前几日凛冽的寒风冷雨
让大家领略到2020年冬的第一波寒意
这两天湖南北部阴雨天气短暂间歇
觉得不像前两天那么冷了？
然而
南方持续阴雨天气大幕已经拉开
更强的冷空气在酝酿！
未来一周
两波较强冷空气先后逼近湖南！
全省再次迎来降温、降雨、风力加大
最低气温降至3℃以下！
你以为只是降温就完事了吗？
不不不
南方冬天特有的“湿冷攻击”正在生效！
在连续阴雨天气的加持之下
湖南未来几天的相对湿度升高
体感温度将在1.4℃~7℃之间
湿冷感加剧！
湖南省气象台预计
11月27～28日，湖南为阴雨天气，其中今晚至明天，湘西北山区有雨夹雪或雪；29日湘中以北阴天转多云，其他地区阴天，其中湘东南有小雨。
湖南省气象台预计，未来一周湘西阴雨日数较多，雨量整体偏少。主要降水时段为今明天及12月1～4日；其中今晚～明天湘北山区有雪或雨夹雪，12月3～4日湘西、湘北有小雪或雨夹雪。具体来看，今天08时至明天08时，阴天有小雨，夜间湘西北高寒山区有雨夹雪或雪，北风2～3级。明天08时至29日08时，阴天有小雨，湘西北山区有雨夹雪或雪，北风2～3级。29日08时至30日08时，永州、郴州、衡阳、株洲南部、邵阳南部阴天有小雨，其他地区多云，北风3～4级。
冷空气活跃，气温偏低，27日～29日、12月3日前后，有两次较强冷空气过程，最低气温降至3℃以下。其中今天最高气温9～11℃，最低气温5～7℃；明天最高气温湘西、湘北7～9℃，其他地区9～11℃，最低气温湘西、湘北4～6℃，其他地区6～8℃。
气象专家提醒，近期需注意防范阴雨天气对交通出行等的不利影响；需防范今晚至明天湘西北山区雨夹雪或雪对交通农牧业等的不利影响。此外，由于冷空气活跃，气温低迷，需做好秋冬季流行性疾病的预防。
2020年的冬天
似乎比往年来得更早一些
还没进入11月份
国内就陆续有地区出现大雪和气温跌破零下
今年会不会出现极寒现象?
甚至有传言是60年来最寒冷冬天？
长沙市气象局新闻发言人、气象台副台长丁玄表示， 根据预测，今年冬季总体来说气温会偏低，冷空气活动频繁，明年1月下半月至2月上旬有阶段性的低温雨雪冰冻天气发生，但基本不会出现2008年的雨雪冰冻极寒现象。
除了添衣保暖之外
更要做好秋冬季流行性疾病的预防
湖南省疾控特别提醒
广大市民朋友要认真做好个人防护！
也要对部分人群密切关注：
一.
寒冷天气哪些人群更需要特殊关注？
老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病（高血压、脑中风、冠心病等）、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特殊关注。
二.
为什么寒冷天气对老年人影响更大？
老年人较年轻人更怕冷，由于老年人体力渐衰和活动能力减弱，代谢功能降低，产热相对减少，体温调节功能差，以致在低温环境或接触寒冷后，很容易发生寒颤，出现身体失温，因此在寒冷的季节，特别要警惕老年人身体失温的发生。
三.
寒冷天气的敏感性疾病有哪些？
心脑血管疾病：低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中；也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。
呼吸系统疾病：冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。
其他疾病：长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群, 容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重；对孕妇和胎儿也会造成不良影响。
四.
哪些人群易患重症流感？
国家卫健委组织制定并发布的《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》方案指出，人群普遍易感流感，但老年人、年幼儿童、肥胖者、孕产妇和有慢性基础疾病者为高危人群，这五类人群“感染流感病毒后较易发展为重症病例，应尽早进行流感病毒核酸检测及其他必要检查，给予抗病毒药物治疗”。
年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
年龄≥65岁的老年人；
伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等；
肥胖者【体重指数（Body Mass Index,BMI）大于30】；
妊娠及围产期妇女。
五.
寒潮天气时有哪些防护措施？
当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖；
关好门窗，固紧室外搭建物；
外出当心路滑跌倒；
老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖，加强营养，适度锻炼，减少外出；
注意休息，不要过度疲劳；
采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒；
大风天气，外出注意高空坠物；
关注天气预报，关注相关部门发布的寒潮消息或警报；
个人防护“万变不离其宗”——勤洗手、戴口罩、少聚集。
做好个人防护措施
不能松懈！
来源：湖南气象、湖南疾控、芒果都市
编辑：马林虹
初审：袁志宏
终审：刘新
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