心血管疾病发病急，有很高的致残率和死亡率，已经成为威胁人类生命健康的第2杀手，尤其是中老年人更应该警惕，定期去医院做心内科体检。大部分人拿到体检报告后一脸茫然，不知道该看哪些重要指标，不妨一一为你讲解。
如何读懂体检报告中的心血管相关指标？
1、心脏彩超
心脏彩超方便且经济，对身体不会带来任何辐射和伤害。利用超声波扫描心脏结构以及血液流通，不需做手术就能观察心脏变化，如心脏结构和大小，还有心脏收缩和舒张功能，也能监测各个瓣膜的功能，能判断先天性或后天性的心血管疾病。其中主要是看射血分数，能评价左心室收缩功能。正常情况下应该在55%~65%，若射血分数数值出现异常需立马就医。
2、心电图
心电图是常规的体检项目之一，能看出心脏跳动频率和节律，了解心脏跳动时限和形态，同时也能知道心脏活动情况，利于诊断冠心病和心律失常等多种心脏病。部分人看到检查报告上显示窦性心率而担忧，其实这是正常的心律。不过当出现窦性停搏时不能大意，这说明窦房结间歇性不动。
3、颈动脉超声
高血脂症是引起动脉粥样硬化的主要原因，这是全身性疾病，颈动脉斑块是其典型症状之一，也是导致缺血性脑卒中的高危因素。做此检查时若发现有颈动脉斑块，就能评估中老年人以后患上缺血性心血管疾病的几率，同时也能评估缺血性脑卒中和冠心病风险。
4、血脂检查
血脂检查需关注五大指标，分别是高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇，还有极低密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。低密度脂蛋白胆固醇被称为坏胆固醇，是引起血管损害的主要因素，此指标升高会使得血脂在血管壁上沉积，从而损伤血管内皮细胞，诱发冠心病和动脉粥样硬化。
相反，高密度脂蛋白胆固醇被称为好胆固醇，能分解代谢低密度脂蛋白，把周围细胞中胆固醇运输到肝脏，在肝细胞中把胆固醇转化成胆汁酸且排出体外，此值升高能保护血管。高血脂症并不会有明显症状，当脂质沉积过多时可引起脑梗和冠心病。对于身体肥胖、吸烟酗酒或伴有高血压、脑血管疾病以及糖尿病患者来说，一定要严格控制血脂，以免诱发冠心病或心梗。同时需做好日常生活调理，远离高胆固醇和高脂肪食物，多参加体育锻炼来维持正常体重，戒烟戒酒，必要时需合理用调血脂药物。
心血管疾病高危人群需定期去医院做以上4种检查，能及时发现早期症状。拒绝一切高危因素，保持情绪稳定，多喝水，多吃含膳食纤维食物来稀释血液，防止便秘。平时需稳定好血压、血脂和血糖，坚持用药且定期做复查。除此之外要保证有充足睡眠，避免熬夜。
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参考资料： 1、《一文读懂体检报告中的心血管相关指标》，哈特瑞姆心脏之声，2020-07-14 2、《你的心血管健康不健康，化验单上这3个指标“最清楚”！》，壹号专家健康说，2018-03-23
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