为什么有人刚分手就能立刻爱别人？无缝衔接，算不算出轨

大家一直以来对“无缝衔接”都有很大的争议。

有的人认为，无缝衔接就是代表着出轨，是对上一段感情不负责任的表现，对不起前任，对无缝衔接嗤之以鼻；有的人则认为，爱就在一起，不爱就分开，分手后的任何行为都是个人的自由，分手了也可以马上追求真爱。

那什么是“无缝衔接”呢？简单来说就是，在一段恋情结束之后，快速进入到下一段恋情的行为。

每个人对“无缝衔接”这个概念都有着自己的看法，不能说孰是孰非。那么接下来，我就从几个方面客观地来分析一下无缝衔接这件事。

一、无缝衔接就一定就是“渣”吗？

每个人对于无缝衔接的前任，第一反应就是大骂对方“渣”，无非有以下的几个原因：

a. 刚跟我分手就立马找了新对象，肯定是出轨给我戴绿帽子了，有种自己被玩弄的感觉；

b. 无缝衔接那么快，一点都不尊重这段感情，我看ta根本就没爱过我；

c. ta一分手就找了新欢，我还傻傻地期盼能复合，看来自己只不过是被养鱼了；

d. “沉没成本”心理，觉得自己对这段感情的付出不值得，简直亏大了。

分手后我们看到对方马上找了新欢，就觉得自己在ta心中的地位轻而易举地被其他人取代，心中就会有强烈的不甘和愤怒，觉得“凭什么你可以马上找新欢，而我却还沉浸在分手的痛苦当中。”

其实，分手的痛苦应该每个人都体会过，在一起时有多相爱，分手后就有多难过。而且失恋后的心痛，不仅仅只是心理上的感受，在生理上也会让人感受到真实的疼痛。

但往往很多时候我们都会被这种痛苦蒙蔽双眼，容易忽略最重要的一点，感情中分手和爱的消逝是两回事。不是所有的分手都会无缝衔接或者出轨，对上一段感情失望，分手后遇到真爱，也不是没有可能的。

但除开其中一方在恋爱中脚踩两只船，一边找备胎一边和你在一起，分手后直接备胎转正，因为这种行为确实是渣。（原则问题）

二、为什么分手后ta可以那么快地爱上别人？

除开恋爱期间出轨这种原则性的问题，那么说到无缝衔接，我首先想到的是其他两种情况，这样或许可以解释，为什么分手后ta可以那么快就进入下一段恋情？

第一种是：“恋爱成瘾的人”

说起这类人，他们在分手后基本上是没什么感情空窗期的，上一段恋情结束，马上开始下一段恋情。其实这种人我们身边大有人在，他们好像对恋爱有一种瘾，无法忍受自己一个人生活，不断地渴求他人的爱。就像网瘾、毒瘾一样，一旦染上，就很难戒掉。

但“恋爱成瘾”并不是一种疾病，只是一种很隐形的心理问题，这种心理让那些“成瘾”的人，在每一段亲密关系中都保持一种固有的模式。可为什么说它是隐形的呢？因为这种心理往往被披上了“渣”的外衣，无缝衔接就是“恋爱成瘾”最直接的表现形式。

“恋爱成瘾”的人，他们通常会在一段亲密关系中有非常强烈的不安感和依赖感。他们很容易在一段亲密关系中丧失自我，他们的占有欲和嫉妒心也会随着恋爱时间的增加而越来越强。

虽然他们看起来是非常渴望爱情，但实际上他们只是痴迷于恋爱这件事本身，享受求偶的过程、享受开始一段新的关系，以及保持这段关系，但并不是对恋爱对象的痴迷。因为他们就想通过一段恋爱关系或者伴侣来满足自己的安全感和价值感。

当然，就算他们的本意不是追求爱情，但也还是会很认真地对待每一段感情，即管他们的这种心理会给每段感情带来不好的结果，他们仍然会继续进行下去，因为他们享受这个过程。

大多数“恋爱成瘾”的人，都有着童年的创伤，被父母忽视甚至抛弃、或者是受到过伤害。如果我们成长过程中受到的创伤没有被治愈的话，就会影响我们的亲密关系，因为缺乏安全感、于是想要通过爱情来弥补自己的缺失的爱。

所以，他们的对象换了一个又一个，是因为他们认为那些分手的人不能满足他们的情感需求和填补自己的情感缺失。他们永远都在找一个对的人，一个能够满足自己爱的需求和修复自己创伤的人，一旦失去爱情，他们就会马不停蹄地寻找下一份爱情。

