《亲爱的小课桌》凯凯想要换一个爸爸：父母对孩子最大的伤害，就是假装“不爱”他

作者：路汐

最近在追一档亲子教育类节目《亲爱的小课桌》，属于明星+萌娃课业教育陪伴式综艺。

由陈建斌、叶一茜、傅首尔、陈宥维、高秋梓组成“明星老师团”。

节目中他们化身代课老师，参与到课后托管班的日常教辅工作，记录观察孩子日常放学或周末的“托管”生活。他们讨论过不少教育话题，还蛮值得讨论的，比如：

“内向的孩子如何教育”

“如何看待原生家庭对孩子的影响”

“中国式家庭的打压教育”
……

“我要换一个更爱我的爸爸”

有一期节目，因为录制当天是父亲节，节目组特意安排爸爸们来辅导自己孩子写作业。

别的孩子和爸爸都很亲昵，唯独凯凯对爸爸嫌弃极了。说爸爸什么都不会，大声拍桌子，还故意把字写乱。

本来因为妈妈布置了额外作业，凯凯的作业一直都比别人多，爸爸没注意又让他多做一份卷子。

于是凯凯崩溃了，开始大哭。

在写给爸爸的一封信环节，编导问他，如果有一种魔法，可以给你换一个爸爸，你换不换？

凯凯的回答是：随便。甚至还说，如果有可能希望换一个更爱他的爸爸。

凯凯心里全是委屈：“为什么爸爸不给我吃早饭？为什么爸爸只喜欢妈妈，不喜欢我呢？为什么爸爸喜欢在妈妈这里告我的状？”

凯凯觉得自己在爸爸心里还比不上家里的小猫咪，所以他才会很抵触爸爸。

看到这一幕，凯凯爸爸也无奈留下了眼泪。

他的工作需要经常出差，家里只剩凯凯和妈妈俩人，而凯凯妈妈又是一个特别强势的人，为了缓和母子关系，凯凯爸爸才有意引导凯凯要多爱妈妈一些。

但是这些举动却给孩子留下了不爱他的印象。

本是全心全意爱着孩子，却因为爸爸的爱抵达不到孩子的内心，所以孩子想要换一个爸爸。

父母对孩子最大的伤害，就是假装“不爱”他。

心理学家苏珊·福沃德曾说：“父母所造成的伤害效果不止是当下。它贯穿岁月，像一根针一样深扎在子女的心头。”

孩子童年缺失的爱，让他们一生渴望被爱。

父母的爱，就像氧气不可缺少，一旦缺少了，一生都在窒息中负重前行。

每个孩子，生来就渴望被爱

电影《不完美的她》的林绪之幼年受到父亲的精神虐待，又在一次意外的大火之后失去部分记忆，与亲生母亲钟惠过上东躲西藏的流浪生活，之后又被亲生母亲抛弃。

即使后来，被养母收养，养母给了她全心全意的爱，她都一直难以释怀。

林绪之始终是一个冷冰冰的人，她很少冲别人笑，也几乎不能接受别人的帮助和好意。用她自己的话说，她是与这个世界有一定距离的人。

尽管她和养母关系不错，却很少回家，养母给她打电话，也经常不接。

她有多冷漠，内心就有多荒凉。

人生来就渴望被爱，拥有那份无条件的爱。孩子更是如此，他们渴望拥有父母的爱。

只是被尊重、被看见、被关注的爱，只因是父母与子女而已，不带任何附加条件。

所以，即使多年后，林绪之忘了妈妈的样子，忘了之前家庭的样子，她都在不断地找寻。

在她的心里一直处于自我怀疑：一定是我做过什么，一定是我伤害过妈妈，她才会不要我。

幸福的人一生被童年治愈，而不幸的人用一生在治愈童年。

林绪之说“来到这个世界上，有什么好庆祝的呢，我情愿没有来过。”

