马云直言国家要管制游戏，从没有一个国家游戏成这样子：几乎所有的中小学生，甚至军人（沉迷游戏），必须要采取一些措施！
在某个关于腾讯创始人马化腾的讨论论坛中，有人贴出了一张关于马云对腾讯游戏、目前游戏现状的讨论内容。
其中，马云直言不讳的说道，国家应该管制游戏，因为游戏几乎是全民参与，不但中小学的孩子喜欢游戏，就连在役军人也喜欢打游戏。
这样下去，迟早会出问题。
所以马云建议，国家应该管制游戏，否则任其发展，终究会出问题！
可是也有人说，游戏和网购本质并没有什么区别，都是通过让用户养成习惯的产品逻辑，进而让用户上瘾。
对此，你怎么看呢？
其实有关于这种产品逻辑，《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》一书，就是专门用来解决这个问题的。
别说是孩子了，就连大人也是欲罢不能！
大多数的人都会有至少一种行为上瘾:无时无刻盯着手机，不断的刷朋友圈，通宵追看电视剧，没日没夜的打游戏，频繁的查看邮件……
别怀疑！在看这篇文章的你也是如此。
为什么我们会习惯性的点开某个app？这种使用习惯到底是如何养成的？为什么有些产品能让我们戒不掉？这本书在美国亚马逊分类图书销售榜常年占据第一名。
他通过对行为上瘾的研究，告诉人们诱人上瘾的体验是如何设计出来的？
进而从生理学角度以及心理学角度探索如何远离行为上瘾？
进一步的研究如何用行为上瘾，让一个人变得美好？
你要知道的是那些生产和设计高科技产品的人，都遵循着d品交易的头号规则:自己绝不能上瘾！
就像乔布斯一样，他的孩子从没有用过iPad。推特的创始人也没有给自己的儿子买过平板电脑，一般的游戏设计师也绝对会对魔兽世界避之不及，而数量惊人的硅谷巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备。
为什么呢？
因为，就是这种上瘾的行为，能够带来短期的快乐，就会破坏长期的幸福。智能手机在抢夺我们的时间，危害我们与他人正常的人际关系质量。
电子设备会让很多人迷失其中，失去正常交流的能力，而那些可穿戴的设备则让很多人运动上瘾，出现了运动的伤害，至于马云的阿里巴巴几乎是无处不在的高科技购物，让人很容易购物上瘾。
而且在现如今算法的支持下，你所看到的所有一切都是你喜欢的。
这本书的作者是普林斯顿大学心理学博士，他的研究这个行为的过程当中发现是行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同。
也就是说，当你沉迷于电子游戏的时候，你的大脑看起来就和吸食D品的大脑一样！
这怎么能不让人震惊呢？
作者在研究中，颇有建树的提出了行为构建的想法，通过行为构建戒除网瘾，游戏瘾。
并且，你可以把诱惑放到手拿不到的地方，让自己通过意志力以及外界的设计，戒除这种游戏瘾，从而达到身心健康。
你还可以通过行为构建，培养自己的良好习惯，比如读书，适量运动，学会一项技能，等等。
可以说，这本书中的方法就是戒除网瘾游戏瘾的最好的方法！
如果你也被游戏控制，或者身边的亲戚朋友以及孩子有行为上瘾的迹象，你不妨试试读这本书，从中找出借出行为上瘾的方法。
并尝试的培养自己的积极心态以及更多的技能。
这本书在亚马逊的分类榜上常年占据第一名，并且也得到了国内一线大佬的认可，樊登老师重磅推荐！
如果你也想改变自己，戒除自己的上瘾行为。或者是你的身边有行为上瘾的人，你想帮助他。
不妨购买这本书，认真研究一下行为上瘾的机理，以及改变的方式，让自己和家人拥有一个更美好的未来。
你对行为上瘾怎么看待呢？
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