肝癌，相信大家都不陌生。
据《健康报》有关报道称：每年有80多万人患有肝癌，其中约有8.2%的患者因肝癌而离世。
最让人担心的是，有“癌中之王”称号的肝癌，它不仅有其他癌症特性，还有极高隐匿性，在肝癌被发现时，往往已经演变成中晚期。
肝癌不仅出现在老年人身上，现在越来越多年轻人也患上了肝癌，因此，肝脏养护已经刻不容缓。
牛先生，在医院接受2个月的治疗后，还是由于病情恶化走了，年仅36岁。
他是名货车司机，在1年前，发现胸部有几个“小红点”长出，当时不痛不痒，也就没在意。
没过一段时间，小红点愈来愈多，有些小红点周围，还有明显的红血丝，妻子让他去检查一下，可是，牛先生屡次推脱，以为自己是皮肤过敏，不想浪费钱。
这天，牛先生出车回来，突然感到腹部有明显刺痛感，随后捂腹倒在地上，同事看见了，连忙联系120。
经医生检查发现，牛先生肝区有明显结节，肝脏周围出现波浪状，血清甲胎蛋白显示730μmol/L，诊断为肝癌。
牛先生看到报告后，感觉不可思议，没想到这么年轻竟查出肝癌。
医生感叹：身体早已“暗示”，只怪他没注意
牛先生胸前的小红点属于肝病典型症状——蜘蛛痣。
肝脏对体内激素有调节作用，特别是对雌激素调节作用很大。肝脏损伤后，雌激素会在血液内骤升，让皮下毛细动脉因刺激而扩张、充血，出现蜘蛛痣。
因此，当身体胸部、颈部出现蜘蛛状“小红点”时，要及时对肝功能做次检查，别不在意。
生活中，如何判断肝脏癌变呢？
在肝病科工作有40多年的老主任杨文辉教授曾说，肝脏癌变后，身体会有征兆发出，也就是中医所倡导的“有诸于内，行诸于外”，别再忽视。
肝臭
这属于肝硬化或者肝癌的早期症状，其主要表现为口臭、体臭、小便异味重。
肝臭的出现是，肝脏癌变后，引起肝代谢功能减弱，无法代谢、分解体内存有的硫化物或者氨气，使它们随呼吸、汗液、尿液排出，造成肝臭发生。
肝臭也非常容易区分，它会有烂水果味出现，尤其是，在早上起床后，最为明显。
黄疸
肝病出现最为典型的症状就是黄疸，其包括皮肤、巩膜、尿液发黄。
胆汁经由肝脏分泌，其内的胆红素也需要肝脏分解、代谢，肝脏出现癌变，影响到胆红素代谢、分解，致使体内胆红素含量骤升。
体内胆红素含量上升后，有些胆红素会附着在血管内壁、黏膜上出现皮肤发黄，进入巩膜中的胆红素会造成巩膜发黄。
至于小便浓黄则是由于胆红素出现在尿液中引起的。
减少肝脏损伤，保护肝脏健康，可以多做2件事
健康的肝脏，可以为身体健康保驾护航，也能促进机体正常运转。因此，要做好肝脏的养护，多做2件事：
首先，多喝茶
众所周知，喝茶可以补充体内消耗的水分，还能滋养肝脏，提高肝功能。
杯中放入菊花浸泡、饮用，对肝脏会更好， 菊花用于护肝，可以追溯到汉代的《中医本草基》中。
被称为菊花中“贵族”的云台冰菊，含有大量的护肝成分，是很多人养护肝脏的首选，其属于有名的怀菊亚种，主要产于河南焦作。
主要成分分析：
氨基酸：可以促进脂肪代谢，减少肝脂含量，给肝脏代谢脂肪工作“减压”，还能抑制毒素沉积。
生物碱类和菊甙：可以辅助肝损修复，还能减少自由基、病菌对肝脏的损害。
喝前热水冲泡，早晚各一杯，肝会感激不尽。
其次，多运动
运动，可以为身体健康保驾护航，对肝好处很大。
代谢活动在运动时，会有明显提高，可以加速代谢毒素、垃圾排出体外，同时，血液循环也会在运动时加快，有益肝血回流肝脏，提高肝功能。
此外，运动不仅能加速肝内脂肪损耗，还能提升肝脏活性，可以缓解脂肪肝出现，也能增强肝脏对毒素、有毒物质抵抗力。
小知识：
都说“青入肝经”，多吃绿色蔬菜，对肝脏健康帮助较大。
蔬菜中维生素、纤维素含量最为丰富，常吃，可以促进细胞分裂、还能增强肝功能，对肝脏好处非常大。
同时，经常蔬菜，可以促使肝经通畅，减少肝气阻塞，对肝血运行和肝气舒发都有帮助，还能提高肝脏疏泄功能。
参考文献：
[1] 刘志轩.日常预防肝病方法有哪些？.医学园地；2010.6
[2] 王健康.肝癌早期症状分析与研究.健康周报；2010.5.2（4）
[2] 杨文辉.《如何养护肝脏？》.健康与医学；2010.5.2（4）
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