孩子半夜醒来对你哭，其实没什么，对你笑才可怕

　　孩子半夜醒来对你哭，其实没什么，对你笑才可怕

　　很多新手妈妈在怀孕时很辛苦，所以恨不得立马把孩子生出来，然而等到孩子出生之后，妈妈们才会体会到真正的痛苦是什么。涨奶非常难受，给孩子喂奶也不是一件易事，然而跟晚上不能睡一个好觉比起来，这些都不算什么。孩子在白天的时候哭一哭闹一闹还好，要是三更半夜哭个不停，估计一家子都别想睡着。

　　很多妈妈都被孩子半夜哭闹弄得苦不堪言，甚至有妈妈说自从生下孩子之后就没能睡过一个安稳觉。因为爸爸白天要工作，晚上不能打扰他休息，所以每天晚上给孩子喂奶、换尿布、盖被子的活都落到了妈妈头上。不过也有宝妈表示，宝宝在晚上哭并不是什么大不了的事情，要是对你笑才是"恐怖故事"，这是为什么呢？

　　因为宝宝的睡眠不规律，再加上他的胃很小，所以每隔几个小时就需要喂奶。不过换尿布和喂奶其实也花不了多少时间，只要哄一哄孩子就会很快睡着，然而当宝宝对你笑的话，就意味着他没有了睡意，希望你陪他玩。陪他玩的话，只会让他越来越精神，而不陪他玩的话就会大哭不止，所以这是一个送命题。

　　那么宝宝为什么会出现睡眠不规律的现象呢？其实宝宝半夜醒来都是有原因的，一般都是尿了或者饿了，只要安抚一下就会很快入眠。然而既没有尿也不吃奶，那说明白天睡得太多了，所以晚上自然睡不着。如果长期这样下去，很容易造成孩子的生物钟混乱，宝妈只会更加痛苦。

　　此外，宝宝半夜容易醒来和睡得太早也有关系，有些宝妈因为孩子白天睡得少，所以会特意让孩子在晚上早点睡。然而早睡就意味着早醒，毕竟孩子的睡眠时间是固定的，睡得太多或太少都不好。最好是固定孩子的睡觉时间，保持宝宝的生物钟，这会更加有利于宝宝的生长发育。

　　其实即使是成人，也很少有人能一觉睡到天亮，只不过成人在醒来后能很快入睡，而婴儿还没有养成自主入睡的习惯，所以醒来后无法接着睡觉。婴儿的睡眠周期比成人要短得多，在深睡眠和浅睡眠的交替中，宝宝总是很容易醒来。

　　很多宝妈对自己的孩子很欣慰，因为在晚上一点儿都不折腾人，总是秒睡，其中这不见得是一件好事。一般来说，孩子只会在体力透支，困到超负荷的情况下才会秒睡，如果孩子总是秒睡的话，对于发育有不利影响。家长最好安排好孩子的作息时间，给孩子营造一个安静、舒适的睡眠环境，因为婴儿的睡眠比较浅，很容易被周围细小的声音惊醒。

　　宝宝的睡眠不仅要看重时间，更要看重质量，这样才会让孩子健康发育。不过宝妈不用过于担心，随着孩子长大，他在夜间的深度睡眠时间会增加，醒来的次数会逐渐减少，宝妈终有睡上安稳觉的一天。