第二种是：分手后的“反弹式关系”

如果我们在经历了一段刻骨铭心的恋爱之后，最后的结局却是分手，肯定会痛苦。那我们肯定要想办法来缓解这种痛苦吧，而不同的人就有不同的方式了：有的人选择时间，而有的人选择新欢。

在心理学上有一个概念，可以很好地解释这种“失恋后选择马上开始下一段恋情”的行为，叫做“反弹式关系”。

“反弹式关系”简单来说就是，在前一段失败的恋爱关系结束之后，会选择立刻开始下一段新的关系，来减轻自己在上一段关系中的痛苦。但这样的反弹式关系是不会长久的，一般来说反弹式关系最多只能维持6个月左右，甚至更短的时间。

反弹关系，其实和“病急乱投医”的本质是一样的，虽然这种关系可以在短时间内给予我们一些好处，比如说可以分散我们的注意力、缓解痛苦和悲伤。

但是，与好处伴之而来的就是坏处，因为我们还没有完全修复上一段感情带给我们的伤害，那么在这种情况下展开新恋情，不仅会对你自己产生负面影响，也是对新、旧伴侣的不尊重，很容易陷入“渣”的境地。《前任攻略》里有一句话，完美地解释了反弹式关系：其实我不是喜欢你，只是喜欢被你喜欢的感觉。

那什么样的人，会容易进入这种反弹式关系呢？

a. 与前任在一起的时间越长，承诺度越高，就会更容易进入反弹式关系；

b. 被分手的一方，比主动提分手的一方容易进入反弹式关系；

c. 在感情中缺乏安全感的人会比安全型的人更容易进入反弹式关系。

所以，当你分手后，如果你耿耿于怀你的前任快速找了新欢的时候，你就可以用以上的这三点来判断ta是不是进入了一段反弹式关系，这样有助于我们可以更加地看清楚对方，不至于让自己更难受。

三、分手后多久可以展开新恋情呢？

在感情中是没有任何标准答案的。

但有研究发现：虽然分手后会悲伤和痛苦，但是这种悲伤和痛苦感觉会在28天之后逐渐地消退，而分手带来的其他负面情绪也会在分手后40天左右恢复到正常状态。

也就是说，大部分人走出失恋的时间，可能只需要40天，但也还是要因个人情况而定。所以，对于分手后“空窗”多久可以开始新恋情，是没有任何标准答案的。

就好像之前，我一个朋友的经历一样，她“被出轨”了。她的男友不仅没有瞒着她跟别的女生暧昧，更没有实际性的出轨行为，甚至在一开始她男朋友对其他女生有好感的时候就告诉她了。和我朋友分手后，她男朋友立马就和那个他喜欢的女生在一起了。

看到这个真实的事件，你能说那个无缝衔接的男生渣吗？好像不能吧。爱的时候大大方方地说，不爱也是。

虽然分手后多久展开新恋情，没有实际的标准，但是我希望大家在进入一段新的感情的时候，要认清楚自己到底是怎么想的。我准备了几个问题，不管是“无缝衔接”也好，还是“空窗很久”也好，请先问问自己：

a. 你是不是真的已经放下了前任？还对前任抱有幻想和期待吗？

b. 你是真的喜欢对方，还是只是把对方当作你缓解痛苦的“良药”？找到你喜欢对方的证据。

c. 你们是因为双方吸引，还是你渴望温暖，刚好ta出现在你身边？

d. 你跟ta在一起的时候，有真正地感觉到开心和幸福吗？还是只是你想逃避前任营造的假象？

我们每个人在进入一段新的恋情的时候，都需要找出在这段感情中，到底什么才是我们真正想要的？一定不要为了所谓的“报复”前任或者逃避痛苦，就把身边的人当作“救命稻草”，这样不仅会再一次伤害自己，也会伤害别人。

你需要的，永远都是一段让你觉得有价值、有收获的感情。

小结：其实很多时候，我们那么在意自己的前任是不是无缝衔接，只是因为我们想知道，那段我们曾经认真付出过的感情，是不是也同样被对方珍惜过？

再说了，缘分这种东西说来就来，说走就走，我们要做的并不是为错过而遗憾，而是珍惜当下，不要再次错过。因为人一个人大概率，是不会只喜欢一个人的，每个人面对“真爱”的时候都会做出不同的选择，我们没必要去苛责别人的选择（原则性问题除外）。

总之，无论何时，都希望大家做好自己，我们才有重新选择爱情的机会。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。