肥胖会导致糖尿病,可是有些人发现武汉小伙在疫情期间体重狂涨200多斤,可是医院的检查也没有发现他患有糖尿病。
这让很多人非常不解,我体重还没有他高呢,为什么会患上糖尿病?
肥胖人群就一定出现糖尿病吗?
其实并不一定。
体重很重的人,不一定不健康,比如姚明,身高2.26,体重140.6公斤,体重是很重了,可是他高啊,身高2.26的他,体重指数27.5.当然属于超重标准,但是肥胖的标准不仅仅有体重指数,还有体脂,腰臀围比等等。
处于巅峰状态的姚明的体重当然是正常的,这无需质疑,那个时候的姚明正在火箭队效力,身体的脂肪非常少,肌肉含量很高,而肌肉同体积的质量要比脂肪重很多。这也是很多专业运动员不适于亚洲人群关于肥胖的这个标准的原因。
武汉小伙确实没有糖尿病,但是他已经存在了高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、糖代谢异常等等,肥胖本身就是一种疾病。
肥胖是多种疾病产生的根源。肥胖的危害主要看脂肪堆积在什么部位,如果堆积在内脏,即使稍微超重也比脂肪堆积在四肢的人危害大的多。这种情况被称之为腹型肥胖,别称“啤酒肚”,表现为“外瘦内胖”,也称为“苹果体型”,这种肥胖往往伴有不同程度的胰岛素抵抗,易诱发糖尿病。
腹型肥胖者患糖尿病的机会比不胖者高10.3倍,比体重正常者发生冠心病与脑梗塞的风险高70%—100%。
2型糖尿病与超重/肥胖有着密切的关联。肥胖患者的发病机制主要是胰岛素抵抗,造成脂肪细胞对胰岛素不敏感,另一方面常伴有血脂异常,激离脂肪酸增多,易形成胰岛素抵抗。最终可出现糖尿病、心脑血管疾患等,轻者影响患者生活质量,重者危及生命。
综上所述:肥胖者不一定会糖尿病,因为糖尿病还可能有遗传等因素的参与,但是肥胖者一定是不健康的。患者应在控制膳食的情况下,坚持经常性的有规律的有氧运动,可获得最佳体重。有氧运动可大大提高机体的热量消耗,减少糖尿病等代谢性疾病的发生。
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