文/卡卡妈聊育儿，原创内容。
心心和小妍是好朋友。这天，心心妈妈按照和小妍妈妈的约定，带心心到小妍家做客。中午的时候，小妍妈妈做了一桌子好菜招呼她们。
吃午饭的时候，心心看着桌子上的饭菜对妈妈说：“妈妈，我要喂……”心心妈妈很自然的拿起勺子喂心心。小妍看到了，对心心说：“心心，你怎么不自己吃饭啊？你看我都是自己吃的！”只见小妍拿起勺子，把嘴巴张得大大的，然后舀了一勺米饭送进嘴里。虽然动作十分笨拙，但是却吃得很认真。
心心妈妈觉得很惊讶：小妍和心心都是两岁半，现在心心每次吃饭都要大人喂，而小妍却能自己吃饭了？
小妍妈妈对心心妈妈说，小妍七八个月的时候，她就开始有意识地培养小妍独自吃东西了。例如给她一些馒头、煮得软软的西兰花、红萝卜等，让小妍自己拿着吃。一岁多的时候，小妍就能够自己拿勺子吃饭了。
心心妈妈看见小妍在没有任何人的帮助下，吃完了一碗饭，感到非常羡慕。其实，她平时也很想让心心自己吃饭的，但是却觉得心心还小，担心她吃不好，看来是她多虑了。
于是，心心妈妈决定，从明天起，开始培养心心自己吃饭。
从生理发育和心理发展来看，一岁之后的孩子，开始慢慢产生自我意识，表现出“自我独立”的意愿了。这个时候的孩子，都很喜欢说“我”，“我来”等字眼，他们希望自己走路、自己吃饭。发育正常的宝宝，一般在两岁左右，都能学会自己吃饭了。
然而，有的父母却因为自己觉得孩子太小，而阻止孩子的独立意愿和行为，很多孩子想做的事情，父母都说孩子还小，等大点再说，不让孩子己动手。例如吃饭，如果父母总是主动喂孩子，不让孩子自己吃，那么，孩子又怎么能学会呢？
长期这样，孩子不但会自理能力差，依赖心理也会越来越强，对孩子的身心发展都非常不利。
四个步骤，让孩子学会自己吃饭
事实上，想让孩子学会自己吃饭，对孩子来说并不是难事。只要父母找准时机去引导孩子，多给孩子一些尝试的机会就可以了。
一、从小培养孩子自己吃饭
孩子到了六七个月，不用父母教他，他都会主动拿起食物往嘴里塞的。这时，父母不要阻止他，可以给他准备一些馒头、面包片、煮熟的蔬菜等等，让他自己抓着吃。
刚开始的时候，孩子吃东西会弄得满地都是，是很正常的事情，父母不能因为嫌脏、难收拾而不让孩子自己拿着吃，因为这是孩子学会自己吃饭的必经之路。
二、找准机会训练孩子
孩子大一点，例如到了十个月左右，父母便会发现在给孩子喂辅食的时候，孩子很喜欢伸手来抢勺子。这个时候，父母便可以让他自己拿勺子玩了。
父母在给孩子喂饭时，可以多准备一套餐具，给孩子拿着比划。这个时候，孩子多数只会拿着餐具敲打，还不会舀碗里的食物的。等到一岁之后，他就可以用勺子舀起碗里的食物，并且学着大人的样子把食物往自己嘴里送了。这个时候，父母就可以训练宝宝自己吃饭了。
用勺子舀起食物并送到嘴里，对于孩子来说，是一件很难的事情，所以，父母不要着急，多给孩子一些时间练习。
三、孩子会自己吃，父母就别喂他了
很多孩子在还不会吃饭的时候，很愿意自己吃饭，但是当他学会了自己吃饭之后，反而不肯吃了，而是缠着父母，要求父母喂他了。父母千万不要认为，反正孩子年纪还小，也学会了吃饭，再喂喂他也没关系。因为这样做，很可能会前功尽弃，以后孩子都不愿意再独立吃饭的了。
如果孩子坚持要父母喂，父母也可以简单喂他几口，然后就停下来不喂了，同时告诉他，他已经吃饱了。如果他还想吃的话，就要自己吃。
父母不用担心会饿坏孩子，孩子很聪明的，肚子饿了他一定会自己找东西吃的。
四、父母不要嫌麻烦
我们知道，孩子刚开始学习自己吃饭，把米饭洒得满身、满地都是，是很正常的。因为这个时候的孩子，手眼协调能力差，不能像大孩子那样吃得又快又干净。所以父母不要着急，也不要斥责孩子，而是应该抓住这个时机，训练孩子的手眼协调能力，培养孩子的自理能力。
在孩子吃饭的时候，父母可以给孩子穿上围裙或者罩衣，并使用有托盘的餐椅，这样可以减少孩子弄脏衣服和地面的现象。同时，父母要准备一块半干的小毛巾，随时给孩子擦嘴巴和小手，保持干净卫生。
结语：
只要父母不嫌麻烦，抓住正确的时机培养孩子独自吃饭，就不会出现需要追着孩子喂饭的情形了。
当孩子可以自己独立吃饭后，父母一定要及时地鼓励和夸奖孩子。孩子得到父母的肯定后，会产生一种成就感，变得更自信、更独立的。
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