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文/陆地上的一条鱼
这些天心里颇不宁静，情绪时好时坏，不知为何。
有时候这种事情就很奇妙，明明上一秒还是处于高兴的状态，下一秒就变得苦大仇深一般，你也不知道这种情绪的转变是为何而来。
就那么一瞬间，你感觉整个世界都变了，整个人陷入了沉思低迷之中，觉得一切都没有什么意思，不过是缓缓度日而已。
但慢慢的，你又能通过自我调节，让这样的情绪渐渐散去，让自己回归正常，让生活得以更好的延续。
这种一好一坏的反复转变，着实让人难受，但有时候想想，这也许就是人生的另一种常态，好像也没什么大不了的。
这样的情绪起伏状态，我相信很多人和我一样，都曾有过。
我们一下高兴得像个孩子，一下又悲伤得像个老人。
也许，我们人就是这样的一种生物，很容易就受到来自外界和自我内在世界的影响。
对此，我们需要自我认识和接受，我们也需要自我适应和消化，我们更需要坦然面对，用一种最好的方式把它解决。
否则，我们就会被这样的影响牵着鼻子走。
想起前些天，有一个90后研究生ZS的新闻，在网上引起了一阵热议。
我曾看过他留下的遗书，内心也和大部分人的感受一样，为什么这么好的一个孩子，说没就没了。
明明很多道理他都懂，很多事情他也都明白，字里行间也都显示着，他内心曾对这个世界怀有热爱，但最终他还是选择结束了自己宝贵的生命。
为什么，这么一个善良懂事而且上进的人，突然就走上了绝路。
令人很心痛，也很诧异，但是，你却无能为力什么话也说不出来，因为我们终究不是他，我们无法体会和感受他内心的想法，更不能代替他做人生的选择。
我们只剩下一地空留的惋惜，可生命一旦消逝了，就再也回不来了，再多的话也不过是一种徒劳。
记得网上，曾流传着这样一句话，为什么我们懂得了很多道理，然而却依然过不好这一生。
说来也是十分奇怪，为什么道理我们都懂，但最后还是过不了自己这关。
是现实太过残酷，是理想太过漂浮，是我们没有和自己和解，还是我们内心真的太过于悲凉？
都说，人生不如意之事，十有八九，所以，内心能坦然面对和接受这一切才是正解。
毕竟，一切都需要我们自己去化解，化解的过程，就是了解生命的过程，就是修炼自我的过程。
我们所说的一切意义和价值，其实也就蕴藏在这样的过程之中。
只不过，这当中有的人成功了，有的人失败了。
但无论成功还是失败，都有它的意义！
因为所谓的生活，不过就是去坦然自若地面对和接受，自我身上发生的一切好与坏。
当你们明白了这一点，可能就会好过很多。
作家村上春树曾说：
正因为不能称心如意，人世才有意思！
这句话说的，我十分认同。
毕竟，我们活在人世，本身就是由很多不同东西组成的，内心也总要经历诸多反复无常。
也正是这些存在于我们周围的物质，间接塑造了我们会是怎样一个人，我们又会如何处理我们与它们的关系。
我们的人生就是在和这些的较量中，不断的反复，不断的塑造，不断的经历各种，直至内心归为平静。
我们每个人，都是这样一步一步走过来的，没有捷径，不能逃避，跨过去就生，跨不过去就亡。
记得，宋代有一禅宗大师曾提出过参禅的三重境界：
参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山仍然山，看水仍然是水。
其实仔细想一想，我们的人生，我们的生活，我们大脑的思想，我们内心的情绪，又何尝不是如此呢？
然而，我们每要上到一个层次，内心都需要经过不同的磨练，这是一个必经的过程，否则，我们永远都只是看山似山，看水似水。
当我们真的懂得了这些，我相信我们内心也就不会再那么执拗，情绪也就不会再那么容易反复无常。
因为我们知道，这一切都是常态，就像水一样，遇冷就会结冰，遇热就会变成水蒸气。
但你说它变了吗？我想没有，它不过是顺应了一切，活成了不同的样子罢了。
曾记得，藏族有一句谚语是这样说的：
人生只有两种事，就是幸福和愁苦；一种口头说出来，一种心里暗想着。
说的太对，一念愁苦，一念幸福，把愁苦倾泻出去，让幸福奔涌而来！
其实人生，就是这样一个不断修炼自己的过程，但只有内心放过了自己，我们才能真正地高飞。
所以，只有那些内心真正能沉淀下来的人，才能静静地欣赏这世间的一切！
因为他们知道，生活最好的灵丹妙药，就是把这一切都当成常态，看透适应并且学会接纳，如此而已！
最后想说的是，从此刻开始，去努力生活，去热爱自己，毕竟明天，又将是新的一天呢！
完
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