先加水还是先放奶粉？看你做对了么？说说配方奶各种冲调禁忌！

全世界都知道宝宝母乳喂养最好，但是又有很多这样那样的原因，导致宝宝并不能完全母乳喂养的情况下，就出现了混合喂养和配方奶喂养的宝宝。而一个看似简单的配方奶冲调也是危机四伏。

禁忌1-先放奶粉后放水！

这个属于常规操作之一了，现在的生活节奏超级快，然后呢，大家就瞬间“无师自通”了很多本领，经常不看说明书。很多宝爸宝妈冲配方奶全凭感觉和口感。“差不多”就行了。

这样的操作会导致一个可能，就是本来标准的水由于奶粉占据的容量导致奶粉的水放少了，可能会造成宝宝积食，消化不良。甚至影响宝宝消化，造成宝宝上火，便秘也就自然形成了。自家宝宝上厕所哭的喊天响。殊不知，罪魁祸首是水放少了。

先把水放到自己要冲的标准后加奶粉才是真正的操作姿势哦！

禁忌2-冲的水多了！

接着上面提到的，有的宝爸宝妈后来担心便秘，都会觉得多放一些水宝宝就会下火了（本人也犯过这个思想错误）。宝宝倒是不便秘了。但是时间长了，短时间内看不出什么，长时间对宝宝伤害更大。

宝宝成长发育需要的营养跟不上。严重点甚至会缺铁缺钙缺各种元素都缺。给宝宝带来的简直就是毁灭性的灾难。

禁忌3-开水直接冲

家里冲咖啡也好，泡茶也好反正都是这么干的。化的快搅拌的均匀。但如果确实拿这样的配方奶给宝宝喝，无异于宝宝天天喝白开水了。

配方奶粉里很多的微量元素和营养物质其实是惧怕滚烫开水的。一杯开水下去，基本上杀死个7788了。还能存活的都是基础元素了。配方奶的价值也就变成了热奶味的开水了。

配方奶的建议温度是在35-40度左右，超过这个温度会使内含的蛋白质以及营养物质都会产生变质！

禁忌4-频繁换奶粉

今天听朋友说xx奶粉厉害，明天听同事说xx奶粉性价比更好。宝宝对奶粉是有适应周期的。宝宝的肠胃功能发育的还不全面，可能刚适应了一个奶粉，就要重新适应另外一个奶粉。

每个品牌的奶粉或多或少都有一些配比不一样在里面，宝宝在适应了一个奶粉后，不建议更换其他奶粉。不要听说谁家小朋友喝什么奶粉不错就毅然给自家宝宝更换奶粉。否则也会造成便秘，消化不良各种小问题。

在刚开始喝配方奶换奶粉很正常，每个宝宝体质不一样，不要心疼觉得浪费。但是一旦选定了宝宝爱吃的配方奶粉后就不要做轻易更换了。如果确实要换，采用循序渐进的形式。采用3旧1新（75%原奶粉配25%新奶粉）的比例慢慢过渡到2旧2新最后到1旧3新和全新奶粉。

禁忌5-饮水机烧的水慎用

不是说完全不能用，看地区吧。国内多数的饮水机一般加热到也就在70度左右就会自动停止。并不能对水进行更有效的杀菌处理。如果是纯净水就还好，如果是自来水或者矿泉水，基本上水内杂质过多，可能会让宝宝闹肚子。

烧水壶是更好的选择，如果条件够，最好再配合一套饮水净化器（厨房用的那种）其实也不贵比买桶装水便宜。

禁忌6-1小时以后的奶不要喝

室温是比较容易滋生细菌的，在宝宝肠胃免疫力还极其低下的情况还是要注意的。尽量是宝宝有需求的时候给宝宝冲调温热的配方奶并直接喝掉，放置1小时以上的配方奶都要倒掉。出门的话，建议带着保温杯和奶粉盒子实时调配。其实在家里也可以把冲调配方奶的水放到40度左右装在保温杯里，以便宝宝饿了第一时间可以喝到配方奶。

禁忌7-冲调奶粉直接喝

操作得当的奶粉是可以直接喝的，但是大多数的朋友估计都是习惯用筷子或者勺子搅拌，甚至为了快速溶解会直接用手晃奶瓶。这样操作的好处是奶粉溶解的足够快。坏处是同样产生了很多气泡。

宝宝喝了气泡多的配方奶容易呛到，可能还会引发胃胀气。

冲调完的奶建议可以捏一下奶嘴两侧的点，放一放奶瓶中的气，之后再给宝宝喂食。

以上的东西，如果宝爸宝妈仔细阅读配方奶粉的说明书可以规避掉80%的操作错误。如果再调整习惯就可以规避掉100%的操作错误。宝宝的健康需要宝爸宝妈的细心呵护。别拿宝宝的免疫力和健康体魄挑战咱的冲调技术，1次没事儿不代表次次没事儿。愿大家的宝宝都健康茁壮成长！

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