孕期这些部位黑到“怀疑人生”，孕妈别嫌难看，说明宝宝发育健康

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孕育生命的妈妈都很伟大，生过宝宝的女性都知道从备孕、怀孕到宝宝降生整个过程异常艰辛。在这段时间里，孕妈不仅要面对身材走样的烦恼，生病后还不能吃药、吃不下饭睡不好觉。除了这些常见的变化，还有一种让人难以接受的变化——皮肤变黑。

人们常说“一白遮百丑”，但孕妈怀宝宝后会发现一些部位变黑了，进而会产生心理落差。变黑的主要原因是促黑素分泌增多，还有大量的雌孕激素会造成黑色素沉淀，皮肤自然就会变黑。

孕期这些部位黑到“怀疑人生”，孕妈别嫌难看，说明宝宝发育健康

乳房

乳房乳房发胀是早孕的常见表现，孕早期由于激素变化，乳房会二次发育增大，胸部变黑发硬，乳晕颜色也会加深。还有的外围皮脂腺会长出一些小结节。这些变化孕妈都要经历，是雌性激素和催乳素共同作用于乳房导致的，能为生产后喂养宝宝做准备，所以要以平常心对待，日常保持皮肤清洁。

肚子中间的白线变黑

仔细观察还会发现肚子逐渐变黑，一部分孕妈肚子上出现一道长长的黑线，也是医生经常说的妊娠中线。

没怀孕之前这条线几乎看不出来，但是随着孕周的增加，妊娠中线会越来越黑，越来越明显。这也说明胎儿在稳步成长，是发育良好的表现。

脖颈和大腿

所有显黑部位里面最藏不住的就是脖颈，因为没有衣物的遮挡，直接显现在外面，让爱美的孕妈很烦恼。怀孕后，孕妈脖颈颜色变深，颈纹明显，不再像之前的天鹅颈那么美。大腿处由于承受压力大、激素影响也会发黑，腿毛也会比之前长得旺盛。虽然这些变化很影响美观，但证明身体反应是正常的，而且有利于宝宝发育。

腋下

腋下和别的皮肤不同，褶皱非常多，这也就成为黑色素的藏身之处。随着孕周增加，孕妈会发现腋窝的颜色越来越深，腋毛也可能变得浓密。但和脖颈相比，腋下常常被衣物遮挡，所以不容易被看见。

颧骨和脸颊两侧

不少孕妈反映怀孕后皮肤变得粗糙暗淡，脸上开始长斑，甚至几十年没长过痘痘的竟然开始起痘。激素变化会使女性内分泌紊乱，所以皮肤状态会变差，脸上可能会出现的蝴蝶状的褐色斑，最明显的是颧骨和脸颊两侧。

这些部位变黑都是由于体内激素变化导致的，孕妈不必担心会一直这样，因为随着宝宝的降生，激素会逐渐恢复正常，变黑的皮肤也会随着时间推移逐渐恢复原色。有些讲究的孕妈假如不想太尴尬，想要变黑的部位颜色浅一些，可以通过饮食改善，多吃富含维生素C的蔬果，日常注意护肤，让肌肤处于水润的状态。此外，良好的睡眠状态也可以让孕妈拥有好的精神状态，是天然的美容方法。

怀孕期间身体部位变黑是很常见的事情，虽然会影响美观，但说明体激素分泌正常，宝宝在健康成长，所以孕妈们不要太担心，等到生下宝宝后好好调理，很快就能做回之前漂亮的“白雪公主”。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）