都知道经常吃大枣可以补血，尤其对女性来说，每天吃点益处非常的多，平时我们吃枣一般都是煮着、蒸着吃，是不是这种的吃法也有点吃腻了？我确实有这种感觉，今天不如换个吃法，把大枣做成粥，既好吸收，又暖胃，喝一碗真的舒服，现在就给大家分享~~红枣糯米糊，我也喜欢把这个糊叫枣末糊
枣末糊所需食材：
大枣、糯米
枣末糊做法：
一、将大枣用盐水洗净（我买的是新疆大枣，个头比较大，肉也比较厚），加入半碗清水，上蒸锅蒸半小时
二、大枣蒸软后，蒸大枣的水不要倒，后面还有用。然后用细筛过滤掉枣核和枣皮，枣皮太硬不好消化，所以建议即使破壁机能打碎也最好去枣皮
三、过滤时稍微有一点耐心，过滤出来的枣泥非常的细腻，糊糊的口感也会更好
四、适量糯米洗净，连同枣泥和刚才煮枣的枣水一起倒入破壁机，再加一些清水。没有破壁机的，用锅将糯米和枣泥一起熬煮也是很好的。喜欢喝浓一点的就少放一些水
五、点开米糊模式共26分钟，热乎乎、枣味浓郁的红枣糯米糊就做好了，这个枣末糊根本不用放糖，非常的甜，太好喝了
这个糊糊食材非常的简单，但营养价值可不简单，经常喝一碗大枣糊可以补血，气色都会变红润，而且好吸收，再放几颗枸杞，好几种营养都补上了。喜欢的一定要试试，你肯定会喝上瘾!
我每天都会给大家分享家常美食，如果你总为吃什么发愁，一定要关注我哦！
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