肾病的“黄金水”，每日泡水喝，肾脏慢慢好起来

大家好，我是中医甄医生。今天为大家讲一下肾病。

肾病的发生通常很沉默，这是因为肾脏内部没有神经，病变无法通知大脑。所以当肾脏受损，病情加重时，往往不疼不痒，可能直接发展到肾病才会发现。

那么，肾病在发病和加重的时候，一点察觉都没有吗？

一般肾病的特征有：

1.食欲下降

肾病患者食欲差多是酸中毒所致，尿酸过高会影响消化系统，多数人不以为然。将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多等情况。

2.水肿

很多患者会出现不同程度的水肿现象，水肿程度可轻可重，轻的患者仅早晨起床后发现眼眶的周围面部肿胀，或下肢踝部出现水肿。严重患者，可能出现全身水肿。

3.口中有氨味

正常情况下，尿素会随着尿液排出体外，尿素分解发出氨味。而当肾脏滤过功能下降时，尿素无法排出体外，部分毒素进入血液，循环到肺泡中，通过口鼻呼出体外，导致口中有氨味。

回想起多年前，当我还是学徒的时候，门诊里来了一位患者。只见患者脸色蜡黄、面色消瘦、双腿水肿很厉害，经过师傅把脉后，诊断为肾病综合征。

根据患者描述，常年以饮料代替开水，自己很讨厌喝水。事实表明汽水、可乐等碳酸饮料，往往会导致血压上升，而血压过高正是损伤肾脏的重要因素。

师傅说：你先不要着急，我先给你开一组方剂，每天泡水喝就行。黄芪2克、藏叶草3克、枸杞6粒，一日一剂，用热水煮至5-8分钟，直至无色无味方可食用。称之前的一位患者就是用这个方法摆脱了肾病。一定要戒掉饮料，多喝水。

按照师傅的方子每天坚持泡水喝，早上早早起来就开始煮水喝，出门时也不忘带上。一坚持就是一年多。等再次去医院检查的时候肾病已经好了，这令她惊喜不已，还跑去特意感谢了师傅，说师傅的医术很精湛。

我很是好奇师傅说的，这三味药有那么大的功效吗，师傅告诉我说据《伤寒论》中记载，藏叶草属于名贵药材，具有温补肾阳的效果，能够让肾脏的阳气回头，肾阳充足了，肾阴也会得到固摄，中医把它称为“肾阳草”；起着至关重要的作用。枸杞性味甘，具有滋补肝肾。同时黄芪能够行气，使得全身气机调畅。

导致肾病的因素并没有大家想的严重，恰恰是治疗中一些忽视掉的一些小细节，只要多重视，养成良好的生活习惯，维持肾功能长久稳定并不难。

在日常生活中，养成良好的饮食习惯很重要，多吃一些蔬菜水果。还可以搭配薯类、燕麦、紫米、等含有膳食纤维丰富的食物，可以减轻肾脏的代谢负担。平时还要多注意运动，运动可以提高身体免疫力。