她无限 | 玉珠峰公益登山分享会：我们内心都有无限的力量

11月14日，她无限举办了2020玉珠峰公益登山分享会，感谢所有朋友对她无限的支持和慷慨捐助，同时邀请到来自不同领域但热心公益、热爱户外运动的嘉宾一起，探讨个人成长、户外运动对个人的赋能、公益对女性的赋能。

以下为精华内容回顾。（文末有福利哦）

Session 1 公益的意义

作为女性，如何突破自己的边界

龚湘伟，Aptar 亚洲区总裁

爱是我心中一直努力的源泉。我很喜欢一段话，这是我30岁左右去美国的时候，在朋友家墙上看到的，“上帝，请给我宁静，来接受我无法改变的事情；请给我勇气，来改变我能够改变的。请给我智慧，来辨别这两者。”

遇到问题，任何时候我们都可以问自己，这件事情是不是我能够改变的，我愿意接受现状，还是愿意去变革。我们内心有无限的力量，只有我们自己知道，需要自己去挖掘。

我接受自己是个小矮个，接受慢慢老去，接受女性的身份，接受那些爱错的人、做错的事、说错的话。我改变不了身高，但可以减肥；我39岁才读完哥大的MBA。如果要改变，就可以做很多的改变。

我选择不求伟大，唯愿不枉此生这一场短暂的旅行。回头望去，所有付出都是获得；所有的获得，都会失去……

圆·桌·论·坛

主持人

李琳娜：她无限联合发起人

嘉宾

胡泽民：魔量资本创始人，火柴公益发起人

李颖生：达美诺慈善学院创始人

龚湘伟：Aptar亚洲区总裁

个人如何更好地参与公益？如何看待公益和商业？中国的慈善现状是怎样？本场圆桌论坛，嘉宾们就以上话题进行了精彩的讨论。

胡泽民：我是个创业者，很幸运把公司卖了以后开始寻找下一个人生，我想做更有意义的事情，希望改变社会。我做了早期投资，发掘中国更好的企业家或者创业者，他们是有能量、有能力去改变社会的。

我出生在农村，深刻体验到老师对学生的影响，我想帮助乡村老师成长，想让他们得到关怀，点燃他们内在的善意，激发他们教育的热情。

无论从个人的角度，还是从世界存在的意义的角度，我们有责任建立一个可持续的正向循环的途径。所有的一切，经得起时间考验的才是有意义的。

李颖生：我第一次接触公益是2008年做志愿者，当时已经30多岁了。志愿者帮我开启了另外一段生命，之后我去波士顿大学商学院学习非营利管理，结束后在波士顿做慈善咨询。2017年底，我回国做慈善教育。

我们不是教大家怎么做公益，而是用公益慈善这种场景去帮助大家更好地在过程中获得自己的成长。

大家可能认为捐钱捐物是最容易参与到公益的方式，其实我们每个人都有4个资源可以给出去，4个T：Time，时间；Talent，才能；Treasure，钱物；Ties，联系。只要我们所关注的话题、我们所付出的是和自己是有连接的，就都是好的。

龚湘伟：我很喜欢这么一句话，Charity begins from home。对身边的人好，对家里的人好，对邻居好，其实就是公益。公益可以做大事，Aptar承诺2025年之前50%的塑料做到可循环利用，我们也邀请上下游供应商、学院和行业领导者一起加入；公益也有很多小事可以做，我曾给公司全员发过一封邮件，提醒大家改善上厕所的行为，体谅保洁阿姨的不易。

Session 2 运动的意义

登山是浓缩的人生体验

周颖，大型IT企业创始人/登山爱好者

我从小不是一个喜欢运动的人。45岁时，我的体重是93公斤，我意识到人生面临的最大威胁，就是我随时可能中风，于是开始去运动。在健身房5年后，我开始跑马拉松，2015年后才有了高海拔经验。

登山中，首先要学会的就是放弃，这也是最能体验失败的运动。其次，团队协作、冒险精神、探索精神，这些都是登山精神的一部分，我理解的登山，很重要的一点是要脚踏实地一步一步地走，这和工作中的态度一样，坚持走才能走到顶峰，没有投机取巧。

