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多巴胺，
很多人知道，
这是负责给我们带来快乐的荷尔蒙。
当你慢慢地咬下一口西瓜、打开自己喜爱的游戏、收到喜欢的人的消息，
我们的大脑都会分泌大量的多巴胺，
但它真的是快乐的源泉吗？
斯坦福大学心理学教授Rebert Sapolsky提到一个很有趣的实验：
首先你把一只猴子放在一个笼子内，
里面有一根杆，猴子每拉10下这根杆就会有东西给它吃。
实验发现，
猴子并不是在得到食物的时候分泌多巴胺，而是在它拉杆的这个过程阶段大量分泌的
也就是说最后的奖励并不能给它带来太多的快感，
快感主要产生于奖励将要来临之时。
其实我们可以想一下，
当我们和自己喜欢的人约会的时候，
最快乐的不一定是在约会时，而是在约会前知道自己将要和自己喜欢的人约会，
那时候心里是最开心的。
同样的玩游戏、吃好吃的、买新手机，
知道好事将要发生的时候最开心，而不是在好事正在发生的进行时。
多巴胺和快乐本身无关，
多巴胺是对快乐的期望，是对幸福的追求，而不是幸福本身。
所以，与其说多巴胺是快乐的源泉，不如说多巴胺是动力的源泉。
因为实验还发现，
如果你抑制了多巴胺的分泌，猴子就不会去劳作，不会去拉杆，这就不仅仅是期望了
这说明多巴胺能引起目标导向的行为。
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