苹果的智能手表Apple Watch一直是关注运动和健康人群的热门产品，尤其是今年最新款Apple Watch发布以后，增加了血氧含量检测的指标，对监控健康状态很有帮助。更有意思的是，通过一些创新性的应用，Apple Watch或可打断噩梦，甚至关键还能救你一命。
近日，美国食品药品管理局（FDA）批准了一款名为 NightWare 的应用。该应用声称可协作干预由类似 PTSD 等障碍引起的噩梦。如果用户把它安装在所支持的Apple Watch上，那么便可以实现Apple Watch或可打断噩梦的效果，实在是令人感到惊奇。
其实Apple Watch或可打断噩梦功能利用的就是智能手表的睡眠监测功能，以Apple Watch Series 6为例，其新推出的睡眠app能够每晚记录佩戴者的睡眠趋势，帮助佩戴者养成规律的睡眠作息时间。再配合NightWare的单独应用，Apple Watch或可打断噩梦。
但应该注意的是，利用NightWare配合Apple Watch或可打断噩梦的疗法，使用时需要处方，它是包括药物治疗在内的总方案的一部分，应用本身并不算一个独立的治疗方案。如果用户在睡眠过程中“行为失常”，应停止尝试该疗法。
其实Apple Watch的功能不仅仅是睡眠质量的检测，此前就有很多Apple Watch在关键时刻救命的报道，让我们感到了科技存在温情的一面。相信您在看过下面这些Apple Watch真实的案例之后，一定会觉得Apple Watch或可打断噩梦的应用，真的是小儿科了。
根据NRK报道，最近就有一个67岁的老人因为这项功能获救。这位老人名叫Toralv Stvang,住在挪威，由于不慎跌倒在地板上，紧接着便失去了意识，正是因为它佩戴的Apple Watch 4自动进行报警，通知急救中心，才救了他一命。
这次Apple Watch又立功了，而是另一项功能摔倒检测发挥奇效。摔倒检测是最新一代的Apple Watch 4才配备的新功能，它能够利用手表内的加速感应器和陀螺仪检测佩戴者是否会发生意外摔倒情况，然后通过SOS功能通知紧急联系人达到及时通知的效果。
Apple Watch配合watchOS 7还有一项有趣的功能，那就是洗手检测。疫情的大环境下，想要预防新冠肺炎，病毒专家的建议是勤洗手、远离人群密集的地方以及戴口罩。有了这项功能的加入，不仅可以帮助用户预防病毒感染，还可以达到全球健康组织建议的标准。
通过自带的动作感应器和麦克风，Apple Watch Series 6能够自动检测洗手动作，并开启一个20秒的计时器。当手表检测到佩戴者提前结束洗手时，系统会鼓励用户继续清洗，直到达成20秒的洗手目标为止。
此外，当你回到家时，Apple Watch Series 6还可以提醒你先洗手，可以说是非常贴心，就好像你身边有个贴身助理一般。
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