专注科学健身饮食 让你吃出好身材
最近有段视频在网上火了,
视频中的男子说自己今年36岁,
坚持自然健身14年,
从来不喝蛋白粉。
因为他坚信喝与不喝,
相当于一个是饲料工厂鸡,
另一个是散养走地鸡!
不过网友看到他的身材之后,
纷纷发出嘲笑的声音。
“这是真正的热爱,没有成果还能坚持14年”
“这14年干点啥不好”
“这智商估计也停留了14年”
“坚没坚持健身不知道,他肯定坚持自然了”
除了身材之外,
这位大哥的言论,
更是让网友们觉得像是第一天健身的小白,
也是不知道他对蛋白粉有多大的误解,
蛋白粉只是普通、正常、科学的健身补剂,
这个应该不用再多说了吧?
有这样连蛋白粉都没搞清楚是什么的人,
当然也有人走向另一个极端。
“如果你有梦想那就去做”
“既然你想变大那就去扎”
也确实有人真的这么做了,
刚刚健身3个月就直接上“科技”,
明知道对身体不好,依然想“搏一搏”,
还表示身边的人都用上了,
自己只是跟上脚步而已。
用科技之后的对比也确实非常明显,
不知道看到这里会不会又有人心动了,
毕竟药物确实可以让人变大。
也有人可能是误打误撞进入用药行列,
还没弄清楚自己注射的是什么,
对自己有什么伤害,
就已经无法回头。
最近就有这样一则新闻,
来自安徽的江先生是一名健身爱好者,
偶然在网上看到一家健身馆发布的视频,
视频中的教练强健的身材引起了江先生注意。
到健身馆报名开始训练之后,
工作人员又建议他拜师学习,
这样可以学到更多的健身方法和技巧,
而且交完拜师费之后,
就可以终身学习。
不过江先生在交完拜师费之后,
收到的计划不是教他怎么训练,
而是教他打针吃药。
师傅也毫不避讳地说自己就使用激素,
目的是为了维持身形。
药物确实可以像开了外挂一样,
让肌肉快速变大,
研究证明,
不健身但用药,10周也能增肌6斤,
健身用药,10周增肌12斤。
这个数据听起来诱人吗?
但用药的危害也被人说烂了,
心血管并发症、狂躁症、低睾症等等,
严重可致死。
这些年因为用药导致死亡的职业选手比比皆是。
一位健身14年、用药7年的韩国小哥,
就曾经分享过自己用药后的经历。
“身体很多关节都不是很好”
“连2碗米饭都吃不下”
“性欲全无”
“体内仍然有许多化学物质和变异激素”
“器官是普通人的3~5倍大”
虽然健身用药的危害全网都可以轻松搜到,
但在各种推广和诱惑之下,
还是有一批又一批的踏入深渊。
如果梦想需要以健康为代价,
那这样的梦想还有什么意义呢?
最后还要通知一下各位健身的小伙伴
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