俗话说：“吸烟有害健康”，走在街上，不吸烟的人最讨厌的就是当众吸烟，而且吸烟人身上有股特别的味道，让人不适。今天我们就谈谈香烟的危害。
一、【为什么吸香烟会上瘾】
1、[物质原因：迷人的尼古丁]
香烟中有种让人着迷的物质——尼古丁，就是它会让人对其欲罢不能，极速上瘾的物质。那为什么它会让上瘾呢？因为它是神经毒素，在人吸食香烟时，摄入尼古丁，会让人感觉更有精神了，缓解了疲劳。但是在它刺激完中枢神经后，会带来强烈的抑制作用。具体的表现有：烦躁，精神萎靡。这个时候再来一根烟，那可真是快活似神仙了！
2、[环境原因：特殊的人文要求]
“研究研究，就是烟酒烟酒”这是博大精深的中国文化。香烟已经成为一种文化，融入了现在的社交利益。比如见面递烟，生人可以彰显友好，拉近距离，开启对话话题；熟人可以凸显友情，强化纽带，唠唠家长里短。给领导递烟是尊敬，给下属递烟是拉拢人心，给办事员是彰显求人的态度。香烟已经不是但但的香烟了。当然如果你给别人，自己不吸，会有人怀疑烟里有猫腻。所以吸烟也变成了必会技能。
3、[自身原因：神奇的心理作用]
俗话说：“好奇害死猫”，人总是有好奇的心理。总是想要尝试未知的领域。当别人吞云吐雾时，感觉很棒，竞相模仿；当领导发言谈成合作，感觉很牛，竞相模仿；当自己会抽烟别人不会抽，感觉很强，就是这个feel，崇拜的眼神！所以会有人自发地去尝试吸烟。
二、【现在吸烟情况】
1、[不容乐观的吸烟情况]
中国现在吸食香烟的情况很严峻，为什么这么讲？仅从中国烟草公司每年的纳税情况就可以说明，2018年，1万亿的缴纳额，11万亿的收入。这个你可能没有感觉，那告诉中国2018年财政收入也才18万亿呢？
由此可知烟民之多。据不完全统计，中国中国烟民超3亿，占世界总吸烟人口的三分之一。(世卫组织数据)
三、【吸烟的危害】
1、[一手烟的最大危害—肺癌]
香烟香烟，吞咽吐雾，首要危害就是肺。相信很多看过吸烟的肺和没有吸烟的肺的区别。黑的不是心是肺，你说这样的肺得癌的概率会有多高呢？数据显示，吸烟者比不吸烟者患肺癌的几率高10-13倍。伴随着吸烟人数的增加，肺癌患者也大幅增加，目前已经成为中国发病率最高，死亡率最高的癌症。
美国医生说：“90%的肺癌患者都和吸烟有关，男性吸烟患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，男性是13倍。”中科院院士也称：“中国烟草的消费量非常巨大，这也是肺癌发病率高的一个关键因素。”
让数据来说话，2019年中国吸烟人数约3.5亿,全球每年有490万人因吸烟而死去，中国目前成年男性中60%以上吸烟，烟民有3亿多，其中年龄超过29岁的吸烟者至少有1亿人最终要为吸烟而付出生命的代价，这1亿人中半数会在35岁至60岁之间死去。由此可见肺癌与香烟的直接关系，与死亡的直接关系。你怕吗？
2、[二手烟的危害]
有人说我自己吸，害自己就好。但是你想过别人吗？你的老婆、孩子；你的年迈父母；你的朋友同事？二手烟的危害同样严重。为什么会要求公共场所禁烟？为什么在指定场所吸烟？因为香烟中的烟有毒，会毒害神经、大脑。由此可见，吸烟者是很自私的。
四、【从我做起，拒绝烟草】
从我做起，对烟草SAY：“NO！”
为了健康，戒烟吧！身体健康就是最大的财富，吸烟不但会让你财富流失，还会让的身体败坏，可不是一个赚钱的买卖的。不要相信别人吸一辈子没事，那是别人。每年都有人因为吸烟而死亡，你会不会是下一个？
为了妻儿，戒烟吧！曾几何时，家里的欢声笑语变成了乌烟瘴气；曾几何时，亲密无间变成的嗯~好臭；曾几何时，美满家庭变成了唠叨冲突。陪伴你一生的是妻儿，烟，只是毒害，加速你离开妻儿的脚步！
为了父母，戒烟吧！父母垂暮，不要再用香烟迫害他们了，他们的身体不像你一样的强壮；不要再用香烟迫害他们了，对他们的爱不是迫害；不要再用香烟迫害他们了，他们的默默接受，将不断拉近你们分别的日子。
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