日常生活中食物的种类真是多种多样，有一些食物会有外皮。这些皮有一些是不能够被人体吃的，不然会给我们的身体惹来麻烦，你知道都有什么食物的皮是不能够食用的吗？
1、土豆皮，我们都知道土豆生长在地里，首先土豆皮上面会非常多的细菌和毒素，很不卫生，而且土豆皮中含有配糖生物碱，这种物质基本上都存在于土豆皮中，人们吃土豆皮容易出现食物中毒的情况。
2、红薯皮，红薯也是长在地下，长期与土壤接触，上面肯定会还有很多细菌病毒或者是寄生虫。如果人们吃了红薯皮，很容易导致胃部不适，而且土豆皮上面会有一些感染物，会导致我们肝脏排毒不好，从而引发中毒，另外烤红薯的皮，更是不能吃，因为上面会存在一些致癌物。
3、柿子皮，柿子是大家经常吃的水果，很多人都知道柿子一定要等到成熟了才能食用，不然柿子的鞣酸会导致我们胃肠不适。柿子一旦成熟以后，大部分鞣酸都聚集在柿子皮上，所以你吃柿子皮的时候，会感觉到口感非常的苦涩，人们最好不要吃柿子皮，以免导致食欲不振、腹胀、胃肠不适。
总之，生活中有一些食物的皮是不能够被大家食用的，无论你是为了节俭，还是为了口感，最好都不要选择吃这种食物的皮，以免虽然口感达到了，却损害身体健康，得不偿失。
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