一切的转变，从成都出发开始。
第一站，螺髻山瀑布温泉
据说是全世界最大的瀑布温泉。
纯天然的山泉瀑布像洁白的珠帘一般悬挂在山脚。泡着温泉整个人是放松的。
专业的心理老师会告诉你怎样利用冥想放松自己，让整个大脑和身体都进入完全开放的状态，和自然结合。在老师的引导下，真的很神奇，觉得有一种能量汇聚到身体里，似乎心里一道道裂痕在慢慢愈合。
第二站，莲花山
特殊的地貌，高阔的蓝天，我主动提出爬上山顶进行冥想。因为冥想真的特别治愈。
坐在山顶，你远离城市的喧嚣，只听见风声，这纯粹的风声你在城市听不见。它看似柔弱，却不会因为阻挡而改变行径。我似乎领略了什么。
第三站，木里
这里真的是一个神秘的地带。
第一天：
海拔3800的山地，路过牧场，徒步穿越原始森林，抵达圣湖许愿，对着树洞倾诉......第一次在这样的山上历经5个小时......有点不敢相信自己。
可是山，让人回归自然，在这里，你可以放下一切，只专注于你脚下的每一步。
在这里你只用在意自己。
爱上木里这个地方了，也爱上了徒步。
我在这里体验了人生第一个5小时原始森林徒步，中途好多次想要放弃，可是为了看圣湖又坚持下去。
登上山顶，终于看到了圣湖，水是从地下冒出来的，清澈见底。
对着树洞倾诉，把那些憋在心里无从诉说的心事对着树洞一吐为快。
就在这里做告别吧。心理老师一句简单的话。却真的让我把内心的苦想放在这里。
我们都要学会告别。
好好地和曾经的一切说：永别了。
一切都结束了。结束意味着新的开始。
第二天
在康坞大寺真的感触很多…本以为自己一直是个有信仰的人，但来到大寺之后，在老师的引导下才明白什么是信佛。
真正的佛其实是我们自己内心的力量！
人间为什么会有那么多痛苦，其根本就是贪嗔痴三毒，而我们就在这六道轮回中被三毒折磨，只有心存善念一心向佛之人才能跳出这六道轮回，历经十二因缘修行，最终成佛。
人生本就是一场修行，我相信只要心存善念终有善果。也许你现在经历的所有痛苦正是在渡你。
而后，我们去了寸冬海子。水洼，湿地，湖水合成的寸冬海子像打碎的明镜，更像仙女打翻的宝石盒子，就那样静谧地洒落在山顶平原上。
牦牛、山羊、小马和可爱憨厚的木里香猪悠闲地吃着草，漫山遍野的各色山花，阵阵山风送来清新无比的草木气息。
没有一个人会在这里大喊大叫，这里太安静了，这静谧的景色让人忍不住流涟。在这里你可以尽情放空自己，可以来一次和自己的对话，我想这才是人人心中向往的圣地。
几天下来，我似乎从睡梦中清醒。
从前，我从未珍视自己，今后，我将好好爱自己。
旅行的意义
这一次心适之旅特别感谢同行的老师，让我重拾面对生活的勇气。
这样的旅行真的太棒了。希望有更多的人知道，让更多的人受益。
也许就不会有大学生择业压力大独自去可可西里旅行遇难这样的悲剧了。
现在的生活快节奏，难免浮躁，连旅行都商业化，一切都那么功利。
只有心适之旅是真正让我觉得在用心做旅游。
因为旅行的意义就是，赏美景，吃美食，找回快乐的自己。
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