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HPV一直不转阴,究竟是因为什么?

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  前两天陪闺蜜去体检的时候,嘱咐她顺便做下hpv和TCT,因为自己被hpv折磨过,所以不想身边的任何一个人被其困扰,恨不得让姐妹们都有定期检查hpv和TCT这个好习惯!

  因为自己的不注意,我们会在不知不觉中被hpv纠缠,感染不是最可怕的,可怕的是一直不转阴,我们都知道,持续感染的结果真的不太好!

  免疫力低

  只有自身的免疫力能清除HPV病毒,直接针对病毒的药是没有的,只能老实提升自身的免疫力。现在快节奏的生活方式,很多人免疫力偏低,只是不自知。

  

  长期慢性炎症

  宫颈炎会让HPV病毒持续感染,诱发宫颈癌。

  不注意个人卫生

  不注意个人卫生,容易让HPV反复感染。

  找到了原因之后,一定要及时纠正!!!不要再明知故犯,结果只会让自己陷入困境,难以转阴!

  做好简单5点,转阴或许会更轻松!

  

  改善营养状况

  平时一定要注意饮食健康,要做到荤素搭配,营养均衡,每天都要吃一些水果,补充维生素,另外还可以吃点海藻植物硒,帮助提高免疫力。

  运动锻炼

  好身体是锻炼出来的,每天尽自己的努力多去运动一下,强度可以根据自己的身体状况以及天气状况来定,注意,不要过度运动,避免损伤身体。

  

  充足的睡眠时间

  免疫系统也有相应的工作时间,所以一定要保证自己的作息时间

  调整不良情绪

  要尽可能去调整烦躁、恐惧、焦虑的情绪,找到些适合自己缓解压力的方式[萌萌哒R]。

  

  戒烟、远离二手烟

  烟和酒这两者对HPV我们来说,百害而无一利,所以戒烟戒酒,理所应当。

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