21考研 | 这些考研小习惯让人受益匪浅！

在考研期间，既需要坚定的信念和不懈的努力，同时养成一些细小的好习惯可以潜移默化地影响我们的复习。今天，就和大家分享一下在考研期间的良好小习惯，希望对大家有所帮助。
1.做计划并实行奖励机制，激励自己
做计划！首先是对总体各科目进行规划，明确每门课需要完成的目标，在不同阶段要达到的水平；其次是，根据每个复习阶段的具体进度，制作和调整每周的计划，不用细分到日，任务制代替日程制；最后，完成任务，一定要给自己小小奖励！
规划好每天的任务。具体怎么定任务要根据自己的情况调整。不要把内容定得很死很具体，因为往往会有各种突发情况影响你的计划。写任务的时候要有优先级，最重要的任务肯定是放在每门科目的最前面，就是你觉得今天必须完成的任务往前放。
2.做笔记
做笔记尤其是对两门专业课非常重要。无论文理科，专业课的内容都不会少，最好每一科都准备两个厚厚的本子，一个本子记录和整理各种知识点，自己看完某个知识点后，尝试回忆着写下来，这样基本上一遍过后，基本知识就能过目不忘了。一定注意是自己看过某个点后，自己默写到本子上而不是直接抄。
另外一个本子，记录各种经典重点例题还有你自己的错题，也是把题目抄上，然后自己在后面作答。每整理完一个题目，写写自己的心得体会，以及通过这个题目所浓缩得到的解题秘诀，争取触类旁通。做笔记一开始会相对较慢，也很难坚持，但是等到考研前你就能明白好处，并且绝不会心虚对自己的实力产生丝毫质疑～
3.关于打草稿
安利：A4大白纸
使用方法：左右对折，打草稿的时候标明日期、出处、题号，在上面工工整整写自己的解题过程。
好处：解题过程变得清晰，如果答案错了方便检查，左右对折节省空间。
4.关于手机
复习过程中少看手机，可以减少精力涣散问题。可以用手机或者Ipad将自己一天的复习重中之重的点，拍下来，然后晚上睡觉前可以拿着手机or平板在床上把一天的重点回顾一下，有助于睡眠以及及时巩固。
5.关于放松
1）可以运动
当你在考研焦虑以及遭遇情感问题两相攻击之下快要崩溃的时候，建议去跑步或者跳绳。身体上的疲惫与酸痛会缓解你精神上的疲惫。流汗也会帮助你释放压力。
2）留意开心的事
考研已经如此艰难，大家要学会自娱自乐。多留意搞笑的开心的事。
6.请用答题卡
做模拟卷或者真题，请用答题卡，掐着时间点，提着一口气，模拟考试的感觉。
做英语真题到后期时，请务必使用答题卡来模拟自己考试的感觉。和在草稿纸上写下答案的感觉真的完全不一样。
7.减少社交
有的同学在考研的时候会加很多目标院校的考研群，和群友交流相关经验。但其实，这种群可以传达出来的信息很少，相反一些所谓的小道消息有可能是虚假信息，只会扰乱你的思绪。
这种群大多是由某些自称学长学姐的人创建，但实际目的是卖资料，很多小伙伴会发现加入的某个群里传出的高价购买的学长学姐资料，其实都是百度上的免费资料，并无太大价值。
8.睡前回顾知识点
一天所复习的章节、重点、难点、疑问等都可以在睡前几分钟进行回顾，对白天的学习起到一个回顾的作用，养成这个良好的习惯，对自己的复习情况也有一个简单的总结。
睡前回顾知识点还有一大好处，可以有效治疗失眠，因为每次一想到美妙的睡前时光还要学习，你就会觉得干脆不如直接睡了算了。
9.准备励志小纸条
在专业书的封面或在桌子上贴一些励志小纸条，例如「有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。」
励志小纸条可以对自己起到提醒的作用，也在每一个想要放弃的瞬间不断暗示自己还有无限的可能性，给自己打一针小鸡血。
习惯，是积久养成的生活方式。所以偶尔一两次的上进没什么好骄傲的，偶尔一两次的放纵自然也没什么好羞愧的。只有最后坚持下去才是赢家！