我今年60不到，未必有资格谈人生。做企业30年，从初创到上市，经历了很多事情。登山两三年，发现里面浓缩了几十年的人生体验。

圆·桌·论·坛

主持人

韩子君：她无限联合发起人

嘉宾

周颖：大型IT企业创始人，登山爱好者

胡绍立：超凡依旧运动营养品牌创始人

吴璘：耐克大中华区电子商务生态业务高级总监

运动能给个人带来怎样的改变？企业家精神和探险精神有什么联系？如何去发掘自己的运动潜能？嘉宾们活跃在不同的运动领域，分享了各自的体验和感悟。

吴璘：我以前是一个200米、400米、800米的跑者，这是一项个人的运动，专业的训练和健康的饮食不断挑战着意志力。

4X100米是团队运动，不再讲究个人绝对能力的体现，在接棒的过程中，团队配合非常重要。多年前我们参加市里的4x100米，复赛时我摔在了煤渣的跑道上，非常疼，作为团队里最强的人，我没有放弃坚持完成了决赛。这是责任心的体现。

从个人的跑者到集体中一个负责任和有领导力的人，运动让我不断变得优秀，回看过去，它已经潜移默化地在个性以及处理问题的方式上给我带来很多正面的影响。

周颖：我们现在的生活是追求更舒适、更安全、更温暖，对我来说，登山、户外是违反人本性的运动。

2017年，我第一次在贡嘎山露营睡帐篷，第一晚我要求领队和我睡一个帐篷，因为不知道晚上会发生什么。在那个环境下，大家都熟悉的吃喝拉撒我是无法接受的，但我们人生要去体验这些，不是为了忆苦思甜，而是通过这些经历去体验，整个公司离开你还能照常运转。

陈绍立：找到自己感兴趣的运动，首先要觉得有意思，能够从中发现自己喜欢的东西。其次，掌握其中的方法，这不是仅凭热爱就可以做好的事情。再次，寻求帮助，再强的人都需要帮助，何况是刚开始的阶段。什么时候开始都不晚。

Session 3 玉珠峰公益登山

玉珠峰公益攀登队员们再次相聚，和大家分享此次攀登的感悟。

攀登中的困难

曹婧：我觉得最难的一点在于我们什么时候去做决定，该放弃还是坚持。每个人最后都要面临这一个时刻，我们要去接受，可能有些事情我们做不到，我们要去接纳自己、接纳世界，和自己、和这个世界和解。除了身体上的难，这可能是我们心理上的难。

樊纾：我状态比较好，攀登没有太大的困难，对我来说最困难的点，是当队友出现状况的时候，我却无能为力。

翟坤：我认为最困难的是节奏感。在登山之前，我对自己非常有信心，认为自己至少不是掉队那一个，但我却掉队了。我试图跟上队友的节奏，体能却已经完全跟不上，一直在硬撑。

队友Michelle及时提醒我，要把控好自己的节奏。这句话突然把我点醒了。我的节奏感在哪里？我是谁？我的体能是什么？我能支撑多久？那一刻突然世界没有了，只剩下我在雪山的中心。在生命当中，别人走别人的路，我要走自己的路。

最大的收获

樊纾：筹资的过程中，经历了朋友的不感兴趣和认同，我想明白了两点。第一，筹资这件事情首先在于走出这一步，敢于去和朋友分享。第二，你觉得特别好的东西，别人不一定觉得好，为什么要逼着不care的朋友去care这些事情呢？

梁钰鸣：去年我最大的收获是要慢下来，今年我在翟坤身上看到了我去年的影子，日常很要强，觉得一切我可以，到了山上却无能为力，环境带来的冲击特别大。

今年的感悟非常不一样。我的血型星座性格都显示我是一个酷爱自由的人，但我对自己贴的标签却是，我是个有担待、有责任感、能扛事的一个人。在近45岁的时候我发现，我原来真的是酷爱自由，我无法忘却在山上和自然无缝接触的美好。我也开始思考，在酷爱自由的人生下半场，我要去做些什么自己爱的事情。