后来的生活有了温暖，有人疼爱。可来自父母的伤害，却会伴随她一生。

陶行知说：不要轻视小孩子的情感。

无论大人孩子，内心都根植着对缺爱的恐慌。

缺失爱的孩子，内心会被不安和焦虑，腐蚀出深不见底的黑洞。

被爱滋养的孩子，才能传递爱

一个心存感恩、充满爱心的孩子，一定有一对有爱的父母。

被戚薇李承铉捧在手心里长大的Lucky，就是一个特别暖、有爱的小孩。

在节目中，和小伙伴一起做任务，Lucky因为心急，伸手捂住了吵闹的小伙伴John的嘴。

被强行捂住嘴巴的John立刻吓哭，Lucky意识到自己的错误后，立刻拿来纸巾为他擦眼泪，并连声道歉。

并且她还温柔劝说另一名小朋友小九，向John道歉：“小九，没关系，主动道歉不丢人”；“你不用跟我说，你跟他说，可以吗？”

在Lucky的安慰和帮助下，几个小伙伴和好如初。

很多人都好奇，这样的孩子是怎么教出来的？

其实，孩子是从父母身上学会了如何付出爱和接受爱。

戚薇和李承铉两人一直都很恩爱，即使是已经结婚6年的“老夫老妻”，婚姻生活依然甜蜜如初，他们对lucky的爱从无减少。

在父母这种充满爱的环境中长大的Lucky，因为见过爱的模样，也得到了爱的滋养，才会懂得如何去爱别人，让身边的人能够感受到满满的爱和温暖。

武志红说：若你够幸运，有一个好妈妈或好的抚养者，你的感受不断被触碰被确认，你会形成一个丰盛而灵动的自我。若缺乏这份幸运，你要花很大努力，朝向这一目标前进。

人的一生就像一部电影，而剧本在开头那几年就早已写好。

从小被丰盈的爱滋养长大的孩子，习得了爱别人的能力，才能不吝惜自己的温柔和善意。

值得注意的是，充足的爱并不意味着放纵和溺爱，既要有温度，也要有原则。

父母如何表达爱？

爱是从付出入门，向表达进修。

很多父母对于表达爱，是很欠缺的，比如凯凯的爸爸。

我们总觉得父母对于子女的爱，是不必说也能被感受到的。

其实并不是，身为父母，我们都是不完美的。孩子还小，无法理解父母背后的良苦用心，他们很敏感，在生活细节中，会因为我们的一些无意之举而“受伤”。

爱的表达，其实就是一种温柔的沟通，它能冲谈亲子间偶尔的误会，同时也让孩子感受爱与温暖。

1. 表达爱不限于只能说“我爱你”

很多父母总是羞于表达爱，但其实表达爱不限于只能说“我爱你”，还有很多其他词汇，比如感谢，比如庆幸，比如感恩。

曾看过这样一个故事，妈妈让孩子听5个故事后喊醒她，结果等自己醒来时发现整整睡了2个小时，而孩子一直在自己轻轻地听故事。

妈妈问孩子为什么不叫醒她时，孩子说，她不断地提醒自己，不能说话，让妈妈睡个好觉。

听完这番话，妈妈特别感动，她认真看着孩子说：谢谢你，妈妈睡得很好。妈妈怎么就生了你这么好的宝宝呢？

这是表达感谢和庆幸，因为妈妈的这个表达，让孩子感受到了浓浓的爱。

我们平时可以多挖掘孩子的闪光点，并表扬他，多进行正向鼓励，把小小的优点放大，会给孩子好的心理暗示，推动他们往好的行为方向去发展。

举个让我印象深刻的例子，我家孩子刚学会写字的时候，其实写得歪歪扭扭，特别丑。但是班主任老师从不会说，怎么这个这么丑，那个也写不好。

她会从一整页字中特别圈出了几个她认为写得好的字，鼓励孩子说：老师特别喜欢你写的这几个字，结构匀称，横写得很直，捺写得有力量。继续加油哦！

如果你是孩子，是不是也从中感受到了满满的肯定，印刻在你心里的一定是被红笔圈出的那几个写得好的字，你会把写得好的笔划记住，下次再写也会按照这个感觉去写。这就是正向激励。

