用玉米须泡茶喝，若能坚持一段时间，6个好处不请自来

吃过玉米的人多，但是喝过玉米须水的人却很少，它经常是被丢弃的对象。虽然玉米须没有玉米香甜的口感，用来泡茶喝，仔细品味，还是很不错的。

其实玉米须是一味中药材，要是经常用玉米须泡水喝，能给身体带来很多好处，千万不要再浪费了。

1、可以治疗肝胆疾病

玉米须性平味甘，所含的维生素和微量元素非常丰富，能极好的维持机体的平衡。经常喝玉米须水，对体内的各个脏腑都有很好的作用。尤其是它能促进胆汁分泌及排泄，可减少胆汁中杂质的含量，减轻肝胆的代谢负担，对治疗黄疸和肝脏类疾病效果显著。肝胆疾病患者，若没有其他并发症，不妨经常饮用玉米须茶。

2、缓解三高

玉米须中所含的醇类物质有利尿作用，可减少体内的渗透压，从而起到降压的作用。这类物质还能清洁血液，稀释血脂，从而达到降低脂粘稠度的作用。有三高问题的朋友，平时可以常喝玉米须茶，能起到稳定三高的辅助治疗作用。

3、利湿

玉米须的味道略带清甜，喝进去，非常的舒服，不仅能解渴，还能起到利湿消肿的功效。若体内湿气过重，身体出现浮肿问题，不妨多喝一些玉米须水，能轻松去除湿气。身上的湿气除掉，很多由湿气引发的假胖问题也就迎刃而解了，虚胖减少了。

4、缓解压力

快节奏的生活，很容易催生各种问题。人每天的生活和工作会遇到太多的不如意和压力，这个时候需要大家想办法调理。建议每天喝一杯玉米须水，对缓解压力有帮助。玉米须中黄酮类物质的含量丰富，正是这种物质，对人体的压力有很好的释放作用。常喝还能改善不良情绪，缓解由此产生的失眠问题。

5、缓解凝血功能障碍问题

有些长期服用抗生素的人，很容易出现凝血功能障碍问题。而这个问题的出现是由于人体缺少了维生素K，而后凝血细胞出现异常，继而导致凝血功能出现障碍。主要表现为：长时间流血，很难停止。可选择喝玉米须茶，能缓解这个症状。因为玉米须中含有大量的维生素K物质，能改善人体的凝血功能。

6、减肥瘦身

减肥是每个爱美人士孜孜以求的目标，受饮食和生活习惯影响，有些人身上不知不觉长出了多余的肉，给人的形象很大的损毁。爱美的你，不妨常喝天然的减肥水——玉米须水，它能增加排尿量，可排除身体中隐藏的多余水分，若再加上运动，你会越变越瘦。

看着不起眼的玉米须，没想到还有这么多的功用，算是大开眼界了。不过大家在饮用前，还需要了解下它的禁忌。上面说了，玉米须适合三高人群服用，那相反的，低血糖或低血压患者就不适合饮用了，若不注意，喝后只会加重病情。

另外有缺钾症状的人群，也最好不要饮用玉米须水，由于玉米须有一定的利尿作用，人体在大量排尿后，身体中的钾元素相应会随着尿液排出过多，导致问题加重。