网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

甄子丹这身材,你能猜到他有57岁?

0
分享至

  之前甄子丹在微博晒出一组健身照

  其中多张赤裸上身的完美肌肉照

  令他秒变无数影迷的“舔屏”对象。

  

  甄子丹附言道:

  “真正的勇士其实只是一般人

  但他具有激光般的专注力”。

  

  据悉,甄子丹为了保持他一贯

  “快、准、凌厉”的武打风格

  多年来从未间断对自身的强化锻炼

  和对武学的不断探究。

  

  即便是在高工作强度的密集拍摄期

  休息的闲暇时间他也基本都用来

  “健身或是去健身的路上”

  

  回想甄子丹年轻时的作品

  总给小编一种不温不火的印象。

  1963年出生的他,与李连杰同龄

  比1954年出生的成龙也就小9岁。

  

  以前高产无比的成龙

  现在一年基本也就一部作品。

  唯独甄子丹

  一个快60岁年纪的人还在接打戏

  每部戏里都卖力地打打打。

  

  《极限特工3》

  媒体评论人梁宏达曾在节目中说

  “要论实战格斗

  甄子丹是完全可以比的上成、李二人的。”

  

  成龙是七小福戏班出身

  打的是“电影武术”,注重观赏效果;

  李连杰的武术是为了竞技比赛

  也带有表演性质。

  甄子丹他自幼随母亲习武

  擅长各类武术拳种。

  尤其是太极拳,以及西洋拳术

  他最拿手的就是腿功

  不吊威亚、不助力、扎实、有力

  看起来就很有痛感。

  

  他19岁就拿到了武术冠军。

  在往后的数十年中

  他共参演了60余部电影

  而这其中的90%以上是武打片。

  

  虽然硬件很好,但甄子丹直到

  2005年的《杀破狼》

  才开始名声大噪

  此时他已经42岁

  这部电影中最经典的是一段巷战

  甄子丹和吴京两人一个拿刀,一人拿警棍

  在套招和真实搏击中来回切换。

  

  吴京曾爆料:

  “这场戏里有45秒是完全没有套招的“实干”

  就这45秒,棍子干断了四把...”

  

  这部电影最后拿到

  2006年香港金像奖的最佳动作设计奖

  从此开始,甄子丹才算是

  在武打明星中有了地位。

  再后来,2008年

  45岁的甄子丹遇见了叶问

  造就了他最经典的银幕形象。

  

  他意外突破了以往的硬汉形象

  化身为儒雅好男人叶问。

  为演好角色,甄子丹下足了功夫。

  为接近历史上叶问精瘦的身材

  他不吃饭只喝水

  把身上所有的肌肉减掉。

  

  还花近一年的时间研究咏春

  甚至把木人桩带进剧组

  一有间隙就苦练。

  电影问世后

  叶问朴实谦逊、怕老婆爱孩子的形象

  一炮而红,一句

  “世界上没有怕老婆的男人

  只有尊重女人的男人”圈粉无数。

  

  后面叶问2、叶问3、叶问4相继上映

  叶问的形象已经深深地印在观众脑子里。

  他们相信叶问是一个有血有肉的人物

  他爱家人,他爱中国功夫

  也爱自己的同胞和祖国。

  

  这是一个把半辈子都奉献给武术的男人

  他接受的训练、出过的拳

  可能比很多人走过的路还多

  他的身体素质

  也自然是很多人不可以比拟的。

  

  甄子丹对自己每一次出镜的要求都极高

  每一次要演绎硬汉形象的时候

  都免不了要大秀身材。

  而甄子丹这样一个敬业的演员

  更是会时刻保持自己的完美状态。

  

  为了保持肌肉质量

  他数十年如一日地坚持苦练。

  

  他几乎每天都在健身

  一有时间就泡在健身房。

  

  就算在外拍戏,收工之后的第一件事

  就是去附近的健身房至少锻炼一个小时。

  除了达到角色气质的需要之外

  也让自己保持活力的状态

  所以五十多岁一直保持很好的精神面貌。

  

  各种高难度动作都不在话下

  轻轻松松地完成。

  

  甄子丹特别喜欢进行力量训练

  所以身材能够保持的很完美

  充满着力量和安全感。

  

  即使很痛苦也要坚持下去

  因为年龄带来的身体上的衰老

  不可以成为自己不努力的理由。

  坚持锻炼也让自己的身体

  仍然保持健壮的状态,健康而有活力。

  

  拳击

  

  搏击

  

  传统剑术

  

  练习木桩

  ▼

  

  把健身融入生活

  变成和吃饭睡觉一样不可或缺的事情。

  这样的自律精神

  怕是能做到的都在少数

  所以成功往往都是属于少数人的。

  图片素材来源于网络,版权归原作者所有!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

西贝从不坑穷人,21块钱的古法呛馒头,看到实物的你,还好吗?

