肌梗死;脑血管受损,造成脑梗死或者脑出血;肾脏血管受损,造成肾功能不全。此外,眼底血管受损,会造成视网膜出血,甚至失明。
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