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悠着点!“夫妻生活”过度,4个危害会悄悄靠近,别太冲动了

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  九叔,你好,我最近对一件事很困扰,羞于开口,今天鼓起勇气问一下。

  我想问,多久过一次夫妻生活比较合适?我和老公出现了分歧,他总觉得纵欲过度不好,是真的吗?

  因为太隐私,也不好意思去问医生,麻烦帮我解答一下,谢谢!

  

  一、夫妻生活过度,受伤的是2个人

  俗话说过犹不及,即便是男女之间这种事,也不是越多越好,否则容易对双方产生不利影响。

  1.腰酸背痛加剧

  男人总是戏称夫妻生活是“交公粮”,言外之意是说这是件体力活儿。而且随着年龄增大,很多男人体力不支,也会越来越抵触“交公粮”。

  研究表明,夫妻生活相当于中型运动量,是一件耗损体力的事,事实上也是如此。很多男性原本就有腰肌劳损、肩背不适等疾病,如果过度夫妻生活,必然会加重这些症状。

  2.诱发妇科疾病

  夫妻生活是导致妇科病的感染途径之一女性的夫妻生活过度,可能导致盆腔等部位持续性充血,除了腰酸下坠等不适外,还可能带入致病菌,从而给妇科病留下机会。

  

  3.诱发功能障碍

  对男性来说,过于频繁过重复的夫妻生活,会逐渐产生释放迟缓、不释放以及快感下降等情况,最终可能会诱发功能障碍。此外,还可能导致器官长期处于充血状态,不但诱发前列腺炎等炎症问题,还会导致器官不适以及腰酸背痛等情况。

  4.满意度降低

  两人的生活也需要一定的新鲜感,夫妻生活过度,久而久之会导致性满意度逐渐下降,进而影响双方的感情。

  所以综合来看,夫妻生活一定要适度,不要伤害两个人的身体和心理。

  二、究竟怎样才算过度?有科学答案

  一项针对4000用户的调查《中国80、90后性福报告》显示,年轻人“办事”是每周1.2次。当然,这只是一个相对平均的数值,夫妻生活究竟该维持在一个什么样的水平,下面有两种常见的衡量办法。

  第一个是公式计算。

  美国性学家根据人的年龄,计算出成年人的频率公式:年龄的十位数值×9 = 频率,得出数值后,个位数代表频率,十位数代表周期,例如:

  20岁到29岁,2×9=18,就是10天8次;

  30岁到39岁,3×9=27,就是20天7次;

  40岁到49岁,4×9=36,就是30天6次;

  50岁到59岁,5×9=45,就是40天5次;

  按照这个计算公式,随着年龄的增长,频率也会逐渐降低,符合人的实际生理状态。但就个体来说,身体差异也会影响。

  

  第二个是身体表现。

  如果要想知道自己的频率是否合适,根据事后身体的表现也能看出来。

  正常情况下,事后双方的身体不会不适,如果事后第二或者好几天了,身体还会感到乏力、腰膝酸软、气短气喘、食欲不振、失眠多梦等情况,那就是在提示你,你已经过度了。

  三、想要夫妻生活好,双方牢记5“不要”

  除了要适度之外,夫妻生活还要注意以下几种情况,才能既满足需求,又有助于和谐。

  不要带病

  无论是哪种疾病,在身体状况不佳的情况不能过夫妻生活,尤其是传染性的疾病或者是性病,更要避免把疾病传播给对方。

  不要不讲卫生

  杂乱不堪的环境,会影响到双方的情绪和精神状态。此外,身体不干净的话还会带来健康隐患,容易将疾病传播给对方,因此要事前事后都洗澡。

  不要过度紧张

  这种情况常见于新婚夫妇,过度紧张会引起女性疼痛以及男性障碍,放松心情,双方采取一种密切配合的方式,才能使得生活和谐美满。

  

  不要男尊女卑

  夫妻生活是两厢情愿的事情,男性在床上不要强迫女性,不能为所欲为,要尊重女性的自尊,只有这样才能促进两个人的感情。

  不要疲劳

  夫妻生活本来就是耗损体力的事情,在疲劳时进行,不仅会影响健康,而且也无法全身心投入,和谐程度必然大打折扣。

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