哈哈趣说吧
2021-01-17 08:12:04

一个邮箱199999元,在罗永浩直播间竟被秒抢……

春齐爱娱乐
2021-01-17 09:42:01

中国首档程序员真人秀,选手找bug做模型,开场主办方惨遭攻击

量子位
2021-01-17 13:31:51

美女在弯腰捡什么东西呢,你穿着裙子呢小心点,要不我来帮你捡呀

程明娱乐团
2021-01-18 03:05:11

突发!加拿大接种疫苗第一人被确诊感染!莫德纳CEO:康复者仍可能传播病毒,新冠将永远不会消失!或成人类终极梦魇

健康养生干货技能
2021-01-17 10:23:10

“你老婆跟别人跑了”,这支负责“喊话”的特种部队,威力堪比核武器!

军武次位面
2021-01-17 18:12:32

哈里终于醒悟了,蓬头垢面在豪宅抱怨“新生活”,不给梅根留面子

娱匠人
2021-01-17 15:37:12

北京一家7口感染,隐瞒行程,密接432人:这一次,毒王赢了,新冠输了

来宾交警
2021-01-16 20:17:45

传染再扩大!新冠病例林某感染吉林省102人 曾现身火车站与多人接触

新京报
2021-01-17 16:30:09

单身勿进!别人的身材拍照为何那么美?臀这么翘?

傲娇的马甲线
2021-01-17 18:35:02

离下映仅剩2天,日票房才147万,这部投资7亿贺岁大片算是凉透了

王小天娱乐
2021-01-15 12:49:14

《渴望》重聚独获差评?张凯丽被指比亚茹变化大,割了眼皮不自然

会火
2021-01-17 22:54:27

因婚外情被“抓把柄”,河北一财务科长遭卤肉店老板敲诈数百万!挪用巨额公款“封口”

潇湘晨报
2021-01-17 20:35:11

这次澳门“水客”上了央视!揭秘疯狂“走水”背后的国际走私链条

发现香港
2021-01-17 22:27:02

日本“裸体教育”引争议,男女光着上半身上课,网友:刷新三观

生活大火锅
2021-01-17 00:40:22

从6188跌至2599元,从高端市场跌至中端市场,网友:还能再用3年

苏子科技
2021-01-17 10:36:50

如果特朗普逼急按下“核按钮”,没人能阻止?现在美军“政变”了

军武次位面
2021-01-15 11:44:24

关闭!暂停!长春多地紧急通知!

一城一未
2021-01-18 05:17:47

山东2岁萌娃陪妈妈买菜,却独站摊前啃猪头,网友:看把孩子馋的

生活的达人秀
2021-01-17 17:08:01

“陪大嫂买车,有一说一这车真不错!”哈哈哈兄弟你说的是车?

体育课副班长
2021-01-17 11:42:25
2021-01-18 08:21:02
傲娇的马甲线
傲娇的马甲线
健身、运动康复、放松拉伸
716文章数 12938关注度
往期回顾 全部

娱乐要闻

韩国吃播博主Hamzy被公司解约 曾点赞辱华言论

头条要闻

美媒:特朗普被封后 网上选举舞弊不实信息减少近73%

头条要闻

美媒:特朗普被封后 网上选举舞弊不实信息减少近73%

体育要闻

梅西巴萨生涯首次染红 落寞离场

财经要闻

科技要闻

1000公里续航是骗子?广汽:别理解偏了

汽车要闻

法国豪车设计令人赞叹 海外售价也很亲民

态度原创

旅游
家居
房产
数码
军事航空

旅游要闻

奥地利的“病毒”小镇一夜爆红

家居要闻

小伙在内蒙-45℃冷极村生活 裹棉被围冰桌吃火锅

房产要闻

十四五期间海南将健全多层次住房保障和供应体系

数码要闻

测试发现i9 11900K某些游戏弱于10900K

军事要闻

火箭军这个部队厉害了!常年保持“弹在架上”