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孩子半夜醒来对你哭,其实没什么,对你笑才可怕

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  孩子半夜醒来对你哭,其实没什么,对你笑才可怕

  很多新手妈妈在怀孕时很辛苦,所以恨不得立马把孩子生出来,然而等到孩子出生之后,妈妈们才会体会到真正的痛苦是什么。涨奶非常难受,给孩子喂奶也不是一件易事,然而跟晚上不能睡一个好觉比起来,这些都不算什么。孩子在白天的时候哭一哭闹一闹还好,要是三更半夜哭个不停,估计一家子都别想睡着。

  

  很多妈妈都被孩子半夜哭闹弄得苦不堪言,甚至有妈妈说自从生下孩子之后就没能睡过一个安稳觉。因为爸爸白天要工作,晚上不能打扰他休息,所以每天晚上给孩子喂奶、换尿布、盖被子的活都落到了妈妈头上。不过也有宝妈表示,宝宝在晚上哭并不是什么大不了的事情,要是对你笑才是"恐怖故事",这是为什么呢?

  

  因为宝宝的睡眠不规律,再加上他的胃很小,所以每隔几个小时就需要喂奶。不过换尿布和喂奶其实也花不了多少时间,只要哄一哄孩子就会很快睡着,然而当宝宝对你笑的话,就意味着他没有了睡意,希望你陪他玩。陪他玩的话,只会让他越来越精神,而不陪他玩的话就会大哭不止,所以这是一个送命题。

  

  那么宝宝为什么会出现睡眠不规律的现象呢?其实宝宝半夜醒来都是有原因的,一般都是尿了或者饿了,只要安抚一下就会很快入眠。然而既没有尿也不吃奶,那说明白天睡得太多了,所以晚上自然睡不着。如果长期这样下去,很容易造成孩子的生物钟混乱,宝妈只会更加痛苦。

  

  此外,宝宝半夜容易醒来和睡得太早也有关系,有些宝妈因为孩子白天睡得少,所以会特意让孩子在晚上早点睡。然而早睡就意味着早醒,毕竟孩子的睡眠时间是固定的,睡得太多或太少都不好。最好是固定孩子的睡觉时间,保持宝宝的生物钟,这会更加有利于宝宝的生长发育。

  其实即使是成人,也很少有人能一觉睡到天亮,只不过成人在醒来后能很快入睡,而婴儿还没有养成自主入睡的习惯,所以醒来后无法接着睡觉。婴儿的睡眠周期比成人要短得多,在深睡眠和浅睡眠的交替中,宝宝总是很容易醒来。

  很多宝妈对自己的孩子很欣慰,因为在晚上一点儿都不折腾人,总是秒睡,其中这不见得是一件好事。一般来说,孩子只会在体力透支,困到超负荷的情况下才会秒睡,如果孩子总是秒睡的话,对于发育有不利影响。家长最好安排好孩子的作息时间,给孩子营造一个安静、舒适的睡眠环境,因为婴儿的睡眠比较浅,很容易被周围细小的声音惊醒。

  

  宝宝的睡眠不仅要看重时间,更要看重质量,这样才会让孩子健康发育。不过宝妈不用过于担心,随着孩子长大,他在夜间的深度睡眠时间会增加,醒来的次数会逐渐减少,宝妈终有睡上安稳觉的一天。

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