新生儿一个月内，体重增长这个数才算正常，你们家宝宝达标了吗？

宝宝的顺利降生，身体和各项指标达标，很多宝妈就会觉得身上的重担放了下来，自己十个月的压抑终于解放了。然而事情并非如此，孩子刚出生，妈妈还需要状态紧绷，宝宝出生后的各项发育指标还需要核对，各个月份都有不同的要求。就拿新生儿体重的增长来说，很多人都不清楚，到底什么样的体重才是正常标准？

刚出生的宝宝，一个月内体重会发生怎样的变化呢，快来看看吧

婴儿有性别之分，男宝宝和女宝宝出生后的身高体重标准有所不同，还有孩子的个人体质也会有所不同，身高体重难免有所误差。但是健康成长的宝宝一般都不会脱离这个区间范围。

新生儿刚出生后，他们的体重基本上都在2.5kg-4kg之间，在出生后的一个星期内体重可能会下降，这时候家人们不要慌，这是正常的现象。由于第一周宝宝刚出生，水分的丧失等原因会导致体重下降，但是很快就会恢复正常。

一般情况下，孩子的年龄越小，他们的体重增长就会越快。研究发现，他们的体重每天基本会增重30克到40克。所以一个月后，孩子的体重会增加1.5-3斤左右，但也有一些小误差。

为了保证刚出生的宝宝健康发育，到底该怎么照顾呢

一、 保证孩子有充足的睡眠

我们都知道刚出生的宝宝，基本上每天都在睡觉，每天睡20个小时以上都是正常的现象。一些新手爸妈千万不要觉得孩子一直在睡觉，是有问题的表现。在宝宝吃完母乳后，他们就开始睡觉了，由于大部分的时间都在睡觉，就足以证明，宝宝身高体重的增长大部分的时间都在睡眠中。

所以，为了保证孩子睡眠的质量，尽量不要打扰孩子的正常休息。也不要刻意地叫醒孩子，让宝宝在熟睡中健康发育。

二、 保证孩子营养的补充

刚出生的宝宝，还没有足够的条件进食，所以只能通过母乳来补充营养。母乳喂养的孩子，从小抵抗力就比较强，所以他们成长的速度比喝奶粉的宝宝要快。所以，为了保证孩子营养的补充，尽量从一开始就母乳喂养。所以，为了保证孩子营养的补充，宝妈每天都要保证自身蛋白质、碳水化合物以及各种维生素的补充。

三、 给宝宝适量的运动锻炼

新生儿宝宝也是需要一定量的锻炼来舒展他们的筋骨，帮助他们更好的发育。但是，鉴于新生儿年龄尚小，不能像大人那样靠自己运动，就需要家长经常帮助孩子运动了，可以让孩子蹬蹬腿，人为地帮助宝宝翻身，尤其是做一些专业的抚触，十分有利于宝宝的发育。

四、 让宝宝的生活环境舒适

新生儿宝宝对生活环境的要求也是比较高的，家长一定要把控好室内的温度，过冷会让孩子适应不了，反而引发很多并发症，过热的环境会让宝宝感到烦躁，但是由于他们不会说话，只能默默忍受，造成孩子出汗、发烧等问题，小孩子一生病，自然不利于他们健康发育。

孩子出生一个月还不是家长放松警惕的时候，甚至在孩子上幼儿园之前都不能对宝宝放松警惕，不论是身高体重还是衣食住行都要做到心中有数。新手爸妈们，一定要做一个负责任的爸爸妈妈哦，努力做到让宝宝健康成长。