肯定、鼓励和爱，能让孩子们更自信，活得坚定，活得有底气。

2.约定表达爱的小信物

让孩子感受到爱，可以和孩子约定表达爱的小信物。

在《爸爸去哪儿》中，夏克立和女儿夏天把一个小铃铛当作“爱的约定”。只要爸爸或妈妈摇晃铃铛时，夏天就会给他们一个吻。

爸爸夏克立说，亲吻铃为了让女儿知道自己是被爱的，也是为了引导女儿“勇敢表达爱”的方式。

成都男孩浩宇的爸爸张君是一名高中班主任，工作繁重，早出晚归，很少有时间可以陪伴儿子。

儿子总是见不到父亲，却又有太多心里话要跟父亲讲，而作为老师的父亲，也深知自己在儿子成长过程中的重要性。

于是，父子二人默契地开始写起了纸条，一写就是4年。

浩宇经常把自己想说的话或者想问的问题写在小纸条上，贴在门口或茶几上，爸爸回家看到后，就在小纸条上写下给儿子的回复。

小小的纸条，就成了父子二人交流情感，表达爱的见证。

3.给孩子送礼物

在亲子游戏大全的游戏群里，有一位可心妈妈，她会经常给孩子送礼物。可心妈给孩子送的礼物是用钱买不到的，天下独一无二。因为都是她亲手给孩子做的各种花式表达爱的手工。

可心妈说，只要有时间就会做，不光是逢年过节，看到好玩的，都会想做出来送给女儿。她会特地带着小礼物去接孩子放学。

每次收到礼物，孩子都会特别开心，还会抱抱妈妈，尤其在同学面前收到妈妈的礼物，自己觉得很自豪，同学都知道她有个手巧的好妈妈。

可心妈还说，因为从小就经常向孩子花式表白，她和女儿的关系非常好，女儿的安全感也很足，上幼儿园没有分离焦虑，从来没有哭过。现在上小学了，适应力也很强，在学校发生任何事情都会跟她沟通。

因为感受到了爱，孩子充满力量，她会带着这份爱长大，去探索世界，去过自己的人生。

4.了解孩子的爱好，陪他玩喜欢的游戏

作为父母，除了督促孩子学习，我们是否真的了解孩子真正的兴趣爱好呢？

其实，陪孩子做他们喜欢的事，玩他们喜欢的游戏也是表达爱的好方式。这会让孩子觉得父母懂我，愿意了解我的精神世界。

电视剧《小欢喜》季杨杨的父亲知道儿子喜欢玩赛车后，主动跑去和儿子一起开赛车。通过一次次的陪儿子疯玩，让儿子感受到满满的爱。

这些融洽的场景还可以是每个夜晚，我们把孩子抱在膝上，给他讲一个故事；可以是一起跑步打球，大汗淋漓；可以是一起玩一个傻傻的亲子游戏，相拥而笑；甚至哪怕只是给孩子一个拥抱，一个击掌，一个眼神的肯定，都能让孩子感受到父母的爱。

归总起来，表达爱其实也不复杂。

心理学提出过一个理论，就是爱的五种语言。

（1）肯定的语言，即赞扬。表扬不要简单地说“你太聪明了”“你太棒了”，而是要赞扬到具体事件，并且只赞扬一个优秀的特质；

（2）有效的相处时间。所谓有效，即两个人都没有其他事情做，只用心陪伴彼此；

（3）送礼物。礼物，是真心地想表达我很爱你、很在乎你；

（4）自愿的行动；

（5）身体的接触。对孩子而言，皮肤的接触是感受爱和亲密感的重要方式。

我们可以把这五种语言融汇在日常生活的每一件小事当中，融汇到每一个有仪式感的时刻，懂得爱，也懂得表达爱，竭尽全力给孩子营造一个有爱的氛围，和孩子建立更深的连接。

也只有在充满爱的环境下成长，孩子才会对身边的人充满善意，敢于表达自己的内心。

— 作者 —

路汐：自由撰稿人，有限的生命探索无限的活法，坚持写走心的文字，做温暖的人。

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