翟坤：登山之前，我脑中有很多对未来人生之路的疑问。看上去光鲜的外表，其实是一种非常程序化的人生道路，我还要在这条道路上加码吗？

这次攀登让我受到非常大的冲击，第一种感受是痛苦，既来自于生理上的不适，也有心理上的挫败。

在雪山上纯净的环境中，我们和自然有一种心相惜的连接，很多答案雪山已经告诉你了。回到城市里面，所有的社会规则、秩序全都压上来，人又异化了。

这种巨大的疏离让人很难真的像从来没有登过山一样融入所谓的社会环境。我不知道我为什么要工作，我为什么要上班，我是不是在去挣一些我根本就不需要的钱。我学会接受这个世界的本来面目，更重要的是寻找到自己在社会里面的定位。

兰海：这次登山我看到了更多的不同，但同时又找到了很多相同的东西。我从小到大都是一个超级独立的人，高反已经让我无法进行思考，但同帐篷的曹婧却可以井然有序地收拾行李，还替我铺好睡袋，准备好热水袋。我是一个不太会掉眼泪的人，也不理解为什么大家在各种场景下都会哭。

大家从事的职业这么不一样，却都愿意投身到这件事情里，一定有它底层的逻辑，好像大家所有人的幸福感都来自于在别人的眼中能够看到这样的幸福。我们这群人来自不同的地方，做了相同的底层逻辑的事情，愿意帮助到更多的人，让更多的TA能够有力量。

孙未：我的收获有两点。第一，找到自己，活出自己的伟大。第二，帮助你周围的人活出他们的伟大。一直以来，我认为自己是设定了目标就一定要把它完成，仿佛人生一直在向别人证明自己很优秀。我是第二年登山，去年冲顶当天，到了第二高峰时，我告诉向导不去顶峰了。我没有想到自己会说出这样的话，那一刻，好像不用再证明什么，我其实可以放弃。

胡玥玲：5月份Lina问我要不要去登山，我当时是摇摆不定的，因为职业上正处于在两条路上做选择的状态。此行我最大的收获是这句话，just do it，干就完了。

曹婧：我最大的收获是爬了一座山，收获了一群终身的挚友。我们都见过彼此最难的时刻，也都在彼此接近崩溃的时刻，给了对方最温暖的情感回应。

黄志勤：我想对所有的全职妈妈说一句话，在我的生活当中，不仅仅有柴米油盐，不仅仅有相夫教子，还有我眼中远方的那座山，还有要找到的我自己。

刘玮瑶：我平时玩的潜水、冲浪、滑板等运动，并不需要团队去完成，但是登山不一样，需要很多的团队协作。

我父亲也登山，但他并不太支持我去登山，因为觉得危险。我们都不太擅长表达自己的情感，这次登山让我找到了一个和父亲交流的方式。

徐菲：我在生活中是一个特别独来独往的人，什么事情都靠自己，很少去寻求帮助。这次登山过程中大家从早到晚都在一起，好像逼着我和大家有更多的深度沟通。

我的高原反应特别强烈，队友给了我非常多的帮助，而且是不问我就直接过来帮我，这对我是一个非常大的冲击。有一段时间我僵住了，因为不知道怎么来接受这一份温暖。我很不习惯被别人照顾，不太想要麻烦别人，这次却麻烦了别人很多。我在学习适应这样一种新的互动，它为我打开了非常重要的一扇窗。

王燕妮：我最大的收获就是两个字，重启。不管是人生还是事业，我将开启未来新的旅程，开启更多无限可能的机会。

TA 们 说

她 福 利

又到了送福利的时候啦！她无限的朋友，知名主持人于亭婷赠送一本她的新书《果敢的优雅》给大家，愿每个独立女子都眉蕴星河，胸藏山海！愿每个独特而丰富的灵魂，都有安心的归处！

想要获得赠书的朋友请联系她无限小助手（微信ID：UnlimitedHer），数量有限，先到先得。

- 感谢分享会伴手礼赞助商 -

End