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宝宝睡太久要不要喊醒?若是以下几种情况,不喊醒小心影响娃发育

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  文|好孕姐

  有宝宝后,宝妈们最担心的就是宝宝的睡眠问题。如果宝宝有“闹百天”的情况,不仅晚上睡觉哭闹让人哄,白天也闹得让人很心累。所以,宝妈们都希望自己的宝宝是个整天安睡的“天使宝宝”。不过,真遇到这样的乖宝宝,宝妈也有发愁的问题。

  

  表妹家宝宝2个多月了,每天白天睡晚上睡,都要睡很久。别人都夸这孩子是来“报恩”的,心疼妈妈带娃辛苦,让一家人也很省心。但是,表妹却总担心,宝宝这样天天睡太久,每天吃奶的次数特别少,会不会影响发育。所以,她就想知道,宝宝睡太久,要不要喊醒?

  

  宝宝睡太久,只睡不吃要不要喊醒呢?

  其实,如果是喝奶粉的宝宝,可能会定时定量喂奶。但是,如果睡着了,不管是是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝,其实都是“按需喂养”,因为宝宝饿了自然就会醒的,不需要特别喊醒的。

  而且,小宝宝其实是有自己的睡眠规律的。未满月的宝宝,正常来说每天要睡18-20个小时,尤其是刚出生的那几天可能还要睡22个小时呢。然后,随着月龄的增长,他们的睡眠了会逐渐减少,到6个月大时,睡眠时间会固定在14-15个小时左右。

  每天睡这么久,宝宝醒来的时间间隔正常是在2-4小时。如果宝妈因为担心宝宝饿,就强行把宝宝喊醒,反而会打乱孩子正常的睡眠规律。所以,如果宝宝睡太久,宝妈还是尽量不要喊醒宝宝起来吃奶。

  

  若宝宝久睡是以下几种情况,不喊醒小心影响娃发育

  虽说宝宝睡着后,喊醒宝宝吃奶不利于宝宝建立正常的睡眠习惯。但是,凡事都有例外,如果是以下几种情况,可能不得不喊醒宝宝,否则就容易影响宝宝发育。

  ①宝宝久睡体重不增加

  就像我表妹担心的那样,宝宝虽然乖巧,整天睡,但是她担心宝宝睡得太多,吃奶次数少,就会影响发育。其实,还真会存在这种情况。因为有些小宝宝对睡眠的欲望大于吃奶的欲望,所以可能一睡起来就不会按照“按需喂养”的套路醒来找奶吃。这样的话,宝宝吃得太少,就可能体重不长。

  所以,宝妈要仔细注意宝宝的睡眠和体重问题。如果发现宝宝总是睡觉,体重增长缓慢,甚至不长,而喝奶次数又太少,宝妈就要主动喊醒宝宝,喂完奶再哄他入睡。这样有了充足的营养,宝宝才能健康发育。

  

  ②每次睡眠时间太长

  一般来说,新生儿每次睡眠时长都在2-4小时,如果超过5小时,就说明睡的时间太长了。这样宝宝体内营养物质其实早就消耗完了,不及时补充营养就会影响大脑发育。所以,如果宝宝每次都睡眠时间过长,宝妈要记得喊醒宝宝起来“吃饭”。

  而且,宝宝3-4个月的时候吃奶量会慢慢增加,晚上睡眠时间也会延长,期间大多数宝宝仍需要喂夜奶,至少也要喂一次。等到6个月大之后再开始考虑断夜奶。

  ③出现黑白颠倒的情况

  说起这个问题,很多宝妈会说,宝宝小的时候不都是黑白颠倒吗?其实,不是的,虽然宝宝每天睡眠时间长,每日可达22小时,但是随着睡眠时间越来越少,睡眠规律养成,总体还是晚上多于白天的。

  如果宝宝出现黑白颠倒的情况,白天总是就睡不醒,晚上又特别兴奋或者爱哭闹,宝妈就要注意白天适当喊醒宝宝了。因为宝宝一旦养成睡眠黑白颠倒的情况,以后会很难改,对其生长发育也有一定的不利影响。

  

  担心宝宝在睡眠上出状况,宝妈应该学会“新技能”

  其实,很多宝妈也担心宝宝睡太久是因为身体出现了一些问题。有这种担心很正常,毕竟小宝宝不比大人,身体有哪些不适不会说,甚至连哭闹都没有,很可能陷入久睡。所以,宝妈们要学会“新技能”,判断宝宝是否在睡眠上出了状况。

  

  ①宝宝睡着和醒后,要学会“看一看”

  看是最直观的,就是看看久睡的宝宝面色是否正常,看看他醒来后情绪怎样,有没有焦躁不安、反应迟钝等问题。如果有,宝妈要重视,及时带宝宝看医生。

  ②发现不对劲,宝妈要赶紧“摸一摸”

  所谓“摸一摸”,主要就是看看宝宝是否有发烧的情况。因为,有的宝宝睡眠时间太长,明显不对劲,这时宝妈就可以摸摸他的额头、后背,看看有没有发烧的情况。另外,也可以探探宝宝的呼吸,看是否平稳规律。以便及早发现问题,及早处理。

  高级育婴师,心理咨询师,原创育儿漫画文章作者,欢迎关注【好孕】,你想了解的科学备孕、孕产护理、宝宝健康、成长发育,都可以在这里找到答案!

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