如果你经常做这几种梦，说明你最近压力很大很烦恼，而你却不知道！

俗话说的好，日有所思夜有所梦

不一样的生活状态会让我们做出不一样的梦

如果你陷入烦恼和压力当中，

那你很可能经常做这几种梦......

01

拔牙的梦

虽然我们不会在拔牙的恐慌中醒来，但是这样的梦也非常具有代表性。

牙齿是用来将食物嚼碎的东西，根据《True Stress Management》上讲，牙齿也是权利的象征。也就是说，梦中有拔牙的场景的时候，代表对于某些问题自己失去了控制。莫非是有“嚼不碎”的东西？

02

变成全裸的梦

就像哈莱坞电影中出现的画面一样，在公共场所全裸是一件非常让人害羞的事。如果这样的场景出现在梦里的话？值得思考。这样的梦中醒来后，你第一时间肯定是看看自己穿着睡衣没有。

裸体的行为表达了人类脆弱的一面。因此，梦到裸体应该是内心有什么不安的事情。

裸体并不是什么色色的诱惑，要记住它是你要思考要不要直面某个烦恼时会梦到的。

03

乘车飞驰的梦

本来在开车，却回想不起开车的场景，而只是一直在高速奔驰。以及自己座在副驾驶，被车带着暴走。如果要问恐怖不恐怖？那是一定的。

车的运行速度，还有你的驾驶方式，都表现了你对待人生的方式。也就是说，潜意识里将方向盘比做你的人生，暗示“掌控一切向前突进”。前方是“手握成功”还是“承担一些事情的责任”，因人而异，根据自己的人生去解释吧。

04

自由坠落梦

虽然美国的摇滚明星Tom Petty所描绘的“自由落体”是极具浪漫感的。但是梦中的自由落体意味着没有依靠，心无着落的心境。

在职场中感到疏远感，经历了和恋人分手等，晚上就会梦到这个梦。

05

自己或亲戚朋友去世的梦

目睹死亡的梦是指示“终结”的信号。重要的人的死和自己的死，所象征的东西是一样的。

举一些具体的例子，比如梦到重要的人去世表示对自己的健康感到不安，梦到小孩子死亡意味着可以自由奔放的玩耍的青春时代迎来终结。

06

错过想乘坐的交通工具的梦

错过飞机、巴士、或者高铁的梦似乎是经常遇到。

这样的梦重点不在交通工具上，而是围绕着“截止时间”。大脑在提醒你“截止时间要到了”。

人为什么会做梦? 科学家给出3种解释

关于梦境的真实来源，科学家们虽然没有找到准确的答案，但是也给出了三种解释，希望能够给未来的探索提供一定的思路。

首先，有科学家认为梦境是现实的反映，从心理学角度分析，梦境中表现了人类的欲望。早在几千年前就有哲学家表示，通过做梦来进行欲望的宣泄是梦境的来源之一。

在人类的生产生活中，总会充满各种各样的诱惑，在人类清醒的时候未必能够得到实现，但是在梦中缺乏一定的限制，可能就会发挥得更加充分。

其次，梦境可能与量子力学有一定的关系，更多方面偏向于平行宇宙。也就是说，量子纠缠具有不确定性，梦境同样无法准确预测，这其实是人在进入睡眠状态后，一部分的意识留守本体，另一部分的意识到达其他平行宇宙中。

对我们来说，这一说法可能充满科幻色彩，但是科学家们认为，如果平行宇宙存在的话，通过量子形态穿越的可能性更大，所以梦境就是最好的方式。

最后，梦境还可以被人控制，根据目前的研究，人类如果进入梦境，被叫醒的可能性变得更小，尤其是被催眠后的人们，梦境中有一部分可以自主控制。

科学家们已经认为“清醒梦”是存在的，做梦的人可以准确地控制自己在梦中的活动。这已经不是潜意识在发挥作用了，所以有关意识的存在状态等问题，也需要人们进行更加深入的研究。

境对人类来说是一个普遍存在的现象，只是我们的科技发展水平有限，暂时无法解释与梦境有关的现象。庄周梦蝶的故事虽然有一定的哲理，但是也从另一部分启发了人类，或许平行宇宙真的存在，人类只是在借助梦境进行解释，不知不觉间，我们自己实现了穿越宇宙的梦想也未可知。

为什么不记得梦？不记得才正常！

睡眠分浅睡期和深睡期，梦一般发生在浅睡的时段。那么为什么有的人醒来仍然记得做了什么梦，而有的则不记得梦的内容？

因为梦是发生在浅睡期，如果正常进入深睡，早上醒来就可能只记得做过梦，不记得梦境里的内容，这也属于正常现象。

反而，如果你对梦境记忆非常深刻，反而说明你要么深睡之前就醒了，要么就根本没有进入深睡状态，不是好事。

清晰记得梦的内容、或者梦境过多，原因可能是身体或者心理出现相关疾病，比如压力太大、神经衰弱、药物影响等。

人体长期处于这种状态，睡眠质量不高，将严重影响身体健康。最为常见的就是白天嗜睡、精神不佳、记忆力减退、反应迟缓等，一旦出现这些状况，建议看看医生。

如果长期睡觉无梦，也可能大脑受损害或其他疾病的征兆，也需要及时注意。

可以进行科学的多导睡眠监测，诊断引起睡眠质量低下的原因，是睡眠结构不正常，还是因为身体患上其他疾病，再根据情况进行相关治疗。

关于梦的几个冷知识

01

盲人也可以做梦

在很多人心里，可能都认为，盲人因为视力原因，是无法做梦的，其实并不是这样，丹麦一项研究发现，虽然失明的人对图像和色彩一无所知的，然而，他们通过听觉上，以及嗅觉上的辨别，依然会在梦中感受到振动，只不过盲人做的梦，大多数都是噩梦，毕竟受困于视觉所限，因此想象的事物，往往是光怪陆离的。

02

梦里的人物都是自己现实见过的

在梦中看到奇怪的面孔，常常会认为，这些人都是非常陌生的，在现实中肯定是没有见过，然而事实并非如此，因为科学家发现，人类大脑存在着超强的记忆功能，在完全放松休息的情况下，通过脑电波会潜意识的释放出来，所以梦中看见的人，也许你已经记不清了，但实际上，他们都在你的生活中出现过。

03

很少做梦是黑白的

梦里的内容，往往和现实是密切相关的，因此对于现代年轻人来讲，几乎是不可能做黑白颜色的梦，在邓迪大学（University of Dundee）2008年的一项研究发现，那些在童年时代只接触过黑白电视的人更有可能看到黑白梦，所以这也是为什么说，60岁以上的老人，他们做黑白梦的次数要相对多一些。

04

梦游可能是遗传性的

梦游大家都很熟悉，那么如果说梦游是具有遗传性的，你会相信吗？2014年，《JAMA儿科》杂志针对了1,940名儿童测试睡眠情况，该研究中有30％的儿童报告说梦游，而如果其中一位父母是梦游者，那么孩子也有可能梦游，而父母双方都是梦游者，那么孩子梦游的可能性是将是70%左右。