首先，假设定值，小孩子的精力值是100，成人的精力值翻倍，为200。小孩会一直用着自己的精力，哪怕精力降到10以内，他们仍可以将精力保持到和满值时一样的热度，不停歇地奔跑跳跃。只有当精力值变成0时，他们才感觉累了，要睡觉了。成人的精力值在九成以上，即180到200这个区间，可以精力充沛。八成到九成时，会感觉精力没那么充足，但也还能继续工作。在六成到八成这个区间里，已经感觉得到疲倦了，工作效率会有所降低。
低于120，也就是六成时，身体会发出预警，提示你要去休息。但大多数人是不会选择休息的。精力值不断降低，感觉越来越力不从心，工作上的失误也越来越多。最后拖着一身的疲倦回家，洗澡休息，重新给精力值充电。不断在放充放充里反复。过了段时间会发现，再怎么充，也达不到满值200了，最多充到199。又过了段时间发现，最高到198，精力值慢慢地降，而且用得越来越快。随着年龄增长，变化尤为明显。
我觉得有三点:1.小孩子在做自己喜欢的行为。2.小朋友累只是身体上的累，没有"心累"3.因为没有"心累"，体能上的消耗可以促使小家伙们更快进入深度睡眠。结合本人的经验谈谈，小时候的我就不太理解为什么大人那么无聊，常常感到疲倦，于是乎就记住当时的想法，等待自己长大来为自己解惑，我说这一段的意思是我可以非常记清楚小时候的事情，甚至是想法，也算是可以就题主的问题来表达下我的一些感悟。小时候，我是"全村的孩子王"，常常带领小伙伴去玩现在看来都算刺激的游戏，春天大河开化，我们去乘冰排。
夏天去材木场，摞的很高的木头上打游击。秋天去上树吃果子。冬天去山上放爬犁。就冬天去爬山放爬犁举例，我们爬上山在放下来，这一趟需要近1个小时，我们中午出来玩，4趟下来到天黑，几乎每次都是家长来叫我们当中的一个去回家吃饭，才肯走，你说当时累不累，我敢肯定的说，不累！东北这边零下30°＋，竟不觉得冷！感叹下现在在哈尔滨，在冬天平时下去买点东西，都冻得叫妈妈。累可以是心理上的，也可以是生理上的。
孩子是天真无邪的，没有心思的，凡事只要快乐就可以满足。而我们这些人，一天二十四小时，有时候即使我们的身体处于休息状态，但是我们的心里活动始终没有停止，我们喜欢用休息的时间去思考很多琐事，或担忧，或焦虑。还喜欢规划，安排还未发生的事。所以的话以我们这类人自身作为参考系，小孩子确实是不知道累的。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
