文/羊城晚报全媒体记者 艾修煜
图/主办方供图
9月20日下午，由广东广播电视台珠江频道、南方卫视联合草晶华破壁草本举办的2020“健康广东”草本养生节在广东广播电视台启动。
本次活动特别邀请了著名演员胡军领衔代言，还邀请广东著名主持人任永全与毛琳、《外来媳妇本地郎》主演彭新智与舒力生、《72家房客》“369”的扮演者吴家辉、《我爱返寻味》主持人梁万新共同出任代言人。启动仪式现场，胡军与现场观众零距离互动，并分享了自己的养生经验及养生小妙招。
胡军表示，近年来由于父母年纪渐高，自己开始关注更多的养生讯息，“我父母很信奉中医，在他们的影响下，我也开始关注”。
同时，艺人工作强度大，昼夜颠倒是常事，除了日常健身，胡军表示太太也会分享养生小妙招，让自己保持良好的状态：“比如日常泡些西洋参，用嗓比较多的时候，喝一些石斛水。”
新冠肺炎疫情的发生，也让胡军更加意识到健康的可贵：“疫情给我们的生活生产造成了很大影响，但从另一个方面，也起到了提醒大家多关注身体的作用，特别是提醒人们认识到公共卫生和健康的重要性。”
作为一个北方人，胡军对南北方养生方式的差异，也深有感触：“广东人喜欢喝汤，汤里面有很多药材，甚至听说蛋挞里面都会放陈皮。南北方的气候差异很大，饮食养生习惯也很不一样，但是大家对健康的重视是一致的。”
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