虽然想要一直保持美美的指甲，但是指甲容易受损怎么办？有的人说指甲需要“呼吸”，有人说指甲需要休息呵护。护甲的原因是什么，我到底该不该再继续美甲？仙女们不要担心！只要了解这些护甲知识，你也能避开美甲雷区，养出健康的指甲，继续做美甲小仙女啦~
你觉得指甲需要呼吸吗？当你做了美甲之后发现自己的指甲开始变黄了，就可能会有这样的疑问。有的人说，我们的指甲需要呼吸空气，所以它不能被长时间遮盖起来，但其实这观点是错误的。指甲的确需要氧气与营养物质的滋养，但这些可以从血液中获取，因此我们可以不用担心美甲阻碍了它的生长。但是，尽管指甲本身不需要呼吸，我们也不能够频繁美甲，起码需要给它间歇性地休息以避免对指甲造成伤害。接下来，就让我们来看看该如何判断指甲什么时候需要休息吧！
指甲需要“呼吸”的五个信号
如果你的指甲出现这五大问题，那么就意味着你的指甲已经在给你发出需要休息的信号了：角蛋白的颗粒（指甲表面的白斑和不规则斑块)、指甲剥落、指甲脊状突起（竖纹）和开裂、指甲变色还有角质层脱水。即使有些伤害可能是因为长期做美甲而造成的，不恰当的美甲前期准备或是卸甲也可能引起这些状况。如果用电动锉刀或研磨性很强的指甲打磨工具去刮指甲表面，会容易导致指甲表面脱皮、分裂或是指甲板变薄等现象。
为了避免这种情况，大家要注意与美甲师沟通时，让她们不要过度打磨而伤害指甲（过度打磨的症状包括感到灼热感或疼痛）。此外，即使你觉得自己的美甲快要掉了，也不要用手去剥落它，因为它会对指甲的表面造成伤害。你可能会因为无意中地损伤指甲表面的细胞，从而导致角蛋白颗粒的产生。
做美甲该间隔多久合适
你选择的美甲材料会对你指甲的受损程度以及下一次合适的美甲时机有一定的影响。与普通指甲油相比，卸甲的时候凝胶和丙烯酸指甲会对指甲本身造成更大的伤害，而有些美甲店不会花时间去用对指甲板损伤较小的方式去卸甲。
用机器卸甲或是化学卸甲都会损伤指甲，粗糙卸甲方式会造成机械损伤(比如用力去刮)，而把指甲浸泡在丙酮中太久也会导致化学损伤，指甲会变得干燥且脆弱。因此，对于那些经常做凝胶美甲或丙烯酸美甲的人来说，如果注意到自己的指甲有其中任何一种损伤的迹象，就应该立刻停下来让自己的指甲休息一下了。在决定下次做凝胶或丙烯酸美甲之前，最好等自己的指甲完全长出来才去，这通常需要6个月左右的时间。
如何在美甲的间歇正确护理指甲
如果你的指甲看起来不够平滑、缺水或颜色不够健康，那么你可以试着做一下这些护理。在美甲间隙，你需要保持指甲水分充足，并且控制自己不要去抠指甲的角质层。如果想要补充水分的话可以试一下精华产品，例如Dior的「甜杏美甲滋养油」就能深层滋养、平滑及强韧指甲，在涂抹之后也能比较快速吸收无油腻残留，保持手部干爽。
另外，角质层油也是一个不错的补水选择，它还可以在一定程度上防止你咬或者抠指甲，而这些行为也是常见的损害指甲的原因——例如看到指甲倒刺就会忍不住去抠去咬的。而当涂上角质层油并等它干掉之后，指甲的倒刺容易分离出来，更容易拔掉。咬指甲还容易导致手指感染，因为你咬指甲的时候会把受损的皮肤暴露在了口腔细菌中。而Lauren B. Beauty的修复角质层油」是一款配方含有14种自然精油的角质层油，它能在滋润你的指尖的同时，减少炎症的发生。
除了保持指甲水润，给指甲补充足够的营养也很重要。人体生物素的缺失会导致指甲变得脆弱，因此补充一些含有复合维生素B的保健品会有比较好的改善效果。但需要注意的是，在摄入保健品之前，最好和医生沟通一下每天可以摄入的正常剂量。
看完之后你有学到一些护甲的新知识吗？想要保持漂亮的指甲，就一定要在平时对它多加呵护。注意上文的护甲细节，健康美甲，你也能一直做美甲小仙女~
文/Amber
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