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李时珍称它“补肾疯子”,睡前喝一口,媳妇乖乖认怂

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  如今生活水平不断提高,人们生活质量追求品质也提高了,女人想美,男人想要强壮身体,但现在生活中,俗话说十男九虚呀!这也是男人不愿意听到的,只能在女人面前低头,没自信。男人补肾非常关键,一分钟多不能等了,要让女在男人面前认怂。李时珍称它为“补肾疯子”睡前喝一口,女人乖乖认怂。

  

  那么肾虚了也是可以很好的调理过来的,我国中医博大精深很多食补食物都有很好的补肾滋补作用。李时珍称它为“补肾疯子”,睡前喝一口,媳妇乖乖认怂。

  枸杞茶--男人的天然“雄激素”

  古代《千金方》记载了,补肾秘方,就记载了,枸杞茶,已被很多中医用来做补肾一方。已受益多人。

  用法,枸杞10粒、乪人参3克、邚灵石斛2克,三者放入一起用300毫升开水闷泡5分钟,反复冲泡。

  名医点评:大补男性元阳之气,扶正固本,改善肾虚、萎谢、时间不够等问题,刺激男性雄性激素的水平增高,提升丁丁的二次发育,男人想不到,媳妇“受不了”!

  

  李时珍《本草纲目》有记载,(nang)乪人参其是一种草本植物,味苦、性温,它的营养价值非常高,它还含有特殊的微量元素,锌元素,多糖,蛋白质,锌元素具有补阴益阳功效,多糖、蛋白质、核酸属高分子化合物,其主要作用是增强人体的免疫力。这还是一种植物甾醇类物质,不仅对肾虚方面有很好的改善也是有利于前列腺问题的重要成分,能缓解前列腺的初期肿胀,对前列腺起到养护作用。

  

  食+运动=强壮

  1:要多吃含有微量元素,蛋白质,维生素的食物。可以提高雄激素。

  2;锻炼:养生专家指出,锻炼是增强男性魅力的有效手段。经常锻炼参加体育锻炼的人,身体的雄性激素水平比较高,代谢旺盛更有利于身体的快速恢复。

  

  3;每天多喝水

  我们都知道,水是生命之源,更是我们身体中不可或缺的,而且它对肾脏还有一定的作用!我们身体内的废物都是由肝脏和肾处理的。

  我们可以想象一下仅占身体1%肾却要承受整个全身1/4的废物,然后肾脏会将这些新陈代谢产生的废物排于尿再排出体外,这一过程是离不开水分的。这时水分如果摄入不充足的话,尿液量也会减少,我们肾脏代谢的废物就会很难排出去。

  

  多喝水会加快尿液的排出,不但可以预防结石还能减轻肾脏的负担。浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,所以多喝水 可以稀释尿液的浓度,这也是肾脏保健的好方法。

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