佛说人生有八苦：“生苦”，小孩一出胎就开始哭喊，因为胎儿在母亲肚子里的世界与外界不同，一出生，接触的环境不一样。婴儿的皮肤很嫩，大人的手很粗，被碰触到就很痛，风、空气、冷热、接触，产生出种种痛苦，一生下来就是生苦，所以会哭喊。
未生之前，在母亲肚子里，十月怀胎就像胎狱，“狱”就是牢狱，在胎中像是坐了十个月。胎狱里有什么苦呢？例如，母亲吃冰下去，胎儿感觉像冰天雪地般冻得好苦；喝热水时，又像在滚烫的汤锅里面。这样的苦，任何人都不可避免。如果怀孕的母亲，喜欢吃刺激的食物，看刺激的境界，产生高度兴奋或极度悲伤，也会刺激胎儿的心理与生理。
所以说在母亲的肚子里像胎狱，这样的生苦每个人都会经历，但当自己离开了胎狱，就忘记那种痛苦。假使父母亲经常保持愉快的心情，不吵架、斗嘴，小孩生下来，身心就很健康。如果再受三皈依、修六波罗蜜、诵《心经》、《普门品》、念佛菩萨圣号，心中保持平静愉快，生下来的小孩就会很聪明。明白这个道理后去落实，就能得到利益。
佛住世时，有一位妇人，已经生了五、六个女儿，怀孕后去看相“算命”，又是个女孩，家里很烦恼，于是请问佛，佛就教孕妇受三皈，同时也为胎儿皈依，然后发心供僧、诵经，生下来的胎儿，即如愿！佛法是一种真理，如实了解实践，会更深信佛法的可贵。怀孕时，夫妻之间要和谐。如果怀胎的母亲经常发脾气、生无明，乃至于夫妻经常打架、斗嘴，心里产生怨恨、嫉妒、嗔恚，就会由心理影响生理，
心情忧郁，久了以后，胎儿的身心发展就容易受影响。佛法讲贪、嗔、痴三毒，不是形容词，而是真实的道理！人会生病，一般人认为是从外界接触和饮食所产生，其实心念的影响很大，心中有贪嗔痴的烦恼，就会产生毒素而生病。烦恼的心影响奶水，婴儿喝了母亲的乳水也会不如意。
可见人要身心健康，要经常保持正念，心情要平静愉快，这是非常重要的。何谓“正念”？不打妄想、清楚明白，只起善念、不起恶念。打坐时一念不生，定慧现前就属于圣，想要超凡入圣，要从这念心上去体悟。做父母亲的，如果不了解生理和心理相通的道理，小孩出生后就会有很多后遗症，这些将来还是父母要承担，这就是共业、就是生苦的延续。
胎狱是苦，出胎时种种不适也很痛苦，所以生是一种苦，一般人时间久了，因为迷惑、颠倒，便忘了这种苦。就好像妇女怀孕，生第一胎时，痛苦万分，呼天唤地，决定以后再也不生了。过了一年，又生一个，隔了一年又再生一个，为什么？因为迷惑、颠倒，众生对所受过的苦容易遗忘，不断地重蹈覆辙。
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