如果发生这些“一过性”症状，小心脑卒中找上门！

　　脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又名脑血管意外。卒中有什么样的危险信号？卒中有哪些常见误区？如何预防卒中的发生？

　　卒中的危险信号

　　卒中，中医名为中风，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。它具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点。

　　脑卒中的黄金治疗时间在3小时之内，及时救治，70%的病人可以存活。给予恰当的治疗，70%的病人不会留下残疾。如果发病后，超过3小时未被及时抢救，病人就会发生脑细胞的缺血、坏死。早期识别脑卒中，并且采取相应措施、及时救治极为重要！

　　所以在日常的生活中大家需要对它的症状，尤其是易被忽视的发病先兆有所了解，以便于能及时的发现它并及时的采取相应的措施。

　　“一过性”症状

　　有的时候我们对于“一下子就过去了”的症状往往不会很重视，但其实它们可能是卒中的预警信号。常见的一过性症状有：

　　一过性言语的不流利、含糊

　　一过性的肢体麻木无力，尤其是只发生在身体一侧

　　一过性的嘴歪、舌歪

　　一过性的遗忘

　　一过性的眼前发黑

　　一过性的意识水平下降，甚至是昏迷

　　反复的眩晕感

　　反复的眩晕是后循环缺血很重要的一个症状，这类眩晕可能伴随着很强烈的旋转感。眩晕后可能伴随着平衡感下降、站立不稳和双腿发软，头晕、恶心呕吐、出汗。

　　头痛

　　很多人觉得头痛可能是意味着卒中的发生，但其实卒中时头痛的发生率并不高。大家应该意识到“我没有头痛，所以我应该没有卒中”这句话是错误的。

　　如果出现了上述症状中的一条或者多条：我们应该第一时间拨打120等待救援。家属应该尽量帮助患者平躺、避免情绪波动、有条件的话监测血压和心率情况。如果患者出现呕吐，家属需要帮助患者侧卧，并清除口腔内容物，避免食物、假牙等进入气管。

　　卒中的常见误区

　　与我无关

　　很多中青年人认为卒中是老年病，与自己无关。实际上这个观念是错误的。首先，卒中是从儿童、新生儿到老年都可以发生的一种疾病。青年卒中在过去十年内的发病率在逐年增加。目前考虑可能与青年患者高血压、高血脂、吸烟、肥胖等危险因素的增加有关。

　　颈动脉筛查=中风筛查

　　颈动脉斑块的检查包括狭窄闭塞，其与动脉粥样硬化有密切关系。但是颈动脉斑块也仅仅是卒中的多种危险因素之一。颈动脉不存在问题并不意味着不会发生卒中。

　　脑血管检查正常就不会患脑血管病

　　脑血管检查正常并不意味着不会患脑血管病，例如高血压、代谢相关问题、吸烟等危险因素同样会导致卒中。

　　抗血小板药一定能预防卒中

　　抗血小板药是预防卒中发作的有效药物，但是它并不是万能的。像一些不常见的脑血管病，比如脑淀粉样变，抗血小板药并不能起到预防卒中的效果。

　　卒中恢复了就不用再吃药了

　　不少患者觉得卒中恢复了，就不用再吃药了，但是其实卒中是血管性的终身性的疾病。虽然急性期已经度过了，但是血管问题仍然可能存在。需要管理好危险因素。

　　卒中的预防

　　大脑虽然只占人体体重的2-3%，但是人体约1/5的血液和1/4的氧在供养大脑。因此如果缺血缺氧超过3-5分钟就会造成脑机能的严重障碍、细胞死亡乃至脑死亡。大脑并不能抵抗长时间的缺血缺氧，因而我们需要在它发生前就应该做一些积极应对。

　　目前我们知道的脑血管病的危险因素有很多种，可以分为可干预因素和不可干预因素。我们平时需要对不可干预因素提高认识，也要对可干预因素做积极的干预。

　　可干预的脑血管病危险因素

　　高血压、高脂血症、糖尿病、房颤、非瓣膜性心脏病、烟、酒。针对这些危险因素的干预可以有效地预防脑血管病。针对疾病的干预可以寻求药物或手术治疗等手段。同时戒烟戒酒也有利于降低卒中发生的风险。

　　为什么吸烟的患者容易卒中

　　烟草中含有上百种有害物质。在过量吸烟或长期吸烟的前提下，这些有害物质首先会引起血管内皮的损伤，会促进血小板聚集、引起动脉硬化，引起血栓。因此我们建议吸烟人群尽快地戒烟。戒烟5年以后，卒中的危险可以降至不吸烟的水平。
为什么饮酒会引起卒中

　　研究发现，经常饮用高浓度的烈性白酒会使卒中的发生率提高数倍。因为过量饮酒会使胆固醇增加，促进动脉粥样硬化，也促进小动脉硬化，同时会引起血管的反应性变化，增加卒中的风险。

　　日常生活行为应注意

　　1.注重合理膳食，每日食盐摄入量不超过5g，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹调油,每天饮水要充足。

　　2.酌情量力运动，以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，活动量一般应达到中等强度。防止过度劳累、用力过猛。

　　3.克服不良嗜好（吸烟、过量饮酒、久坐等）。

　　4.注意气候变化、保持情绪平稳。

　　5.老年人应防止过快改变体位，避免便秘。

　　6.定期进行健康体检，发现问题早诊早治。