全国暴发的诺如病毒，其实就在我们身边……

近日，关于诺如病毒的新闻频频出现在我们的生活中，从十月中旬开始，沈阳、哈尔滨、自贡、东莞等多地，均出现数起诺如病毒集体感染事件，引起了全国家长的重视。

诺如病毒，又被称为冬季呕吐病。一旦人体感染这种病毒，胃肠道会马上受到影响。让人上吐下泻、还常常伴有恶心、发热、腹痛症状。总之怎么难受怎么来！

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01 诺如病毒为何突然爆发

诺如病毒传染性很强，感染者打个喷嚏或说话，带有病毒的飞沫马上就会进入到空气中。此外，感染者触摸过的东西也会携带病毒。

也就是说这种病毒是可以【物传人】。而诺如病毒最让人头大的是，生存能力极强，酒精和大多数消毒液都无法起到杀灭作用。

最近，全国多地都出现大幅降温，导致孩子们的免疫力下降。再加上冬天室内通风性不好，孩子们聚集在教室中，一旦一个孩子感染这种病毒，那全班同学都难以幸免。这直接导致了诺如病毒暴发。

除了诺如病毒，轮状病毒也是秋冬导致幼儿腹泻的常见病毒。而有些妈妈在宝宝腹泻后，会习惯性地以为是轮状病毒。那么同样都是腹泻，诺如、轮状两兄弟有啥区别呢？

02如何区分诺如病毒和轮状病毒

诺如病毒

发热多为低热37~38℃；恶心呕吐明显，少见脱水情况；多痉挛性腹痛、头痛、肌肉酸痛；腹泻症状较轻，为黄色浠水便。

轮状病毒

37~40℃的发热都可能出现；恶心呕吐症状轻，多见脱水情况；少痉挛性腹痛、头痛、肌肉酸痛；腹泻症状重，为清水或蛋花汤样便。

根据对比，我们可以看出，患了诺如病毒的宝宝会伴有明显的腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。

此外，诺如病毒和轮状病毒最明显的区别是病程的长短，诺如病毒病程多2~3天可缓解。而轮状病毒病程往往在5天以上，个别会延长发病过程，甚至长达2周。

除了诺如病毒，冬季这些病毒同样需要重视！

03 宝宝冬季2大易发传染病

流行性腮腺炎

2016-2019年中国流行性腮腺炎发病数逐年增加，2019年全年有近三十万人感染，而感染者中大多数是儿童。

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征。如果不及时治疗，病情加重可能导致病毒脑炎、胰腺炎等。

腺病毒肺炎

腺病毒肺炎是儿童社区获得性肺炎中较为严重的类型之一，多发于6个月至5岁儿童，尤其是2岁以下儿童。此病肺外并发症多，是目前造成婴幼儿肺炎死亡和致残的重要原因之一。

因为腺病毒肺炎早期症状和普通肺炎很相似，所以很容易被忽视，而这非常容易对孩子造成致命性的伤害。因此，家中宝宝一旦出现肺炎症状，一定要马上前往医院检查治疗。

04 4大有效预防传染病的方法

及时处置污染物

如果家中有人出现严重的呕吐、腹泻时，应及时消毒处置污染物，并对呕吐物和排泄物污染的物表进行消毒。先撒上含氯消毒液（日常可用82），在用抹布覆盖杀灭病毒后，再进行清理，这样可有效避免传染。

接种疫苗

一类疫苗一定要打，二类疫苗有钱就打！一类疫苗（免费的）和二类疫苗（自费的）不是按疾病轻重分类的。二类疫苗也很重要，尤其是Hib或水痘这样的补充型二类疫苗，可以预防宝宝不感染相关病毒，降低宝宝发病率

养成日常防护习惯

培养宝宝勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻和口。宝宝上学时，携带便携式洗手液。此外，戴口罩也是日常防护的好方法，有效抵御病毒的入侵。

少前往人群密集的场所

冬季气温日渐降低，许多场所会出现通风不及时的情况。人群密集的地方，细菌、病毒更多，加上通风不良，抵抗力低的宝宝很容易在这种环境下感染疾病。家长可以多带宝宝去户外，多多呼吸新鲜空气，适当进行户外运动，可有效提高宝宝抵抗力。

参考资料：

[1] 2019年中国流行性腮腺炎发病人数、发病率及防控措施分析